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Author: 何權峰
每一个当下,我们就只有一个机会,要不就去经验它,要不就错过它。如果你错过了孩子的成长,就错过了。如果你错过在一起的时光,就错过了。如果你错过了细品咖啡、日落余晖、樱花盛开,就错过了。把这许多片刻的一切加总起来,你可能错过了人生最棒的体验,错过了人生之中最甜、最美的一段。 即使回到一样的地方,也回不到一样的时光;每个片刻一旦错过了,就再也无法回到那个当下。..
RM14.50 RM32.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 何權峰
为什么同样的起点却会走向不同的终点?同样的付出却有不同的收获?同样的机会有人能抓住,有人却没有?同一个学校,年龄、成绩都差不多的同学,取得的成就却天差地别?差距就在格局的大小。锅的大小决定了饼的大小,船的大小决定了装载货物的多少。当一个人的视野局限,很难有大出息;心胸狭窄,看到的都是问题;爱计较得失,想到的都是鸡毛蒜皮;总是耗费精力和时间与小人纠缠,结局就会跟他们一样。——————————————————————如果你已经够努力,处境却未改变,问题多半是格局不够。..
RM14.50 RM32.00
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Author: 李睿秋
人生破局的關鍵思維,獻給精進之路上的的同行者。心智,是我們對外部世界的認知和思維模式的集合,它決定了人的信念、思考和行動。成長的本質,就是不斷用新的認知打破舊的認知,重建自己的思考方式。深度思考踐行者、成長類公眾號“L先生說”主理人李睿秋,帶你探索大腦的底層原理和心智模式,搭建一套行之有效的成長系統,提供情緒、自驅、行動、學習、思考與創造六個方面的提升路徑,從而獲得更明晰的頭腦,更平靜的心態和更有主動權的人生――停止精神內耗,應對生活的不確定性和疲憊。走出信息繭房,擁有自主學習力。把自律變成自驅。果斷行動,擺脫懶惰、畏難和拖延。構建知識地圖,打造終身受用的學習系統。找到個人興趣所在與立身之本。..
RM29.50 RM60.00
Ex Tax:RM29.50
Author: 何權峰
所有经历都在成就更好的你。你觉得迷茫彷徨就对了,你觉得绝望无助就对了,其实我们每个人都一样,都是一边跌倒,一边含着泪奔跑;一边受伤,一边变得坚强,这些让我们不断成长的代价就是经验。失败不可怕,可怕的是失去勇气和希望。失去爱人不可怕,可怕的是失去爱的能力。失意不可怕,可怕的是太在意失去而丢失了美好的自己。不要被一时的困顿打败,坚守自己认为有价值的事,投入热情,散播快乐,让世界因你的存在更美好。作者简介:最贴近人性的心灵作家——何权峰医师兼作家,同时也在大学授课,专长是脑神经科学。1995年,他开始写作,早期为《联合报》、《常春月刊》、《拾穗杂志》等撰写医学专栏。随后,因接触“心理神经免疫学”(P..
RM14.50 RM36.00
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Author: 卡洛琳·戴奇 , 麗莎·羅伯邦
為什麼你們會走到這一步?是什麼在威脅著你們的情感關係?親密關係從熱烈到冷淡,大多是從雙方的情緒波動開始,這股波動讓兩人的生活和情感體驗漸漸不同步,阻斷了彼此間和諧的情緒共振和緊密的連結,原本美好的關係從此出現難以彌補的裂痕。 大腦很容易受情緒控制,當你因為焦慮情緒變得不知所措時,負責情緒的中腦會高度運轉,讓你接收不到來自前腦的理性分析,於是—說出口的話全都充滿情緒,溝通變成彼此沉重的負擔,雖然兩人確實在和彼此說話,但並沒有真正地交流—一場小口角隨時一觸即發,隨後升級為破壞性衝突!最終,你們的親密關係落入了這樣的軌跡:爭論、攻擊和放棄。 現在透過自我評估,將能察覺在你們的情感關係中,是誰在..
RM32.50 RM60.00
Ex Tax:RM32.50
Author: 何權峰
畅销心灵作家何权峰的全新力作,教你掌握心态的力量,成就更美好的人生。本书中,何医师再次发挥文字的力量,与读者探讨人生道理,并用其温柔而坚定的态度,为读者点燃一盏明灯,帮助他们找到前行的力量。每篇文章都会列出重点整理,引导读者自省、改进。而本书美术设计则是延续何医师上一本作品,旨在打造清新简洁的风格。作者簡介最贴近人性的心灵作家——何权峰医师兼作家,同时也在大学授课,专长是脑神经科学。1995年,他开始写作,早期为《联合报》、《常春月刊》、《拾穗杂志》等撰写医学专栏。随后,因接触“心理神经免疫学”(Psychoneuroimmunology),触发了他对心灵层面的探究。于是何医师改变了方向,他开..
RM14.50 RM36.00
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Author: 戴晨志
不怕输、不怕难,养成好习惯,成就好人生!沟通励志大师戴晨志博士提出了人生必须拥有的60个好习惯!字字珠玑,句句隽永,新世代必备人生座右铭!.成败靠用心,输赢靠细心.微笑不用钱,但是很值钱.多相约出汗,少相约吃饭.凡事主动,才不会掉入黑洞.脑袋知道,脚也要做到……快检查好习惯清单,你~做到几个呢?作者简介:戴晨志人生就是其励志作品的实践。年少联考二次失利后,进入国立艺专(现台湾艺术大学)广电科就读,开启口语传播的新天地。接着经历八次托福挑战,进入美国威斯康辛州马凯大学,取得广播电视硕士学位。回台后,以第一名的成绩考进华视新闻部担任记者,后辗转调任至编译组,也因此重燃斗志,再赴美国奥瑞岗大学深造,..
RM14.50 RM32.00
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Author: 俞敏洪
《在絕望中尋找希望》――俞敏洪親筆書寫50年心路歷程,20載創業風雲。俞敏洪每天晚上12點之後會堅持寫一篇文章,《在絕望中尋找希望》就是這些記錄文字的呈現。全書精選了104篇文章,針對當下年輕人面臨的一系列困擾,按青春、理想、心態、親情、友情、人生、教育等主題,呈現出他對世界的看法和態度。在這個充斥著不安感的浮躁社會,給年輕人內心堅強的力量,讓每個人思考應該怎樣更積極地度過人生。俞敏洪的文字有種樸實而堅定的力量,閱讀他的文字,你能感受到向上的張力,昂揚的態度和智慧的人生哲學。..
RM14.50 RM36.00
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Author: 戴晨志
未来是一个“下克上的年代”,年轻人要赶快磨好你的刀,加入战斗!态度对了,幸福就来了自认运气不好?加倍努力,就能遇上好的运气,成为成功的助缘。害怕别人的眼光?学习“练胆”,也练“自信”,当一个说做就做的积极行动派。做人做事太过冲动?低个头、静个心、绑个鞋带,多用心、用脑思考一分钟。人生没有目标及方向?照照镜子,知道自己的兴趣和专长是什么,才能掌握自己的人生。为人际关系而苦恼?多培养幽默感,多一些阳光灿烂的笑脸,都可以让人际的互动更加美好。..
RM14.50 RM32.00
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Author: 莊珮詩Tracy Chung
勇敢撇开世俗与传统的不成文规定 在人生旅途上更相信自己 坚持过自己真正想过的人生 透过简单10个篇章的亲身体验,希望能够激发到更多人 如果你,一直都在同一个专业/领域里,很好奇想知道其他领域的故事, 比如酒店业、服务业、自媒体网络营销等,欢迎你来阅读这本书。 如果你,很想从自己的舒适圈里跳脱出来,却一直鼓不起勇气; 又或者,你一直想要转换跑道,可是很多声音一直在影响你做决定, 你很想要找到一个勇敢做自己的理由, 欢迎你来阅读这本书。 如果你,有点好奇一个女人如何在20年的岁月走了超过10个领域, 跌跌撞撞地始终不放弃尝试,最后终于找到自己, 开始懂得爱自己,欢迎你来阅读她的故事。 内容简介: ..
RM12.50 RM0.00
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Author: 胡展誥
懂得放鬆,人生就會很輕鬆! 總是活得太用力?情緒壓力身體都知道! 好好愛自己的25個刻意練習,讓你更喜歡自己! 你是否忙碌成癮,或是有懈怠恐懼?有發現自己陷入用腦過度的生活嗎? 總是不自覺落入與他人比較的心態? 或許,你需要的是好好正視自己的壓力來源,從正向練習中,找回生命的平衡點。 這是一場從心開始的放鬆練習。每每遇到有人提醒你該休息,你總是回答:「好難!哪有空?沒時間!」或許,你需要的是好好正視自己的壓力來源,做出正向的調整與改變。 諮商心理師胡展誥以心理專業角度與案例,協助你意識到形成長期壓力的來源,期待在「刻意」安排的紓壓練習後,你也能找到「放鬆」的有效解方,學會..
RM29.50 RM56.00
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Author: 考拉小巫
★寫給焦慮不安、總是擔心自己不夠好的你★ 你有多久沒跟自己說一聲「辛苦了」? 全民焦慮時代,你必須學會「愛自己」的方法! 資深心理諮詢師帶你讀懂消極情緒想傳達的悄悄話: 跳脫認知誤區,接納真實且夠好的自己! 「我們無法阻止鳥兒從我們頭上飛過,但可以阻止牠們在我們頭上做窩。同樣的,不好的想法會在我們心底浮現,但我們可以選擇是否讓它駐足心中。」──馬丁.路德 ▍情緒本無好壞,它們只是前來傳遞訊息的郵差 工作、未來、家庭、戀愛……每個人都希望自己的生活事事美滿,但現實往往沒那麼簡單。當你想改變現狀,卻因種種原因遲遲沒有行動時,懷疑、恐懼和焦慮,就會悄悄找上門來。它們在不知不覺中耗..
RM28.50 RM56.00
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Author: 何權峰
如果你不做自己,那么要叫谁来做你?要是不懂自己到底是谁,就只能时时刻刻受他人左右,活在别人嘴里。每天只能庸碌白忙,过着无趣又匮乏的生活。但其实,这一切都是你自己做出的选择累积而成的结果。何权峰医师从七大方向带你擦亮双眼,清醒脑袋,认识自己真正的敌人,打破桎梏,选择你真正想要的生活。..
RM14.50 RM32.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 沉零;夏易恩
卡耐基被誉为“近代沟通学之父”,他独创的人际沟通学课程影响了全球数十个国家,也改变了数亿人的命运,帮助人们战胜生活、事业、家庭、爱情等各方面的难题。..
RM14.50 RM34.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 瑪貝爾.卡茨
“請原諒”,你徹底寬容了自我和他人。“對不起”,你便救贖了曾經的所有錯失。“謝謝你”,無比真誠地感恩萬物。“我愛你”,心就匯入了人類博大的精神之海。..
RM12.50 RM29.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 白洗嬉
★上市未滿一年,韓國狂銷突破37萬冊! ★韓國各大書店/網路書店排行榜No.1 ★「BTS防彈少年團」團長金南俊網路直播私藏書 「無所謂,沒有陰影的人本來就無法理解陽光。」 一位「輕鬱症」女孩與精神科醫師的療癒對話 個性內向又被動的我,做著自己喜歡的工作、 參加自己熱愛的社團、戀愛也幾乎從未有過空窗期, 儘管如此,我還是深受不怎麼憂鬱、卻也幸福不起來的無力感所折磨。 有一天我走進精神科醫師的診間,「輕鬱症」這個名詞也走入了我的世界。 原來,有許多人跟我一樣,外表看似正常, 內心卻早已千瘡百孔,把「強顏歡笑」當成習慣…… 周遭的人都不能理解我這種憂鬱,到底我要糟糕到什麼地..
RM16.50 RM48.00
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Author: 賽安慈, 吳至青
我們必須先體會到:我們現在所認定的「我」,其實并不是真正的「我」。我們其實比可見的形體要大很多。如何將意識從肉體次元拓展到能量體次元、意念體次元,并觸及自性本體次元,本書揭示的宇宙真相,將引領您回返條靈性之路。人從投胎入人體、到呱呱落地,到年紀稍長學習做父母親心中的好孩子,到入學努力做好學生,到脫離父母進入社會學習做好公民,人的一生可以說就是社會化的過程。為了能適應社會環境,應付生活不斷遭受的挑戰和威脅,我們不停地調整自己,我們的本性也不斷地被扭曲,漸漸的,在這個扭曲本性的社會化過程中,形成了另一個「我」。現在我們認知的「我」,事實上是經過了一個遺忘的過程所形成的另一個我,和最初來到這世界上的..
RM16.50 RM39.80
Ex Tax:RM16.50
Author: 楊紅
本書描述了年輕人在個人成長、生活磨礪、職場打拼等方面的常見問題,剖析了他們不可避免的焦灼、失望、孤獨、彷徨、迷茫等心理狀態,並提供了撫慰心靈的哲思妙語和可供借鑒的指導方法,以期幫助他們改變現狀,讓他們學會拒絕潦草的生活方式,每天都活得光鮮靚麗。..
RM16.50 RM46.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 戴西.魏德蔓
離開校園多年後,文憑、理論都不再重要。面對困難的抉擇時,我總會想起那一席話,讓我重新看見人生中該有的勇敢、價值、無限的可能…金鼎獎最佳著作人獎博客來年度百大誠品書店年度暢銷熱賣哈佛商學院有個悠久的傳統,在每一科的最後一堂課,教室裡聽不到個案研究討論,也見不到學生七嘴八舌爭相發言的情景,只有任課教授對台下這群菁英學生,說一段文憑也給不了的人生智慧。而這每一個故事,都可能成為你一生中面臨困難抉擇時的重要指引漫漫人生無論走向何方,都別忘記自己的價值理念,面對抉擇,務必忠於它、守住它——記得你是誰。無論你多麼熱愛工作,工作都不會愛你。不需要保有自我,但必須做到表裡如一。當好運降臨在妳身上,別忘了也造福..
RM16.50 RM44.00
Ex Tax:RM16.50
Author: -
创意解答之书记事本 中英双语..
RM14.50 RM0.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 柯裏爾
本书同样谈论了成功、幸福、和健康的心理学,但是它含带的思想更深厚,甚至更加重要,它更加清楚地展现给你如何利用这些方法和原则去处理每天的问题。在没有太多理论的情况下,它将正确地记下你通往实践的路基。由著名的励志书作家和演讲家如查尔斯·哈尼尔、拿破仑·希尔、厄尔·奈廷搭尔等人所发现的在生命里有吸引力的环境和状况的秘密——吸引力法则,被朗达·伯恩拍摄成畅销纪录片《秘密》,但是它绝没有像罗伯特·柯里尔任《秘密Ⅲ:生命中的磁石》里所解释的那样简单和清晰。..
RM39.50 RM96.00
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Author: 石井裕之
善用「冷讀術」,讓你人際關係隨心所欲! 冷讀術,是一種瞬間打開陌生人心扉的方法, 不但能讓對方覺得「這個人真是了解我」, 也能贏得對方絕對的信任。 它是通往幸福與豐富人生的關鍵技巧, 幫助你「受人喜歡」、「增加自信」、「拒絕受騙」, 以及「成為理想的自己」。 本書介紹的冷讀術,是一種「了解對方心意」與「建立信任關係」的技巧,使用得當,能在瞬間就贏得陌生者信任。 目前整個社會的心理狀態,與其說是相信別人、接納別人,還不如說是偏向懷疑別人、批判別人。或許有人會說「為了騙人,我想要精通冷讀術」。但是,請你仔細思考一下:這個社會上欺騙、批判、操縱別人的人已經過多,也過於競爭..
RM12.50 RM32.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 瑪格麗特·羅賓絲婷
暢銷十餘年,《出版人週刊》《波士頓週日環球報》好評推薦你有多重潛能,不知如何玩轉或安放多樣興趣?老在各種職場轉換工作?你需要專治熱情花心症、多面向發展自我可能性的方法與指引 這本書將會帶領你認識許多和你一樣的「多面向發展人才」,提出「冰淇淋哲學」,帶領你擇取幾種你(目前)最感興趣的「熱情焦點」,同時掌握幾種你喜愛的事物。本書會使你不再受制於「選擇A等於放棄B」的想法,讓你發現「聚焦組合」的力量。最終,你將能兼顧興趣與生活,每天朝氣蓬勃。 認真地捫心自問,你喜歡很多事物,不願意只專注在一件上, 沒有一種工作能容納你全部的渴望。 你無法決定該走上哪一條人生路—— 但你很清楚,你不想一輩子..
RM28.50 RM56.00
Ex Tax:RM28.50
Author: 吳娟瑜
☀幫助現代人走出情緒陰霾的治癒系佳作 ☂人生不是保持微笑就好。釋放你在職場上、愛情裡、親人之間因持續忽視而壓抑累積的情緒。做個情緒自由人吧! 第一線真實案例+紙筆暖心實作練習✎感性來自於理性,你現在的情緒來自過去的經歷。☁ 你想拉近跟父親的關係,但面對面卻還是沉默以對?☁ 你總是告訴自己態度要好一點,可是等到丈夫一踏進門,還是忍不住擺臉色?☁ 你只要看見孩子在你面前閒晃走動,就會厲聲怒斥?☁ 你其實滿欣賞主管的能力,可是只要他找你個別談話,你的內心就有反感、有抗爭?所有行為模式和情緒反應,其實皆可以映照到你自己的人生,為什麼放不下、為什麼想吵架、為什麼討好別人、為什麼親子對立……,當你找出被自..
RM16.50 RM48.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 丁稀在
給總是聽到「加油!」的你────我們都得了必須努力的病,讀好大學、工作卓越、追求財富…難道這一生都將如此美麗而脆弱的存在著? 「幸福」不是等到賺更多錢,生活安定下來的時候; 也不是貸款都還完,可以換車的時候; 更不是孩子們都大了,也找到穩定工作的時候, 而是現在,這個瞬間,就是你最幸福的時候。 哲學家艾倫‧迪‧波頓(Alain de Botton)說道:「沒錢是某人選擇將自己的氣力投注在別的活動。過程中雖然無法獲得金錢,但他一定能從別的地方開始變得富有。」 ● 不再叫你拼命往前邁進,而是教你如何停下來,找尋隱藏在身邊的美好。 ● 和拚命努力相比,去發現自己好的一面,再予以培養的態..
RM18.50 RM48.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 撒母耳·斯曼爾斯
被譽為成功學開山鼻祖的撒母耳·斯曼爾斯,是英國著名的道德學家、隨筆作家和社會活動家,他有著豐富的人生經歷,先後當過醫生、歷史學家、記者、社會改革家和鐵路大臣等,這讓他有更多的機會去觀察和思考人生、社會,也為他之後的創作打下堅實的基礎。..
RM14.50 RM32.80
Ex Tax:RM14.50
Author: 小野
這部沒有成為「遺著」的嶄新書寫,將帶你品嚐、碰撞,發現生命的美好韻味…… 我哭過,我痛過,我笑過,我愛過…… 如你一般。 因這一切經歷,我無法再輕掠深埋的悲痛,只為與你分享。 願我心觸你心,使我們一起省思領悟, 這殘酷世界仍存留給我們的溫潤暖意…… 2012年末,我拖著一大一小的行李出發了,在馬雅預言的世界末日,去探訪馬雅遺址,這趟旅行似乎充滿了人生的隱喻和提醒。 當行李收拾妥當,我隨手撿了一張紙,匆匆寫著一封簡短的家書:「如果我的生命終止在這趟旅行,唯一的遺憾就是無法再愛這個世界,再愛我所愛的人,還有無緣見到兩個孫子。但我還是很幸福,因為生命中有太多太多的愛,都是你們給我的。我..
RM16.50 RM42.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 珍妮.柴佛; 瑪瑞斯卡.凡.阿爾斯特
CIA, ATF, FBI 頂尖情治單位測謊專家親自指導「她在本書中也透露了海關人員用來發現百分之百有所隱瞞的人第一有效的技術。但我不能告訴你是哪個技術,因為我們不想洩漏機密……)」──詹姆斯.紐貝瑞(JAMES J. NEWBERRY,ATF前資深探員,獲認證「真相行家」)美國頂尖測謊專家,美國菸酒槍械及爆裂物管理局(ATF)、聯邦調查局(FBI)、中央情報局(CIA)測謊專家第一次毫不保留公開三種專業測謊訓練──新式身體語言╳口語和聽覺的線索╳敘事分析法教你從身體語言到日常對話,輕易識破謊言、抓出騙子別懷疑,沒有任何測謊機器比得上訓練有素的人回答14個選擇題,馬上知道你是否具備測謊天賦從情..
RM14.50 RM48.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 溫佑君
有人指望上了芳香療法課就可以開店,有人想上完了課,可以幫外婆處理糖尿病的問題;你有各式各樣不同的想像,你希望進入那個狀態裡面,那個『沒有存在、而你必須進入的狀態』就叫『差異空間』。 世界大部份精油產地分佈在地中海型氣侯區和印度。我們要去研讀、了解這些芳香植物萃取的精油,看它對我們的身心產生何種意義,了解斯土斯人,認識這片土地的水、土、人、文,我喜歡把它說成『年鑑學派的芳香療法』。事實上,所有的學習,包括芳香療法,或藝術、語言、文化、等等課程講座,都會促使你去做這樣的思考。學芳香療法的目的是重新檢視自己的身心狀態,重新認識這個世界,然後促進一個新的對話的可能性。我用『香氣與空間』為主題來介紹..
RM29.50 RM73.00
Ex Tax:RM29.50
Author: 伊賀列阿卡拉.修.藍, KR
幸福人生清理術——「荷歐波諾波諾」簡單的四句話,教你清理、歸零、回到愛 ★隨書附贈——修.藍博士親筆寫下的「四句話療癒身心」小卡 ★賴佩霞、彭樹君等多位台灣使用者實踐心得分享 荷歐波諾波諾——一個讓人生出現奇蹟、通往幸福道路的方法! 最溫暖、最療癒,也適合處於徬徨狀態、生活出現阻礙的你我! 第一本全彩零極限Mook書,也是最令人愛不釋手的一本! 吳念真導演說:「人生受用無窮的四句話是:對不起、請原諒我、謝謝你、我愛你。」夏威夷古傳的「荷歐波諾波諾」四句話療法,一開始是由身為「夏威夷州寶」的傳統治療師──莫兒娜聽見靈感的聲音改良而成,本來僅在當地流傳,後來越來越廣為人知,甚至受邀至聯..
RM19.50 RM48.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 徐鐵人
《繞著地球旅行》是2012年鳳凰出版社出版的圖書,作者是徐鐵人。本書以人文關懷的視角,爆料你在旅遊指南上看不到的各國人民的生活細節。作者簡介徐鐵人,當過模特兒、三輪車夫、餐廳服務生、中學老師、導遊,寫過 專欄,現為演員、資深驢友,及咖啡館老闆。..
RM14.50 RM32.80
Ex Tax:RM14.50
Author: 綠蒂亞.波松
十年唯一最新版本、最完整的純露聖經 芳療新手與進階者必讀,由肯園芳療師專業審訂 病症改善X身心保養X食物調理X嬰幼兒或寵物照護 ★精選47款天然純露★ 埃及豔后的駐顏神水、歐洲宮廷的御用香水、流傳千年的天然眼藥水 全書共分成三大篇,從純露的基礎認識、純露植物介紹到身心靈問題建議處方,一應俱全。由植物中萃取出的神奇之水──純露,傳遞了植物完整的能量,經醫學證實真正具有療效,能徹底改變你的身心狀態、重新找回最自然原始的自己。 本書特色 ◆純露的完整使用解析與案例分享 詳細說明最溫和、無負擔的純露使用功效,與各種植物療法協同使用的方法、各種治療實例的經驗分享,讓你輕鬆體驗純露..
RM42.50 RM100.00
Ex Tax:RM42.50
Author: 寇特.史納伯特
透過全新的生物學角度,來認識並探索對精油科學的詮釋,並解說精油優於人工合成藥物的實證,國際知名芳香療法專家寇特.史納伯特在本書《精油的療癒智慧》中,告訴我們植物如何透過精油,將複雜的自然生命支持與免疫建構特性保存下來。帶領讀者檢視分子生物學、細胞生物學以及演化生物學的最新研究,藉由有效又具有永續性的精油,來治療感冒、流感與白色念珠菌感染、疼痛治療管理、肝癌、骨質疏鬆、肝臟排毒、預防紫外線傷害與黑色素腫瘤等,並能夠改善化療等癌症療法中所造成的副作用。本書也指導我們如何居家應用精油,可放鬆精神、消除疲倦及保養皮膚,以進一步重建個人的免疫力,維持整體身心健康。全書軟皮精裝,全彩印刷,圖片珍貴精美..
RM39.50 RM100.00
Ex Tax:RM39.50
Author: 溫佑君
介紹全球150種芳香植物,包括成長環境、長相型態、歷史考據、神話源由,以及萃取成精油後的成分分析、藥學屬性、心靈能量療效等。書中最特別的地方是把這些芳香植物擬人化,從人格特質、職業分類來呼應其療效,以及適合的類型。深入淺出的方式,讓即使對於精油及芳香植物沒有概念的一般讀者,也可以在最短的時間內,感受到每個植物精彩有趣的特性。作者簡介溫佑君東吳大學社會系畢。英國肯特大學哲學研究所 畢。倫敦芳香療法學校 畢。目前為肯園香氣私塾負責人。翻譯作品有《芳香療法精油寶典》。審定《芳香療法大百科》、《芳香療法的藝術》、《發現肯園》。著有《精油圖鑑》、《香氣與空間》。..
RM28.50 RM70.00
Ex Tax:RM28.50
Author: 凱倫Q
一個漂亮的成都女孩,花了幾年時間窮游新西蘭、澳大利亞、法國、意大利、西班牙等國家,近200多座城市。她深入每一座城市和小鎮,探知當地的文化,傾聽他們的故事,記錄他們的喜怒哀樂。一路上,她記錄了上百個關於愛和心靈探險的故事。不為美景,只為遇見這世界上一顆顆獨特又美麗的心靈。..
RM16.50 RM38.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 何嘉嘉
有人說,翻糖蛋糕是舌尖上的甜美藝術;也有人說,每一個翻糖蛋糕都在講述著甜蜜的故事。第一次約會、那年的夏日海灘、許下約定的甜蜜時刻……不妨發揮你的無限想像力玩轉翻糖,收藏甜蜜的回憶,為生活增加美好的甜度! 翻糖的可塑性高,可以製作出許多細緻擬真的造型,因此在歐美是節慶、派對、贈禮等十分流行的甜點。無論是表情達意的情人節餅乾、滿載心意的聖誕杯子蛋糕,或是分享喜悅的婚禮蛋糕,只要跟著本書的步驟圖解進行練習,任何人都能做出自己喜歡的翻糖造型! 繼《玩美繽紛杯子蛋糕50款》好評熱銷後,人氣烘焙教室「白天使手作烘焙」的何嘉嘉老師,升級推出以翻糖為主題的造型書,透過步驟分解+私房技法+創意變化,教你做出..
RM19.50 RM52.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 劉哲瑜(藍白拖)
1個勇敢散盡30萬積蓄環遊世界的7年級生55個旅行教會他的人生功課 .工作了好幾年,找不到人生的方向,藉由旅行來找尋方向好嗎? .出國流浪是浪費生命嗎? .應該趁年輕時先出去旅行,還是先乖乖工作,存到錢後再去旅行? .想要一個人自助旅行,但是克服不了孤單的感覺怎麼辦? .畢業後想要出國打工渡假,但是這樣回來後會不會不好找工作? 藍白拖,一個對未來充滿迷惘的7年級青年,28歲那年,他存到人生第一個30萬,之後便毅然決然向公司辭職,更在家人完全不知情的情況下,只留下一張字條,就踏上為期一年的環遊世界之旅。 在這趟驚險、五味雜陳的旅程中,他找到一個全新的自己,找到未來的思考方向,返家後..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 肆一
「開始在一座城市裡面找尋那種鮮為人知的地點,發現了一處自己喜愛的小角落之後,從此你跟這個地方就有了關連,從此這座城市就是獨一無二的……就像是小王子馴養了狐狸一樣。」~~肆一 ★狂銷!──《想念,卻不想見的人》、《那些再與你無關的幸福》、《可不可以,你也剛好喜歡我》合計突破20萬本。 ★三冠王!──誠品、博客來、金石堂TOP1作家 ★最強!──博客來2013年度10大暢銷作家唯一華人作家 ★競標!系列作品簡中版已7位數高價售出版權 「因為想對自己好,所以才去旅行。」 近年台灣文壇討論度最高的作家, 數十萬顆心都在他的文章裡得到慰藉。 旅行,也是一種療癒, 肆一的首本旅行散文,繼..
RM19.50 RM52.00
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Author: 小川叔
豆瓣最勵志溫暖的犀利大叔,365天不間斷的回信精華。20萬網友正和你一起閱讀。40封信,40個人生選擇路口,不光給你雞湯,還遞給你湯勺。如果你沒有越獄的本事,為什麼不從現在起嘗試規畫路線?如果你不是裡面體力最優秀的,那麼為什麼不從現在起嘗試著包裝自己?在門打開時,別人還不知道往什麼地方走,你已能從容不迫拿出新衣服,打開規畫好的地圖,從容地朝著目的地邁進,你知道會比別人順利多少嘛?所有的坎坷都無法避免,但所有的蠢都要付出代價。所有人生的錯誤都值得原諒,所有被浪費的時間都終究會得到償還。年輕時,總覺得天寬地闊,條條路都是康莊大道。踏進社會後才發現,世界不是你想的,甚至不是你要的那模樣,但,人在半途..
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Author: 褚士瑩
成為一個旅行者,是我這輩子做過最好的決定! 第一次出國搭飛機,站在C6登機口,不久我就會到鄰近的香港, 但是如果我挪動十公尺,到隔壁的C5登機口呢? 說不定我就會因此到南非的約翰尼斯堡…… 這個「覺醒的關鍵片刻」,幫助我想像、理解這個世界的運作方式。 我意識到除了原本的登機口,原來還有另外一個登機口。 把握機會上路,去一個可能比原先的生命更有趣的地方。 當然,也有一種人,永遠在尋找另外一扇更了不起的門, 以至於終其一生,花在候機室等待,哪裡都沒去。___褚士瑩 透過「慢旅行」變成有故事的人! 平時沒有把每天的生活當成一場小旅行來練習的人, 就算打著出遊的旗幟、..
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Author: 劉士銘
最難翻越的,其實是你我心中的大山;環境不允許的,那就自己勇敢創造吧。 「我們都是為了生存而迷惘的靈魂,這本書的內容,是用兩次離職的急流勇退換來的,第一次是休息,第二次是追夢。」-百萬人氣部落客六肆零(劉士銘)的一頁熱血 在四川雲南領略自然的細膩之美,用單車在西藏見識大山的遼闊蒼茫。兩段旅程,各有不同的生命故事。 因為《消失的地平線》一書,劉士銘來到四川雲南,他一直在找尋這世界上有沒有一個遁世而逃的天堂,能讓人用盡一生去追尋?遊歷過幾個城市,包括稻城、亞丁等,為自己的天堂下定義。 而2014年用自行車「橫貫大西藏」,穿越世界屋脊喜馬拉雅山脈這場徹底的壯遊,則讓他走過瀕死和流放的邊緣,看見..
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Author: 朴成浚、游芯歆
命中注定的房子不用找,去創造30天打造愛情、健康、財運亨通的療癒好宅 Running Man劉在錫盛讚為風水裝潢界的idol, 「無限挑戰」、healing camp最受矚目的室內裝潢師, 教你改變命運,每個家庭、辦公空間、店鋪都適用! ✽空間改造第一步:清理 ✽激發運勢的擺飾:善用觀葉植物和小鏡子 ✽讓聲音喚醒停滯的氣場:在玄關懸掛風鈴 ✽絕不可擺放的物品:尖細鋒利的飾品或植物 ✽讓自己脫穎而出:玄關保持明亮整潔 ✽客廳:要明亮溫馨,成為家人歡聚的空間 ✽臥室:照明要朦朧,讓愛情萌芽、財運滾滾來 ✽旺店:不可隨意變更結構 改變空間,翻轉命運 從色彩、擺飾、方位、建材..
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Author: Noriko
特點1 日本最夯「時尚部落客」出馬!──收錄250套穿搭風格,最紮實的搭配技巧!本書作者noriko,在日本時尚部落客中快速竄紅,憑藉著「平價服飾」,「簡約風格」榮登時尚部落格人氣No.1。她總能利用簡單的版型,混搭出不同風格的樣貌,並且顛覆大家對平價服飾,一板一眼、毫無設計感的印象,親自搭配出250套媲美歐美時尚的潮搭,跟著穿也很出色!特點2 親身示範,春夏秋冬穿搭術!──日本國民品牌一個月搭配範例,全年都很潮!作者親身示範穿搭技,並且在春夏秋冬四季各有一個月的搭配範例,透過不同款式衣物的混搭,時尚有型!別再擔心衣櫃少件衣服,學會本書的穿衣技法,讓你一年四季都有如穿新衣服般的特別出色!特點3..
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Author: 黃佩筠
自助、跟團兩相宜!不但讓你領略精選印度十大城市的美景、風土民情,怎麼住、怎麼走、行前該如何準備也一一詳盡說明,是你探訪印度不可或缺的寶典! 提到印度,你想到的只有咖哩、瑜珈、寶萊塢或是泰姬瑪哈陵嗎?你知道蘋果創辦人賈伯斯,曾為了印度,拋下一切展開改變了他一生的朝聖之旅嗎?這個很陌生但又神祕的國度,為何吸引許多想體驗人生、豐富人生經歷的背包客前往探訪呢?如果真的要去,要去哪些景點呢?還有行前該準備什麼?到了當地又要買什麼、吃什麼、玩什麼呢?就讓本書作者告訴你吧!作者簡介黃佩筠 師大英語系畢業,曾任職科技業專案管理,三年前辭職專心於旅行及瑜珈進修,現職瑜珈老師。人生中的第一次自助旅行就選擇了印..
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Author: 2千元幸福餐桌, tvN《一日三餐》製作團隊
大受歡迎的韓國實境節目《一日三餐》再度推出美味食譜!本書收錄第二季中出現的美食,並改寫成更簡單易懂的食譜。不僅補足因節目剪輯而難以詳細呈現的烹調過程,更加入讓美味加倍的小祕訣,不需擁有精湛廚藝,就能做出你看著節目、跟著流口水的好吃料理。 這次除了有韓國人常吃的正宗家常菜,還嘗試許多異國料理,滿足不同的味蕾!快打開本書,體會《一日三餐》平凡卻又不凡的幸福吧!作者簡介tvN節目《一日三餐》(삼시세끼) 由韓國目前最炙手可熱的電視製作人羅暎錫打造,於tvN電視臺播出的實境綜藝節目。分為旌善的農村篇,固定成員有李瑞鎮、玉澤演,第二季加入金光奎;晚才島的漁村篇,固定成員有車勝元、柳海真、孫浩俊。成員..
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Author: 佐藤大和
★ 最違反常理,卻最能理解學習者困境的超狡猾讀書法!有「標準答案」的考試都適用! ★ 考試的重點不在於「記得」多少,而是能「寫出」多少。只要改變學習順序,就能在短時間,一舉通過各種考試! ★ 作者親身實證:高中成績原為全國倒數2%,大學還要考三次才考得上。使用這套方法後,他只花了2個月,便考上錄取率只有12.5%的立命館大學法律研究所;兩年後,一舉通過司法考試!從大學落榜生一變而為王牌律師! ★ 特別收錄: 1. 記憶存取法 一週速見表:讓你建立忘不了的記憶。 2. 一整天的學習清單:學習不必痛苦,做完這些就夠了。 3. 絕對合格圖:了解自己想通過考試的最根本欲望,誠實面對,更能提..
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Author: 張二淑
聰明主婦親授,一學就會超高效收納整理術超過1000張實景照+300招讓人驚嘆的收納術─史上最完整、全面的收納書─為每個物品找一個家,從此好收、好拿、好輕鬆 客廳.廚房.臥室.兒童房.書房.陽台.浴室.玄關通通搞定超省錢的收納妙招,活用文件夾、收納籃、牛奶盒,空間不變,收納加倍 ◆這些狀況,也常發生在你家嗎? ‧常常對著滿屋子的雜物發脾氣 ‧早上總是找不到想穿的衣服 ‧浴室地板永遠濕答答,老是乾不了 ‧只想拿一個盤子,卻得先搬出所有餐具 ‧冰箱裡總有剩菜,食物老是擺到過期 如果你自認愛乾淨,卻不懂得收納,不想每天回家就有做不完的家事, 不妨跟著聰明主婦學習無壓力整理術,每天15分..
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Author: Kokoma
<超人氣烘焙玩家Kokoma,2017年最受期待的出書計畫>一開課隨即引領風潮的手撕麵包課程,完整公開!在家就能做出52種超可愛的造型手撕麵包 ★【特別收錄】Kokoma 獨創愛心造型手撕麵包★ 花草動物、童話故事、派對節慶, 將麵包變立體、變可愛、變可口,超萌造型征服大人小孩的心, 下午茶.晚間小點.野餐派對.親子同樂,成為餐桌上可愛又美好的風景。 ◎什麼是手撕麵包?和一般麵包有什麼不同? 「手撕麵包」就是一個連著一個,吃的時候要用手撕開的麵包。製作時,將麵團分割捏成小塊再放入模型中,不管方模、圓模、長條模都可以用來製作手撕麵包。樸實的風味、千變萬化的造型,風靡烘焙圈,讓麵包掀起..
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