心理勵志
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内容简介通常人们都认为，大多童年贫困、家庭破裂、失业无助、突临厄运等遭遇艰险、不幸的人，人生将会很糟糕，然而，心理学家经过漫长而又大量的研究，发现了一个惊人的事实：这一认知被一次次推翻，有相当比例的人，在看似必败无疑的时候，一举战胜困难获得非凡的成功。 为什么有些人能逆袭飞扬转败为胜，有些人却成了逆境的牺牲品？那些被认为注定要失败的人，是如何转败为胜的？他们有无共同点？你我能从他们身上学到什么？是哪些核心素质助力失败者超越了自我设限？ 临床心理学家罗姆·布莱夫曼通过长期的研究和考察，并结合真实的案例，总结出了隐藏在逆袭成功者背后的6大驱动力：聚焦内在、追寻生命的意义、百折不挠、性格平和、幽他一..
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当遇到苦难时，你是否能笑颜以对？恐怕很多人都不能做到。其实，只要你能换个角度来思考，很多苦难都微不足道。这是一本教你如何在困境时换个角度思考的励志读物。全书共分十三章，内容包括：超越人生的困境，突破人性中的弱点，苦难是一种财富，危机就是转机，寻找生命的钻石，参透人生的真谛，心态决定人生的高度，放下就是快乐，天下事为之则易，凡事都要讲方法，做最好的自己，快乐其实很简单，再苦也要笑一笑等。..
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从出生开始，我们就和自己相处，但是，你了不了解自己呢？总有许多来自于传统、习惯、人性、爱情或欲望的迷雾，遮住我们的眼睛，使我们看不见自己。每个人的心都是一口井，井底总有青苔，在阳光探不进来的阴湿处成长。承认自己的问题，等于看清了一半。剩下的一半，就要交给行动了。帮助我们重新看见自己，是我们能给自己最好的礼物。这样的礼物，一生受用，且一旦持有，生命力就不再遮蔽！作者简介作者/吴淡如台湾知名作家及节目主持人。连续5年获金石堂最佳畅销女作家第1名，有“台湾畅销书天后”的美誉；两度获得金钟奖最佳教育节目、最佳谈话性节目主持人提名。台大法律系学士，中文研究所、EMBA双硕士。吴淡如多才多艺、兴趣广泛，写..
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“吸引力法则”三部曲巅峰之作！期许为全球数十亿人带来喜乐的心灵导师朗达?拜恩最重要作品！《The Secret秘密》向世人揭示吸引力法则的强大魔力。拥有这个秘密，你就可以心想事成，获得想要的一切！《The Secret秘密》三部曲风靡全球，已卖出40国版权，全球读者反应热烈！这个秘密蕴含着改变整个世界的魔力！《The Secret 秘密》为世人揭示了一个被隐藏千年的秘密。本书作者朗达?拜恩是澳大利亚电视工作者，有一年，父亲突然去世、工作遭遇瓶颈、家庭关系也陷入僵局，就在人生跌至谷底、生活即将崩溃时，意外发现了隐藏在百年古书中的秘密。这个秘密零星地存在于各种口述的历史、文学、宗教与哲学之中，更藏..
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学习幽默，拥有乐观豁然，随时谈笑风生；脸上常洋溢欢愉之情，心中常存喜乐之心。人生有许多无奈、愁苦与悲伤；在生活中，岂能尽如人意？但是一个有幽默感的人，能有乐观豁然、谈笑风生的性格， “笑看天下古今愁、了却人间许多事”， 而不会天天愁眉苦脸。多听、多记录、多演练别人的幽默话语和笑谈，可使自己潜移默化、而养成幽默的心态与性格。有了幽默感，才能化干戈为玉帛、欢乐成性、平易近人，使人有如沐春风的愉悦感受。本书重点★会心一得每篇文章结束前会以“会心一得”总结，引领大家一起思考多变的人生哲理、培养积极的上进精神。★丰富插图丰富插图，使得阅读更具趣味。作者简介:戴晨志，生于台湾花莲，成长于台南、嘉义、云林、..
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生活有時候的確像白開水一樣，雖然無奈，但也得繼續；雖然失望，倒也不至於絕望，帶著一點點希望，慢慢走下去。..
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內容簡介「親愛的在天堂的媽媽：如果可以改變，你還會選擇在那麼遙遠的地方看著我嗎？……」漂亮又敏感的國中女生云華，一直有憂鬱的傾向卻沒有人知道，直到母親去世後，各種不適應的狀況紛紛出現，才引起大人們的注意。由於她的爸爸忙於工作，便忽略了她和弟弟的生活照顧和心理狀況。云華在學校生活，與同學的互動情況並不理想，因為太過敏感的個性，往往同學的一句話、一個眼神或動作，就會讓她不愉快，和同學發生衝突。大部分的時間云華是沉默的，因為她想念著已經過世的媽媽，所以她常寫信給在天堂的媽媽，而媽媽也化身為天使和她對話。云華的同學並不知道她生病了，而她的陰晴不定也讓同學不喜歡和她接近。在一次同學間無心的嘻笑怒罵中，云..
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內容簡介★年輕人處世經典讀本，暢銷作家水淼全新力作！★20幾歲最困擾的47個問題，貼心解答！★國立臺北藝術大學 / 朱宗慶 校長★YES 123求職網執行副總經理 / 洪雪珍★國立清華大學 / 陳力俊 校長★富邦文教基金會董事 / 陳靄玲★中央研究院院士 / 曾志朗誰的20多歲不迷惘？將困擾你的47個謎題，一一解答，有了方向感，找準了方向，才不會迷路。所有成長與經歷都是一種幸福的疼痛，激勵自己勇敢面對人生，創造屬於自己的未來！20幾歲的年輕人正處於人生困惑的時期，其困惑來源於理想與現實之間的矛盾。因為剛從學校畢業，從單純無憂的學校步入複雜的社會，很多事情都不像自己所想像的，並不是想要什麼就會擁..
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內容簡介“說話”是一門詭譎多變、高深莫測的藝術，“辦事”也須足智多謀、審時度勢，贏於韜略勝在關鍵；二者是相輔相成不可分離的連體嬰，在“辦事”的過程，琢磨說服的技巧、說話的竅門，減少認同差異、降低磨擦係數，充實有利因素、增進達陣機率，脫穎而出登峰造極。本書特色本書提領讀者：口才是成就的催化劑，一言之辯可以興邦富國，三寸之舌勝過百萬雄師；哲理大師“馬雅可夫斯基”有一句傳頌中外至理名言“語言是統帥人類的工具”，在人生奮鬥里程上，說話技巧高、辦事能力強，利益成功也會伴隨而至，一生的成就往往決定在一次的說話辦事。..
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內容簡介精選古今中外之寓意深遠的經典故事，讓讀者瞭解做對選擇的重要性，以及做對選擇的策略如何進行，借用中外古今名人的實例，讓人生的選擇更具智慧。..
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内容简介《生活如此美好,放下就是幸福》讲述学会放下，将会看轻人生的得与失，选择放下，就是选择舍弃多余的欲望，让心灵留出容纳幸福的位置。放下，是一种进取，也是一种大智慧。现在，就请让我们放下心中多余的欲望，放下手中多余的事情，放下心灵中多余的负担吧，人生需要幸福，而不是让自己堕入永远无法走出的欲望漩涡。一起来翻阅《生活如此美好,放下就是幸福》吧！..
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內容簡介賴淑惠老師想提醒每一個為了未來而努力的人，先為自己的生活做個馬殺雞吧！當壓力如巨石般砰然掉落，當生活不順遂、工作不稱意，不妨先來個「三省己身」，瞧瞧自己的身體、心理、言行──我是為了誰而活？能說出10個令自己開懷大笑的方法，你就是最富有的人！貓咪哲學告訴我們，如果習慣當條為別人而活的狗，你的幸福就只能寄望未來，永遠和當下的你擦身而過。當你願意大聲喊出：我就是要以快樂為目的！你的人生就OK啦！作者简介賴淑惠現任：中華民國身心靈成長協會創辦人 靜心情緒管理顧問公司負責人經歷：美國研修：知見心理學(Vision Psychology) 加拿大研修：諮商心理學 印度奧修中心：靈修靜心(Osho..
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内容简介在人的一生中，只有掌握了社交与处世的智慧，才能使自己进退得体，应付自如，造就辉煌人生。一个人的成功15%属于专业知识，85%靠人际交往和处世技巧等综合因素。一言一行修炼做人基本功，一点一滴积累处世大智慧。 《练就圆融自如的处世绝学(给力版)》正是以此为出发点，讲述了现代人们迫切需要认真去学的处世方法和哲学，为读者活出精彩丰富的人生提供有益的借鉴和参考。 《练就圆融自如的处世绝学(给力版)》由卢康编著。..
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内容简介健康心淨土從哪裡來？從和平心念與放下智慧開始。真正的快樂，是打從心底升起的平靜喜悅之心，倘若我們對人能經常抱持一顆欣賞的心，對己則滿載一顆知足、放下、隨緣、喜悅、慈悲的心，時時調節我們的心湖、應對我們的人生、自在我們的生命，常存善念、謙敬心、不求強勝，自在快樂的不二法門就會在眼前。幽默大師賴淑惠告訴您，如何「隨緣不攀緣」，「清心好自在」，若能化熱惱為清涼，能化煩惱垃圾為菩提資糧，就能讓我們身心無處不自在，既健康、又快活！作者簡介賴淑惠身心靈成長協會∕靜心情緒管理中心 創辦人清涼音文教基金會總顧問經 歷：美國研修：知見心理學(Vision Psychology)印度奧修中心：靈修靜..
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內容簡介69則讓人充滿希望的故事有正念，就有圓夢力！心懷正念，將讓你擁有不可思議的翅膀，輕盈飛越悲傷、苦厄、挫折、磨難，抵達夢想島！擁抱正念，將點燃希望之光，指引你走向幸福快樂、美夢成真的終點！懷揣著夢想的人，才能看見希望之光，勇敢前進的人，才能發現希望之光。而只有心中充滿著希望、以正面思考的人，才會在夢想與愛的鼓勵下，勇敢前進。本書以69則讓人充滿希望力量的故事，改造內心，讓正念由心而發，然後在希望的守護下，實現夢想！◎最初的夢想你的夢想離你越來越遠了嗎？其實它們就是你最初的希望，是你渴求實現自我的開始……◎別讓經驗阻礙你前行的路上，是否有過迷茫？趕緊換個思考方式吧！經驗，不是任何時候都有好..
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內容簡介全世界都在告訴你：20幾歲，別說你不行！有些事現在不做，以後再也不會做！你準備好放手一搏了嗎？設定理想要大膽︱追求理想要堅持︱現實與理想要拉近︱理想實現了要站穩圓夢，就從這本書開始！理想和現實往往一個在山頂，一個在山腳，而現在的你在哪裡？想要靠近理想、實現理想，你必須早點準備、勇敢向前，才不枉青春。理想實現不容易，不是不可能！想好了就去做！社會新鮮人對工作總是困惑：不知道自己適合做什麼樣的工作；工作沒有幹勁，每天過得很無聊；跟別人比起來，自己很差勁……其實，他們都是有理想抱負的青年，只不過現在還不知道怎麼去設定、追求、抓住、實現自己的理想。社會新鮮人的心靈導師水淼獻給想抓住理想的年輕人..
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你是否常常容易有著莫名的情緒？你是否覺得自己過得一點也不踏實？你是否總感到力不從心？你是否對周遭的一切充滿了無謂的恐懼？現代人因工作壓力及人際關係的疏離，終日恓恓惶惶、汲汲营营，卻往往失去了自己。孫明明特就忙碌而不快樂的現代人，精心歸納出10個快樂處方籤。..
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如果我的出生，只為了記錄父母卑微的一生，如果我的生命，只為了掙脫鄭家數十年的悲劇，那也值得了，因為，我見證了人間最卑微，卻也最真的愛，也因此，我學會了愛……..
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內容簡介你是不是對下面的狀況也感到很熟悉？◇總是在下定決心，要挑戰各種目標。可是一直遇到不如意的事，鬥志每況愈下。最後，許多原先定好的目標也跟著一一作罷。◇雖然很想要進修，可是到頭來還是因為怕上班太累而放棄。◇看到朋友的成功就羨慕不已，不過那些人的才能和運氣和自己不一樣，這也是沒辦法的事。不管是誰，心裡都會有上述或是更多其他可能招致失敗的慣性思維。我們可以仿效成功人物的思考模式，遇到挫折時，轉個念頭，把負面的想法導入正面思維。而要改變這些慣性的負面思維是有訣竅的。作者結合精神醫學與心理輔導，並加以運用。藉著這本書將自己體悟到的矯正負面思維的方法，用淺顯易懂的方式介紹給大家。裡面共有11個轉念的..
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一本看了會讓你想去做點什麼的書，已溫暖感動二十萬人，暢銷上市！ 現在的你是否正陷入一成不變的無限迴圈，每天走一樣的路上下班，吃一樣的便當，喝一樣的飲料…日復一日。擔心就這樣在生活的奔走中迷失了自我，忘記了初衷。其實，快樂就在某個轉角處等待著你，放慢腳步，給自己空間，很多看似微不足道的小事只要勇於去做，永保美麗人生的賞味期，一點也不難。「如果沒有這種小確幸，人生只不過像乾巴巴的沙漠而已」－村上春樹《終於悲哀的外國語》身體健康、心智健全、平平穩穩過著一天又一天的人，有什麼遺憾的地方嗎？無論在哪個季節翻開這本書，請發自內心地做好調整自我的準備與計畫，誰說只有新年才可以是「新的開始」，每一天，你都可..
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總有這樣的時刻，你放鬆了明日的恐懼，也遺忘了昨日的憂傷；在這樣的當下，你擁有的是悠然的時光。此時你心無雜念，不思慮什麼，也不期待什麼，只覺得身心和諧，每一個呼吸都緩慢而悠長。此時你只是靜靜地與自己在一起，沒有誰令你掛念，你也不需要任何人的陪伴，因為整個世界就在你心底，而你也在整個世界的懷抱裡。親愛的，當你意識到此刻是獨一無二的時刻，你是獨一無二的你，你就進入了悠然的時光。..
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人生，就像開車上路，要先鬆開手煞車才能夠起步，如果猛踩油門卻不放開手煞車的話，那麼車子不但跑不動，還會嚴重磨損，甚至報廢掉。社會上，有太多人因為錯誤的價值觀，一味追求擁有，不懂得要適時放手，明明負載過重，行李卻還一件一件猛往車上堆，結果哪裡都去不了；還有，許多人不懂得要知足，買了一台國產車之後，就會開始羨慕別人開進口車；有了一個名牌皮包，就再也無法使用普通的手提袋……曾經有人問過聖嚴法師：為什麼這個世界充滿煩惱與痛苦呢？法師說得好，真正的煩惱痛苦，其實來自慾望，而活在慾海不可怕，可怕的是在慾海裡淹沒。我們都知道，緊握的雙手抓不住什麼，如果我們願意放開手，讓該來的來，該去的去，人生這趟旅程，才有..
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出問題的，往往不是一個人的能力，而是他的心理。 世界如此險惡在等級制度的暴力、價值觀念的歧視以及心理競爭的殘酷遊戲中，作者發現，有一條“大魚吃小魚，小魚吃蝦米”的心理食物鏈，無形地宰製著這個世界的男男女女。在這條心理食物鏈，心理弱小者把對自我的主宰權交給了那些可以控制他的社會遊戲規則，交給了那些奴役他的價值觀念，不僅難以避免自己被人在心理上吞食，甚至有可能因為自己內心的弱小，而輸掉整個人生。 你要內心強大作者深入分析個人心理弱小的原因，破解社會的遊戲規則，揭穿那些操控我們心理的手段，讓有心改變自己的人，想強化內在的人，得到勇氣與武器。這本書不是搖旗吶喊的勵志書，不是具有神祕主義色彩的靈修書..
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有一些人只有20岁，但是他们的心已经有60岁了。有一些人已经60岁了，然而他们的心却只有20岁。一个人倘若将自己的生命激情延续到60岁以後，那麼，他一定是一个可以独创个人风格的卓越人才。本书收录的十位异常优秀的人物，从某个观点来说，他们的经历和人生道路本身就是一个奇迹。他们是老年人，可是正是这些不再年轻的人，创造了不少让人感佩的成就，有年近60才让「麦当劳」品牌闻名於世的克罗克，也有70岁依然领导时尚潮流的可可·香奈儿，还有6、70岁时仍保持年轻的心态和优雅的举止的玉婆伊丽莎白·泰勒。他们用自身的经历告诉我们，夕阳虽然西下，但是一样很美丽。不同的人生都有不同的秘密，但是，他们能在这一片天空下满..
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〈內容簡介〉生活真的有那麼糟嗎？也許，但很多時候是自己給的束縛，一直往牛角尖裡鑽，鑽到最後當然想不開，情況愈來愈糟。拋開一切障礙，重新認識自己，勇於突破瓶頸，學會用不同的心情面對，只要轉個念頭、換個想法，將會發現日子其實一點都不糟。 勇敢挑戰命運，只會讓你變得更好不試怎會知道失敗？不做怎能解決問題？所以，別管最後的成果如何，都應該要有嘗試的勇氣，一切付諸行動。突破困境並非不可能，最重要是要明白自己的缺點，何者應該克服，何者應該加強，然後堅定信念勇往直前，生活的改變就是這麼容易。..
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「生命是困難的！」金恩博士、德瑞莎修女、甘地，這些著名且具有鼓舞人心力量的人，都擁抱著這個基本真理，也相信有價值生活的關鍵在於──給予空間去承擔不可避免的失望和挫折。 生活是困難的，生命是痛苦同時也美麗！如果你覺得被困住了，你想要改變你的感覺，並在生活中發展出更深刻的內在目的，你就必須朝著不同的方向前進。主動做不一樣的事，是改變你的處境的第一步，也是最急迫需要的一步。我們經常體會的痛苦感覺，悲傷、怒氣、挫折，以及恐懼，都是災難，使我們對自己又病又累的情況感到噁心又厭煩。我們尋求幫助，希望得到更滿足的生活。它帶領我們來到治療師、牧師、瑜珈班，甚至是來到這本書面前。這本書透過述說一個叫霍莉的小女..
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一個人並不是富有了就會快樂，也不是努力了就能成功，真正決定我們幸福與成敗的是“智慧”，智慧能指導我們轉敗為勝，由弱而強，能引發我們過著創造性及自由自在的生活。本書從獲得快樂、心態、為人處世、提升自己、抓住機遇、把握人際關係等方面向你介紹了人生的生活智慧，幫助你快樂生活，輕鬆處世。相信這本書一定會對你的人生有助益。..
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樹的味道，雨的味道。鳥鳴的聲音，蟲吟的聲音。花的開啟，果實的落下。在這個寧靜的片刻，你會聽到來自內心的溫柔回音……你可以幫星星取名字放在心上，富有的感覺如此獨一無二；你可以在流淚的眼睛裡想像飛鳥，讓自己的壞情緒也跟著飛飛飛；你可以在分手紀念日開出花朵，因為是戀情的終點卻也是起點。你可以讓幸福像不速之客突然來臨；你可以讓時間像舞動的蝴蝶，不管遠離和靠近都充滿活力；你可以讓快樂沒有時間限制，沒有最高額度，隨時支取無限量。如果你傾聽，你慢慢看，你擁抱，你的周圍，就充滿溫柔的訊息；如果你願意，你記得，你感動，這溫柔的訊息也會因為你，傳給每一個人，每一個人……作者簡介朵朵走在風中就覺得想飛。早晨常常遇見..
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活在當下，把握生命的每一剎那 作家斯特恩曾經寫道：「痛苦與歡樂就像光明與黑暗互相交替，只有知道怎樣使自己適應它們，跟它們和平共處，才懂得怎樣生活。」每個人的生命歷程都會有幸福時光，也必定會有痛苦時刻，願意面對痛苦、放下痛苦的人，才能擁有真正的幸福。人必須活在當下，把握生命的每一剎那。不要老是抱怨自己為何遭逢那麼多挫折，為何人生路走得那麼坎坷，只要你願意放下這些負面的想法，你就會找到屬於自己的幸福快樂。本書特色俄國文豪屠格涅夫曾說：「你想成為幸福的人嗎？首先你得先學會放下痛苦。」的確，人生最大的幸福，就在於放下那些一再折磨自己的痛苦往事。不少人總是活在過去的陰影，不願意睜開眼睛面對真實人生，讓..
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培養健康自信的性格特質，以正面積極的態度看待事物，你的前途將無限光明！班級共讀最佳選擇！．適讀年齡：11+，小四以上．【課外補充閱讀類】目錄．第一章．野鴨的啟示．萬能鑰匙．紅杉樹的秘密．不能分享的痛苦．海葵與寄居蟹．野牛保衛戰．把大石頭搬出去．野鴨的啟示．合作解厄運．讓所有的花都開放．鼴鼠的忠告．跳橡皮筋的啟示．發瘋的探險隊員．尋找金戒指．短視近利．老鼠和大象．狐狸和猴子．第二章．午時的約定．高明的畫家．大師的敗筆．老虎與小孩．彼此彼此．被信任的感覺．一劑酸泥丸．名將的三碗茶．老人和陌生人．莫讓別人得寸進尺．午時的約定．我需要你的幫助．急中生智．解決問題的人．一群人和一群猴．捨己樹．抽水機旁的..
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從心理學的角度來看，口頭禪是人潛意識的條件反射，會在不經意間透露的個人信息與個人性格。因此，從一個人的口頭禪中，我們大致可以瞭解他的性格特點。對於不同口頭禪的心理學剖析，就是《別說你沒有這句口頭禪：小心100句話暴露你的內心秘密》的關鍵內容所在。在閱讀《別說你沒有這句口頭禪：小心100句話暴露你的內心秘密》之後，我們就可以根據他人的口頭禪瞭解對方的性格，從而瞭解他的內心世界，使自己掌握交談的主動權。也可以從自己的口頭禪中，發現自己性格中的某些傾向，實現心理的自我剖析。當我們可以從細節處觀察社會、瞭解人生的時候，或許我們就掌握了更高的生存智慧。這也是《別說你沒有這句口頭禪：小心100句話暴露你的..
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習慣領域思想及行為規範已在部分工商界流行，相信假以時日，會成為一股影響人類行為的新生力量。－－中華經濟研究院院士 于宗先習慣領域學說有助於中鋼公司主管人員的心靈改革，以致於維持求新求進的動能，為中鋼公司的永續經營繼續做出更大的貢獻。－－中鋼公司董事長 王鍾渝習慣領域是一套有系統的心靈改革軟體，讀者可以從閱讀本書中，立即體會習慣領域的真義，同時如果經常去擴展習慣領域，便可從中獲得智慧與喜悅。－－中山大學校長 劉維琪徒有高IQ與好EQ卻沒有優良習慣駕馭心意是多麼可惜……本書擺脫一般學者論述事物的習慣，以說故事的方式點醒人心，讀來自然有趣，真是享受。－－交通大學資管所教授 黎漢林……我先把自己所熟悉..
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清醒是最有力量的。只有清醒，才能認識生命的本質，才可體會生活的樂趣。 本書作者朱衣認為：只有清醒的人才懂得愛自己，愛自己的人才會快樂，有快樂的心才能愛人。 而愛情雖令人嚮往，卻也常是痛苦的根源。激情的熱戀、佔有讓人消受不了，冰冷的戀情、疏離，又像在考驗人的意志力。 如何才能自然的愛得輕鬆、愛得快樂呢？ 在書中，作者以回歸內在的清醒與單純，貫穿愛情的各個面向。讓你在每一個生命的過程、生活的片段，覺察自己的生命模式，進而看清愛情在人生中的真相。你享受過真正的生命嗎？你思索過自己真正的需要嗎？你知道原味的生活風情是甚麼滋味嗎？為什麼真愛會與你擦身而過？如何調整不同的感情體溫？人間沒有圓滿，但..
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在有史以來在世界最暢銷書排行榜中列第6名的《致加西亞的信》，顯然比《誰動了我的奶酪？》更有暢銷的悠久歷史。現在，它被引入了中國。這是一本關于敬業、忠誠、勤奮的管理書。加西亞的故事最早發表于1899年。這篇文章，幾乎世界上所有的語言都把它翻譯出來，它講述了一個信使的故事。當美西戰爭爆發後，美國必須立即跟西班牙的反抗軍首領加西亞取得聯系。加西亞在古巴叢林的山里，沒有人知道確切的地點，無法帶信給他。美國總統必須盡快地獲得他的合作。怎麼辦呢？有人對總統說\〃有一個名叫羅文的人，有辦法找到加西亞，也只有他才能找得到。\〃他們把羅文找來，交給他一封寫給加西亞的信。關于那個\〃名叫羅文的人\〃，如何拿了信，..
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不硬跟「狗屎」過不去的生活智慧有位哲人說︰「人生是一條佈滿狗屎的道路，你永遠也不知道哪天你會踩到哪一坨！」確實如此，走在人生這條路，人難免會遭遇失敗、挫折，也難免碰上一些讓人氣憤不已的鳥人、讓人大罵「Shit」的狗屁倒灶事。不小心踩到「狗屎」，當然不是你的錯，不必動氣，不必太在意，更不必用別人的錯誤懲罰自己，你該做的是穩住情緒，轉換思緒，提醒自己留意。氣憤無濟於事，要是你遲遲無法放下，硬要和「狗屎」過不去，甚至控制不了情緒，滿腦子都是「狗屎」，那麼，別懷疑，下一個踩到「狗屎的」的人，一定還是你。本書特色西塞羅曾說︰「每個人都有不堪回首的過去，但只有蠢蛋才會讓自己沈迷於那段過去。」活在這個隨時都..
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轉個彎，海闊天空；轉個念，輕鬆自在。從心好好打點自己，每一天都將是風和日麗的好天氣。快樂，不僅在於臉上的飛揚神采，也在於心靈的寧靜、自在！人生的精彩，從心做起；快樂自在，是永遠值得終生學習的課題。49則心法讓你一腳踢開阻礙快樂的絆腳石，隨時、隨地歡喜自在，生活輕鬆又愜意！本書作者以49篇文章陳述放鬆這個主題，告訴讀者在忙碌又緊張的生活中，如何放鬆自己，進而穫得真正的快樂。..
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激勵大師戴晨志在本書中，以倪美英老師的教學生活為素材，創作出一個個動人心弦的師生溝通故事。如：倪老師因為學生美琪不乖打了她一下，事後為了道一句對不起，早上六點鐘便到學校佇候美琪的到來。又如在九二一大地震時，學生金城在清早五點鐘便去排隊，在微寒秋晨為老師送來一碗熱騰騰的稀飯，讓老師忍不住熱了眼眶，也暖了心窩。故事中處處流露師生間溫馨的情感與相互關懷，其中難免有誤會、也有傷心，但都在人物誠摰尋求了解中，將不快與挫折轉化為互信、互諒，建立起互相扶持的情感。而在每個故事之後，「戴老師小講台」，讓我們延伸感動的情緒，獲得更多的發想及溝通方法。「啟示」，則提供簡單扼要的溝通訣竅，讓我們在人際網絡中，與他人..
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機器運轉需要來點潤滑劑，良好的人際關係更需要潤滑來轉動。你愁沒知己嗎？記得，交朋友別計較太多，偶爾裝裝糊塗才能使友情更長久。..
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人生，從來不是通行無阻的大道，而是曲曲折折的山路沒有人可以預先得到地圖，只能自己摸索過程起起落落，這是人生的必然，只是很多人無法認清這個道理一旦遭逢困境，飽受苦日子折磨，就篤定地認為人生絕望了，甚至迷失了自己其實，被苦日子折磨的你我，好比熊熊大火裡的一塊生鐵烈焰雖然讓我們感到痛苦欲絕，卻同時讓人變得柔軟世間無常，人生的苦樂成敗，一切都會過去的有一首歌詞寫道：沒有人能夠預知生命中的黑鳥，帶來的是禍是福只能面對無法控制的命運，拾起那破碎的翅膀，學習再度飛翔繼續尋找幸福……莫忘初衷，讓自己的心，不隨外境改變就好當痛苦走過，什麼也沒有留下，你，還是原來的你有位詩人曾經這樣說過：在某個時刻、某個地方，你..
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勇於追求幸福的人，是真正活過的人。不論你的目標是財富、智慧、真愛，或是表現獨一無二的自己，在過程中的努力，以及忍受的挫敗，都更加證明，幸福的珍貴和得來不易。就算有時候，命運迫使你不得不放棄，那也不代表世界就此毀滅。繼續往前，你就會發現，曾經讓你痛苦的，都能幫你看得更清楚，什麼才是最值得你擁有的幸福。聖嚴法師曾說，他的一生，就是許願和還願的過程。這句隱隱透露謙遜及對世間慈愛的話語，深深感動了許多人。宗教家的願望，是希望人人都過得幸福；而我們一般人的願望，也總是離不開自己理想中的幸福人生︰或許是富裕的環境，或許是事業、感情與人際關係的成功圓滿，也或許是家人的健康和無憂無慮的笑容……每個人的一生，其..
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人人都渴求心想事成。然而，當老天真的給了我們幸福美好的東西，那些東西，往往變成摧毀我們的駭人凶器。人人都害怕煎熬苦難，但是，我們總要到最後才領悟到，沒有這番煎熬的過程，鍋子裡的大骨海鮮和珍貴香料，根本無法入味到「人生湯頭」。人生是一鍋湯，你想用味精或色素調味來自欺欺人，還是用真材實料去細心慢熬，令人回味無窮呢？人生，就像登山，上山的時候呼吸急促、汗流浹背、腿腳痠疼，但到了山頂，痛苦艱辛都隨汗水風乾、抛諸腦後，俯視山下的景物，心中湧起的是欣喜、滿足……人生也是如此。有一句俗話說︰人生不如意事，十常八九。每個人的生命裡，都有許多挫折、挑戰、打擊甚至傷痛，為什麼人們總是向神靈祈求幸運與順利？因為我們..
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世人尋找幸福，就好像酒醉的人，找不到家。到底什麼才是幸福？擁有拉風的汽車、千坪豪宅，還是令人艷羨的財富、地位與名聲……當我們不懂得自己去定義幸福，盲目追求的結果，不是身在福中不知福，就是與幸福擦身而過。有位女詩人曾說：幸福，彷彿突然嚥下一小口明亮的午後陽光。的確，這個世界不是缺少幸福，而是欠缺發現，即使是一片落葉、一粒風沙，一杯咖啡或是路邊販賣的紅茶……懂得在有順有逆的生命中，如實接受事情本來的樣子，享受當下，才是真正的幸福。「要幸福喔！」是一句朋友之間耳熟能詳的祝福，可見大多數人的內心，是多麼的渴望擁有幸福。每個人都想要幸福，有人認為得到足以向人誇耀的金錢、名聲，才是幸福的象徵；有人期盼生活..
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世界上有幾種人？生物學家說兩種：男人和女人；商人說兩種：富人和窮人；而普通人也說兩種：幸運人、不幸人。那麼，你屬於哪種人？財富——你在追求，他在追求，大家都在追求。為什麼有的人成了富人，而你卻還是窮人？忙——你忙，我忙，大家都在忙。為什麼別人已躋身中上層，而你仍然在下層徘徊？變——你在變，我在變，大家都在變。為什麼人家越變越富，而你卻越變越窮？努力——你在努力，我在努力，大家都在努力。為什麼別人獲得了成功，而你卻依然失敗？為什麼幸運的人總不是我？ 幸運不是與生俱來的。創造好運是一種技能，是一種可以掌控的生活態度。我們與幸運者的不同之處，在於認識上的不同、選擇上的不同以及行事方式的差異。如果..
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每個人的一生，都曾有過擦傷跌痕，如果你嫌棄貼著OK繃，或是透氣膠帶很難看，如果你一心抗拒留下難看的傷疤，那麼，你將無法體悟老天的安排。其實順境與逆境，都是生命的一部分，當你明白了並接受人生的不完美，你將會發現，每一道受傷愈合的傷痕，反倒讓你的人生活得更加精采。作者簡介:辦公室的逃兵,現為自由作家,勤於筆耕,冷靜的外表下包藏一顆赤子之心。好奇卻不博學,好讀書但不求甚解,以五柳先生為偶像自勉。與四狗三貓共住海濱,「慢活」為其最高人生準則,時常不知不覺放空。閑來無事便在家玩狗抱貓,或在沙灘遛狗、散步、曬太陽。最新興趣是栽花種樹,亦時常自助旅行,喜愛極端,偏好人文氣息濃厚,或原始未過度開發之地,足跡已..
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人生很難預料，沒有人知道未來會怎樣，就像電影＜三個傻瓜＞所說：小雞不會知道雞蛋的命運，會破殼而出還是會變成蛋卷。油電雙漲，景氣變糟，有人被媒體一再預告的苦日子嚇壞了，看到的未來，就是死路一條；有人卻因為看不到未來，反而發現有無限的可能。當你遭遇重大變故，被逼到絕境時，你怎麼看待自己的人生？其實，生命中最大的難題，並不在那一道道阻礙我們的門檻，而在於，我們敢不敢抬起腳來跨過去……人生旅程，大多數人期待的都是一路順遂，偏偏老天有時候卻是用最荒謬、最冷酷的方式，促使我們往前，甚至有時以極為殘酷的形象出現，讓我們痛、讓我們苦、讓我們心碎。有些人會把過程中種種挫折、壓力、挑戰都視為洪水猛獸，看到它們來襲..
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好好的活著，不是因為堅強，只是我們別無選擇！常常困住自己的，往往是自己的念頭而不是環境，與其一直往牛角尖裡鑽，不如好好認清人生的現實面，人生需要好好活著，並不是因為你特別的堅強，而是你---別無選擇。在生命中的某個段落，我們自以為是到了無可挽回的地步，卻不自知，只要自己慢慢地轉過身，懂得再回頭看看，往往就可以輕易找到另一條路。當一切都失去時，我們還是會擁有「前面的路」，一個人如何在苦難中學會成長，在傷痕中站起來，繼續邁向前去，那就是前途，那就是生之勇氣。作者簡介邱立屏她是優雅的天秤座，具有理性的思維和感性的智慧。她有著一顆不願妥協的靈魂和不願老化的心靈。她說，生命不會只有一種面貌和姿態。她用文..
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人們很少想到自己擁有什麼，卻總是想著自己欠缺什麼。的確，人是一種很奇怪的動物，常常喜歡不斷用失去的痛苦來折磨自己，在心湖中倒映著失去的一切，那倒影，可能是無緣的舊情人，可能是得不到的工作，失去的財富與地位，或是一次錯失的良機......很多人因為無法承受失去的巨大傷痛，罹患憂鬱症，變得好焦慮，甚至還走上絕路......其實，人的一生，許多因緣早已鋪陳，每個人都有屬於自己獨一無二的劇本，我們根本不需要像溫度計一樣，隨著外在忽冷忽熱，折磨自己。也許失去一切的境遇，就像跌落谷底深淵，但是換個角度想，接下來的每一步都是向上的，只要我們願意多給自己一點時間，一定可以走出生命陰暗的幽谷。有人說只要有麥餅和..
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生活不必過得太計較，人生不必看得太嚴肅，只要少一點脾氣，就能帶來多一些好運，何樂不為。現在開始，不用每天為了大大小小的事情氣不完，更不用給自己找氣受了！ 人與人之間的相處，本來就不是件容易的事，因為每個人的性格、習慣不同，難免發生意見上的不合，這時可能拉不下臉或放不下身段，只好陷入意氣之爭中，非得爭個輸贏不可。 可是，不必要的爭辯，只會破壞彼此和諧的氣氛，無濟於事。何況生氣的時候常常容易對自己的行為失去了控制，結果可能做出許多莽撞的傻事，傷人害己反而得不償失。 西方有句俗諺說：「能夠原諒固然不錯，但能忘記則更好。」；中國人說得更好：「吃虧就是占便宜」，如果少占便宜或吃點小虧，可以換來雙方..
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