新書上綫
Author: 老楊的貓頭鷹
內容簡介送給拖延症、懶癌和假情懷患者。送給對自己用心太少，對生活用力太小的人。 有了一份糊口的工作，你就不敢奢望更高的工資了嗎？ 守著一個安穩的職位，你就沒有勇氣跳槽了嗎？ 穿著Nike爆款，你就感到知足了嗎？ 看著別人曬iphone、曬旅遊照，你只剩吐槽或按贊的份了嗎？ 一輩子過著這樣平凡、無趣的生活，就是你這個年紀的終極夢想嗎？ 你很累，你說不出累在哪裡。 你煩惱，你不知煩惱來自何方。 你討厭自己，你決定不了自己。 你懷疑自己的生活是否出了問題，卻無從下手解決。 你撫摸著一步步走過的路，一路上都是不甘。 你可能理解錯了。不是只有驚天動地的人生才需要努力， 平凡的幸福..
RM16.50 RM38.00
Ex Tax:RM16.50
Author: [美]朱迪絲‧歐洛芙
內容簡介你是否容易受他人影響？別人一個眼神、一句話，對你來說都有無限意義，讓你輾轉反側、坐立難安。相較於生性鈍感的人，敏感者的人生多出許多磨難。本書作者是從醫二十多年的精神科醫生，出身於一個擁有二十五位醫生的大家族，從小，她的醫生長輩們就反復告誡她，人活在世上，要堅強一點 ，臉皮厚一點。可惜，她生來就性格敏感，並為此痛苦萬分，從醫後，她選擇治療的對象，就是和自己一樣受困於「敏感」的人。這類人群感受過於靈敏，甚至有些極端，沒有能力在自己與他人之間築起一道牆，也因此經常被外界排山倒海的刺激壓垮。很多時候，這個世界粗魯、傲慢、無情，以鄙夷的態度對待心思細膩的人，並讓他們備感屈辱。本書獻給高敏感族群，..
RM22.50 RM49.80
Ex Tax:RM22.50
Author: 朗達‧拜恩
內容簡介繼全球暢銷書《祕密》之後，朗達‧拜恩要告訴你宇宙中最偉大的力量——一個能馬上改變生命的力量！＊期許為全球數十億人帶來喜悅的作者朗達‧拜恩最新力作＊《祕密》揭露了吸引力法則，本書則是吸引力法則的最佳運用祕笈！＊擁有《The Power力量》，你就可以輕易地心想事成，獲得想要的一切！＊一推出即登上美國《紐約時報》《華盛頓郵報》《洛杉磯時報》《今日美國報》《波士頓環球報》《芝加哥太陽報》《基督教科學箴言報》《出版人週刊》、英國《泰晤士報》《衛報》、澳洲《信使報》《先驅太陽報》、馬來西亞《新海峽時報》及新加坡《海峽時報》等各大媒體暢銷書榜＊已賣出40國版權，全球讀者反應熱烈！＊台中市長胡志強、..
RM16.50 RM0.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 張忘形
內容簡介如果表達像丟球，那麼溝通就是接球，如何完美接招，再做個好球給對方，你需要「順勢溝通」的思考！ 我們常常誤解溝通，以為「只要我主動說了怎樣的話，對方就應該照我說的這樣做」，但如果沒有看懂自己與對方的關係，或是未察當下的情緒、心境，往往會陷入被拒絕、被無視、對方大聲就不知道要怎麼回應、講沒兩句就火大翻臉等溝通不良的惡循環裡。 高人氣社群KOL、溝通表達培訓師張忘形從自身經驗出發，他曾經歷第一線的學生團導遊、校園職涯中心老師，再到後來的講師人生，一路走過衝動發言、當夾心餅乾、在社群上「仗義執言」、與網友筆戰等各種消耗情緒心力的情境。這些都使他更深刻體會「溝通」的重要性，進而鑽研與人對話..
RM28.50 RM56.00
Ex Tax:RM28.50
Author: 史蒂芬．柯維
擁有第8個習慣，讓你── 傾聽內在的聲音，發揮獨有的天賦， 找到自己在這世界上最好的位置！ 執行第8個習慣，讓領導者── 發揮無比影響力，凝聚團隊向心力， 帶領組織邁向卓越之境！ 員工對工作總是不滿，管理者對如何帶領組織向上提升總是一籌莫展，個人、家庭、組織，都在這個轉變快速的時代中坐困愁城，無法突破。成功學大師柯維繼《與成功有約》的七個習慣後，針對所有人的苦惱提出根本解決之道：「第八個習慣」！ 「第八個習慣」即是發現內在的聲音，找到自身的熱情與價值；個人實踐第八個習慣，即能發揮與生俱來的天賦，領導者實踐第八個習慣，即能帶領組織邁向卓越。 對一般讀者而言，這本書的訴求直接簡單..
RM26.50 RM56.00
Ex Tax:RM26.50
Author: 潘雲貴 等
內容簡介人到了一定年歲，上天就會給你做減法、拿掉你的一些朋友，拿掉你的一些夢想。有些人跟你分道揚鑣，你們或許都不見得會吵架；你們或許也有著彼此的聯繫方式，可不知道該怎麼去聯繫了；有些人或許已經跟你見過最後一面了，只是你還沒發覺。人生總是讓我們遍體鱗傷，但到後來，那些受傷的地方一定會變成我們最強壯的地方。《既然活著真好，就努力活著吧》是李尚龍、潘雲貴、馬叛、居經緯、駱瑞生、王宇昆、瑞卡斯Ricas、老醜等19位一線作家，為本書量身訂製原創私藏勵志作品。既有他們在現實生活中遇到的困惑，又有為夢想而努力奮鬥的成長經驗。希望透過這19個溫暖勵志的人生故事，能夠點亮你疲憊生活裡的燈塔，讓你找到更多的生活..
RM16.50 RM39.80
Ex Tax:RM16.50
Author: 飯爺
內容簡介這是一本你迅速實現效率人生的實用指南。 本書將深入淺出地告訴你，要找到人生的著力點，運用不同的槓桿工具，實現效率人生——洞悉事物關鍵，把握關鍵選擇；汲取關鍵知識，轉化關鍵技能；看懂市場趨勢，抓住趨勢風口；看透財富邏輯，迅速實現財富增值…… 透過本書，迅速抵達人生的目標。作者簡介飯爺 作家、投資人、自媒體人。 深受百萬級粉絲追捧。 作者的每一篇文章，都得到許多網友在微信朋友圈轉發。 電影《教父》裡說：「花半秒鐘就看透事物本質的人，和花一輩子都看不清事物本質的人，注定是截然不同的命運。」《效率人生》，讓你看透事物的本質，直達人生的目標。..
RM22.50 RM48.00
Ex Tax:RM22.50
Author: 秦漢唐
捨得捨得，有捨才有得，這是人們對佛教「佈施」觀念在尋常生活中的運用。「布」是流通的意思，「施」是給予的意思。捨得，便是人人為我、我為人人的人生境界。捨得還是一種時空的轉換，精神和物質的交流，人情和禮節的傳達，是物質世界的「流通」。捨得，是一種理智，是一種豁達，它不盲目，不狹隘。捨得，對心境是一種寬鬆，對心境是一種滋潤，它驅散了烏雲，清掃了心房。有了它，人生才能有爽朗坦然的心境；生活才會陽光燦爛。人生有得就有失，得就是失，失就是得，所以人生最高的境界應該是無得無失。但人們都是患得患失，未得患得，既得患失。明智的做法是要學會捨得。捨得是一種境界，大棄大得，小棄小得，不棄不得。蛇是在蛻皮中長大的，金..
RM14.50 RM35.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 蓋瑞·范納洽
內容簡介《富比士》影響力第一名社群行銷大師暢銷書作家、成功企業家、天使投資人GaryVee，分享他職場成功與生活平衡的12.5種情感軟技能！ ★未出版即售出24國版權；首刷突破25萬冊！ ★許景泰（SmartM世紀智庫執行長）、林育聖（文案的美負責人）、凱若Carol（在家創業者、親子暢銷書作家），好評推薦！ 本書獻給每一個， 在硬數據中尋求安全感，卻始終力從不心的人── 讓網路大神GaryVee的情商槓桿軟技能，幫助你的事業與生活更上層樓！ 現實生活情境＋練習， 讓你迅速掌握訣竅， 將各種情感技能組合出「1加1大於2」的加乘效果！ 「創業經商是一門藝術。我深信當用正確的方式..
RM26.50 RM52.00
Ex Tax:RM26.50
Author: 何權峰
內容簡介美好人生，不是期待永遠的風平浪靜，而是學會在風中飛翔，在雨中跳舞。時時開心，是每個人的追求，但生活總是會遇到不如意，這時情緒低落總是難以避免，甚至許多人一生都難以避免壞心情的糾纏……何醫師經過多年的觀察，歸納出一套了解和翻轉情緒的有效方法，只要先以了解情緒的基本特性，練習情緒管理三步驟及三個問題，不僅可以遠離低落情緒，更能擁有更開闊的人生觀。作者簡介何權峰醫師兼暢銷心靈作家，同時也在大學授課，專長是腦神經科學。 1995年，他開始寫作，早期為《聯合報》、《常春月刊》、《拾穗雜誌》等撰寫醫學專欄。隨後，因接觸“心理神經免疫學”，觸發了對“心靈層面”的探究，於是何醫師改變了方向，他開始寫一..
RM12.50 RM25.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 何權峰
內容簡介暢銷心靈作家何權峰的最新勵志散文日常的生活體驗結合古今中外的名人智慧哲學37件生活中的小事，讓你改變生活，創造期待的命運不管世界紛紛擾擾，正確的事，做就對了！獻給所有想要變得更加美好的讀者 你是否發現那些愈可愛的人往往愈多人愛？ 好運常會降臨在那些已經有很好運氣的人身上呢？ 為什麼有些人可以升遷加薪、功成名就，自己卻徒勞無功？ 為什麼有人能「懷才而遇」，甚至「不才而遇」？ 為什麼有些人就是人緣好、運勢佳？ 所有的成功者，與我們都做著同樣的事，唯一的區別就是， 他們從不認為他們所做的事是簡單的小事，關鍵就在好的品格與態度。 ★堅持並不一定是指永遠做同一件事 它的真正意思..
RM14.50 RM35.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 明嬌Kawsai
內容簡介 ◎28個快樂開口笑小配方，讓你忘了什麼是煩惱！◎俏皮可愛插圖X溫馨內容的最佳活力補給書，帶你走出低潮！◎從小地方著筆，讓我們輕鬆找回快樂！不管發生什麼事，先笑再說！泰國青春暢銷圖文作家─明嬌暢銷力作快樂的指南針！舒壓的解悶書！告訴你如何無時無刻都覺得快樂！快樂到底在哪兒？是誰偷偷把他藏起來了？還是他躲到了大海中？或是躲到了天空裡？為什麼就是找不到、看不到快樂呢？是因為哭泣的關係，讓快樂變的如此遙不可及……？還是因為我們已經忘了如何快樂？如果你發現，自己有以上的狀況，而且還持續了很久，都找不到答案，那這邊悄悄告訴你，快樂其實就偷偷的躲在痛苦的背後！超級俏皮可愛的畫風X清爽充滿活力的色..
RM14.50 RM36.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 小妮子
內容簡介 最了解你愛情心事的溫暖之作！結合［心理學］×［牌卡陪談］×［書寫引導］讓你在療癒自己的路上，充滿著勇氣。 你是否也有過相同的煩惱？ 不想被討厭，總是迎合對方，委曲求全。 一再愛上渣男，為感情過度付出。 兩人價值觀落差太大，衝突日漸增加。 被提分手後，開始懷疑自己不夠好…… ──獻給所有正在關係中受苦，想做出改變的你。 心碎的故事背後，隱藏了哪些關係議題？ 從心理學角度，陪伴你梳理情緒、理解自己； 搭配牌卡引導，療癒積累已久的內在傷痛。 受什麼樣的人吸引，映照出我們當下的渴望。書中集結24篇陪談故事，從言行的冷暴力、權力的不對等，到原生家庭的影響……為你釐清關係裡..
RM28.50 RM56.00
Ex Tax:RM28.50
Author: 赤羽雄二
內容簡介 日本首相岸田文雄強調自己的特長是「傾聽他人」的能力！ ★日本麥肯錫顧問貫徹多年的商業最強祕密武器★ ★日本著作銷量累計達90萬冊★ 大部分的人都急於表達自己 認為能說會道是溝通能力的完美展現 但事實上，「積極聆聽」才是互動的致勝關鍵！ 所有煩惱都是人際關係的煩惱， 而幾乎所有人際關係的問題都是溝通的問題。 日本麥肯錫顧問教你，柔軟卻直擊核心的高效溝通法 所有煩惱都是人際關係的煩惱，而幾乎所有人際關係的問題都是溝通的問題。當我們不瞭解對方內心的想法或是疙瘩，就無法對症回應。大多數的人對於會用心傾聽並關懷自己的人有絕對好感。人類不是能孤單存活的動物，「有人聽自己說話」..
RM24.50 RM48.00
Ex Tax:RM24.50
Author: 水島廣子
內容簡介 當事情不如預期，你忍不住就會愈想愈多，在腦中搬演各種小劇場？ 怎樣才能學會對事不對人，把情緒和事實分開？ 如果問題是自己造成的，該如何整理沮喪受挫的心？ 如果被對方的行為或話語所傷，又該如何不受影響？ 要甩開這種凡事太在意、想太多、自尋煩惱的情緒包袱， 日本人際關係專家告訴你是有訣竅的， 水島廣子一次公開「讓自己變得柔軟而強大」的思考模式， 找回自在、平靜的心！ ★檢視一下，你是不是容易想太多的人？ ‧經常在事後懊惱「為什麼當時要那麼做」，然後開始沮喪 ‧只要工作進度不如預期，就會憂心忡忡，變得焦躁不安 ‧很在意別人對自己的看法，忍不住愈想愈多 ‧有時會..
RM19.50 RM44.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 松原正樹
內容簡介 Google也在用的正念禪，擺脫控制99%思想的煩惱，從「現在、這裡」找到幸福的生活方式 再也不煩惱 再也不被別人牽著鼻子走 在紐約造成話題的禪僧，親授Google也在用的正念禪， 獻給因不安、恐懼、孤獨而疲憊的你， 結合坐禪提點，心靈免疫力，看淡情緒，改寫人生。 ●擔心事是你自己製造出來的 「為什麼我總是感覺擔心、痛苦呢？」 所有的痛苦都是肥皂泡泡，總有一天一定會崩壞、消失 在「現在，這個瞬間」沒有一絲煩惱，你正在呼吸，正在翻書 當你發現，有九成的煩惱都是自己製造出來的幻想， 就會看到人生的哲理。 ●整理打掃心靈，就能消除一切不安 若腦中一堆擔心..
RM22.50 RM48.00
Ex Tax:RM22.50
Author: 老楊的貓頭鷹
內容簡介 《不要在該奮鬥時選擇安逸》、《裝睡的人叫不醒，再不清醒窮死你》、《每天演好一個情緒穩定的大人》等「醒腦系列」熱銷破250,000冊、長期攻占各大通路排行榜！ 老楊的貓頭鷹2020年誠意新作，敲醒所有還想耍廢的人！ 人生很長，你要快樂，不必正常。要活出自己喜歡的模樣，停止在意別人的眼光。 23篇最有共鳴的故事，讓你找回初心，在怪奇世界裡綻放光芒！ 小時候，束縛你的是那句「你還是個孩子」； 長大後，束縛你的是那句「你已經是個大人了」。 你的笑臉越來越多，發自內心的笑容越卻來越少； 你想做的事情沒有選擇權，不想做的又拒絕不了； 你喜歡的東西沒資格擁有，不喜歡的又..
RM22.50 RM48.00
Ex Tax:RM22.50
Author: 童小言
內容簡介 對美好生活的期待，值得你對自己嚴格一點 總是怨天尤人、唉聲嘆氣， 為現狀焦慮，卻沒有勇氣和毅力去改變自己， 做任何事都是三分鐘熱度，堅持最多的事情就是堅持不下去。 為什麼還沒有升官發財、減肥總是失敗、身體越來越不健康？ 請先問問自己，你做到自律了嗎？ 成功是一種結果， 而自律是要求自己去做些什麼來獲得這個結果。 別讓現狀限制你的可能， 沒有背景、沒有顯赫資歷、環境不給你機會，就更不能攤手妥協， 每個環節都是磨練，你只能用力培養自己！ ◎你不是迷茫，只是自控力不強 當懶散成了習慣，放棄成了常態，你只會越來越痛苦，越來越討厭這樣的自己。當無力感慢慢吞噬內心，..
RM28.50 RM61.50
Ex Tax:RM28.50
Author: 叢非從
內容簡介 豆瓣圖書超高評分8.5分！ 當當網100%好評！ 2.5萬網友內心富足推薦！ 當你的生活遇到各種困難時，你需要的不是解決方法， 而是讓內心變得更強大的無敵自信！ 擁有十年諮詢經驗的暢銷書作家叢非從寫給內心有種種不安的你── 所謂的內心強大，就是細心對待你內心的需要，照顧好自己的情緒，學會安撫自己、愛惜自己，開心、自由地面對每一天。 我已經把今天的讀書進度看完了，爸媽看見我在玩手機就破口大罵，讓我很想擺爛。 工作真的好累，想請假又怕被主管問東問西，我是不是不要請假比較好？ 這段男女關係所有人都在勸分，我卻怎麼樣也放不下，自己也不知道為什麼…… 每一個負面情緒背後..
RM32.50 RM60.00
Ex Tax:RM32.50
Author: 獨慕溪
內容簡介 ★暢銷作家獨慕溪繼《你不必活成別人喜歡的模樣》真摯新作！★////假裝沒事，是不想討拍的倔強，……但我正努力好起來//// 成人的世界，忙碌中夾雜著煩惱，幸福好像沒那麼簡單明瞭， 單槍匹馬闖世界的我們，卻總是在不知不覺中， 就成了那個違心笑著，靜靜拭去淚水的「大人」。 【人生最好的擺渡人從來不是別人，而是我們自己，開始學習努力愛自己】 為什麼生活似乎總是催促著我們快快長大，後來才發現，其實生活是要提醒我們，在這個世界上，我們對一些人來說很重要，不管是親情、愛情、友情，我們逐漸會成為別人的依靠，這才是真正獨立成熟的大人。 ◆關於工作─當你過於在乎別人的想法，日子只會越來越..
RM24.50 RM50.00
Ex Tax:RM24.50
Author: 鄧惠文
內容簡介 鄧惠文醫師根據近年來在媒體(電視與廣播)、臉書中眾人的討論中，感受到許多夫妻或伴侶之間所產生的問題，皆來自於溝通的方式出了問題或自我覺察的能力不 足，造成雙方因誤解而起爭執……，因此藉由多年的臨床背景，轉化成一則則的故事與大家分享，我們都可以重新用對的方法改善與另一半的關係。全書分二部四大章，41篇最真誠的文字，搭配鄧醫師親自拍攝的圖片，與鄧醫師一起學習幸福，找到幸福心關係。找回給予愛的能力，而非獲得愛的幸運這一次，我想嘗試的，不只是如何編織美麗迷惑的、讓你停留的網。而是，如何和你一起，將彼此從囚禁的掙扎中釋放，可以再飛。有時比翼，有時錯落。展開纏繞的網，成為我們之間，緜長甜蜜的絲..
RM18.50 RM44.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 戴爾.卡內基
卡內基的著作鼓勵了億萬的讀者,他的影響力還在持續增加。卡內基所建立的訓練課程, 不僅幫助許多人解決人際溝通與業務工作上的種種困難, 正向思考的態度,更為人們創造了生活上更美好的未來。看過這本書之後, 你會更加肯定自己的信念,將決心付諸行動。這本書會幫助你達到八個目標一、跳出窠臼,用新的方式思考,產生新的觀點,發現新的目標。二、很快,而且很容易交到新朋友。三、受人歡迎。四、使別人的想法和你一樣。五、增加你的影響力、你的信服力和完成事物的能力。六、處理別人的抱怨,避免紛爭,使你的人際關係保持順暢。七、演講能講得更好,與人交談生動有趣。八、在同僚之中,引起大家做事的熱忱。本書以卅六種語言,幫助千萬個..
RM9.50 RM18.80
Ex Tax:RM9.50
Author: 吳若權
內容簡介 心理勵志暢銷作家．吳若權繼《先放手，再放心：我從《心經》學到的人生智慧》，全新心靈成長作品！【超值影音課程】每章皆設計「靈魂練習題」，並結合線上影片，掃描QR code，即可延伸閱聽。 解除「限制性信念」，學會「無條件愛自己」！ 如初，還原生命的本來面目。 臣服，積極接納每一個發生。 顯化所有的想望，實踐吸引力法則—— 你比自己知道的，更有力量。 你是浪花，也是海洋！ 永遠不要評論貶低自己—— 以「愛」的豐盛，拋開欠缺與不足的束縛， 用「無常」的提醒，擺脫自動駕駛的舊習。 主動選擇和宇宙敞開揚升的頻率共振， 實現所有的夢想，顯化一切的美好。 長大之後的遭遇，..
RM28.50 RM56.00
Ex Tax:RM28.50
Author: Pierre Babin
《佛洛伊德：科學時代的解夢師》是「發現之旅」口袋本畫冊系列中的一本，透過閱讀，人們可以發現佛洛伊德醫師的一生：猶太商人子弟、全心投入科學探索、設法建立聲譽……以及佛洛伊德經常強調的：「精神分析」與考古學相當類似，因為兩者都是從事湮沒事物的發掘。..
RM14.50 RM29.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 林靜如
內容簡介 想要被愛，先學會愛自己！25萬粉絲淚推，終於出書！ ★每個女人都希望──從小明白這些道理！ ★每位媽媽都恨不得──女兒早早讀過這些信！ 我們都是走進叢林的女孩，每一滴眼淚，將使自己更加強壯， 所有的黑暗，皆不會折損本該有的光芒。 律師娘寫給心中還有小女孩的妳：「妳的善良，值得被珍惜寵愛。」 Soft, but Strong 律師娘最溫柔的一次書寫！ 超過20萬人傳閱、粉絲瘋狂按讚，終於集結成書！ 未曝光珍藏文稿，完全收錄。 ▕ 一開始是寫給女兒， ▕ 寫著寫著，發現是寫給自己， ▕ 完稿的那一剎那， ▕ 明白了，這是所有女人該讀的一本書。 每一個女人，都..
RM19.50 RM48.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 傑·謝帝
內容簡介 他的一支影片有4億次瀏覽，創下前所未有的紀錄！他的社群媒體有超過3,850萬人追蹤。他獲獎無數，被Yahoo財經選為2020年10大影響人物，被媒體譽為「數位世代心靈導師」！ ★未出版即售出全球39國版權！美國亞馬遜網路書店預購即上榜！ 從商學院高材生變成僧人，為傳遞所學而還俗， 美國新生代思想領袖傑‧謝帝 要帶你擁抱「僧人心態」， 學會處理痛苦和焦慮、擁有更圓滿的人際關係， 並提升專注力、記憶力、幸福感。 傑‧謝帝是英國前10強倫敦卡斯商學院學生、知名國際大企業實習生，曾以為未來不是當醫師、律師，就注定是失敗者。直到有一天，他在商學院遇見一位和尚──這名僧人曾是印度..
RM32.50 RM62.00
Ex Tax:RM32.50
Author: 野田俊作
內容簡介 ～阿德勒說：所有的煩惱都是人際關係的煩惱～ 而徹底消除所有煩惱的唯一解藥，就是「橫向關係」！ 日本阿德勒心理學先驅、影響岸見一郎重要的人生導師．野田俊作 幫助你遠離自卑，跳脫水深火熱的人生！ Ｑ：如何脫離人際困境？ Ａ：一旦你想改變別人，對方就偏偏不會有任何改變。所以，不要對他人抱持不切實際的期待，認清「能改變的人，只有自己而已。」 用阿德勒心理學賦予「擺脫自卑」的勇氣—— 擁有健康的人格，就能建立良好的人際關係。 我們都曾深感無能為力， 對生活的某些難題無所適從；覺得孤立無援。 因此，人天生對歸屬感有最強烈的需求， 這樣一來才不會覺得自己孤獨地活..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 慈懷讀書會
內容簡介 600萬粉絲齊推：「看完這本書，從躺平到爬起！」 40位暢銷作家聯手打造滿滿金句！ ◎孤獨是最好的冷靜，獨處是最自在的放鬆。 ◎害怕被群體排斥，是一種弱者才有的生存憂慮。 ◎貪心一點沒什麼不好，但前提是，你得負荷得起你的欲望。 ◎心想事成的生活，也不過是因為接納了生活的不完美。 ◎別太相信交情，再好的朋友也要有距離。 ◎世上最美好的不是模仿誰的生活，而是你活成了你最初喜歡的樣子。 沒有誰的生活輕而易舉，在生活面前，我們總是摸索著前行： 耿耿於懷的時候，任何一種生活方式都是人間地獄； 釋然前行的時候，任何一種生活方式都令人安然。 本書編者慈懷讀書會，是擁有..
RM28.50 RM56.00
Ex Tax:RM28.50
Author: 楊天真
內容簡介這是一本從A到Z的人性字典，也是一本關於情緒智商提升、自我認知，內心成長，讓你活得自信、明白、通關的人生通關秘籍。大尺碼女裝品牌PLUSMALL主理人楊天真，用她豐富的職場、人生、創業經驗，以人性的若干關鍵字入手，貼近生活的案例，妙語連珠的分析，幫助讀者深挖人性，了解自我，觀察世界，領悟情商的真諦，分析當代人常見的焦慮、畏懼、迷惘、難讀的世界。作者簡介楊天真北京大學 國家發展研究院 高級管理人員工商管理碩士中國傳媒大學 導演表演系 導演專業學士壹心娛樂創辦人 CEO 數十位藝人的管理者PLUSMALL大尺碼女裝品牌主理人 為非標準化身材女性創造自信的工具短片創作者 職場理念和金句全網影..
RM28.50 RM62.00
Ex Tax:RM28.50
Author: 吳念真
內容簡介吳念真累積多年、珍藏心底的體會與感動。全台灣最會說故事的國民作家，暌違12年感人之作！他寫的每個故事，都蘊藏了我們無法預知的生命能量與心靈啟發。跟他一起回望人生種種，您將學會包容、豁達與感恩…… 本書是吳念真導演經歷過人生的風風雨雨和最大低潮後，所完成的生命記事。 他用文字寫下心底最掛念的家人、日夜惦記的家鄉、一輩子搏真情的朋友，以及台灣各個角落裡最真實的感動。這些人和事，透過他真情摯意的筆，如此躍然的活在你我眼前，笑淚交織的同時，也無可取代的成為烙印在你我心底、這一個時代的美好縮影……吳念真的真心話： 回憶是奇美的，因為有微笑的撫慰，也有淚水的滋潤。 生命裡某些當時充滿怨懟的..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 楊紅
內容簡介長得漂亮是天生的，但選擇變得越來越漂亮卻由你決定。擁有一直愛、持續美，內在成長，無畏向前的能力，就是「可愛」的新定義。永遠不要灰頭土臉地面對這個世界，你要相信，你配得上所有的好。願每一個迷茫不安的人，拋卻浮華，在歲月靜好中慢慢修練自己。本書描述了年輕人在個人成長、生活磨礪、職場打拼等方面的常見問題，剖析了他們不可避免的焦灼、失望、孤獨、彷儷、迷茫等心理狀態，並提供了撫慰心靈的哲思妙語和可供借鑒的指導方法，以期幫助他們改變現狀，讓他們拒絕潦草的生活方式，每天都拒絕潦靚麗。作者簡介楊紅新生代治癒係作家，願用動人的文字書寫精彩的人生。永遠相信愛的力量、奇蹟的存在和人世間的純真。..
RM18.50 RM46.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 賣菜叔
內容簡介網絡紅人“賣菜叔”姚啟中的20萬字手寫日記改編而成，不僅記錄了姚啟中一家三代的故事，還記錄了我們共同經歷的時代，記錄了一個平凡家庭的不平凡。在北京西城區天陶菜市場，每天都重復著這樣一幕︰在嘈雜的叫賣聲中，一個賣生姜、大蒜的中年男子在專注地一筆一畫碼字。他叫姚啟中，今年40歲，1997年從安徽阜陽來北京打工。他靠賣生姜、大蒜維持一家人的生活並供兒女讀書。孩子們的學習都不錯，尤其是文武雙全的姚五一更是讓他自豪，16歲的姚五一在國內外武術比賽中獲獎多次，參演的電影也在國際電影節上斬獲殊榮。從2009年底開始，他一邊賣菜一邊寫作，三年時間，陸陸續續寫了20萬字。《賣菜叔日記:寫給孩子們的奮斗史..
RM14.50 RM29.80
Ex Tax:RM14.50
Author: 小前俊哉
內容簡介本書特色 ★這是一本專為不擅言詞、想加強表達能力的人量身打造的交涉力寶典★ 就算口拙嘴笨、膽小懦弱 一樣可以縱橫各大餐桌、會議桌、談判桌……而且絕對不翻桌 本書將教你如何扮豬吃老虎，逆勢操作成為交涉達人 人生隨時隨地都在交涉！ 就算不會專業交涉技巧也無妨，只要能依照自己的個性，走出屬於自己的交涉風格， 保證不管大大小小交涉場合，肯定能夠無往不利、百戰百勝 想要成功交涉就從轉換思考模式開始 就算不提出意見主張，只要掌握詢問式交涉術， 一問一答之間，就能順利進行交涉！ 日本人際溝通專家傳授獨門交涉密技 完全不需要任何專業交涉技巧 交涉時不必提出任何意見或論點 交..
RM14.50 RM36.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 岸見一郎、古賀史健
內容簡介本書以「青年與哲人的對話」這個故事形式總結了與佛洛伊德、榮格並稱為「心理學三大巨頭」的阿爾弗雷德·阿德勒的思想(阿德勒心理學)。風靡歐美的阿德勒心理學對於「人如何能夠獲得幸福」這個哲學問題給出了極其簡單而又具體的「答案」。在了解了足以被稱為「這個世界上的一個真理」的阿德勒思想之後，你的人生會發生什麼變化呢？又或者，什麼都不會改變？ 來吧，讓我們與青年一起走進這扇「門」！作者簡介岸見一郎，哲學家。 1956年生於京都，現居京都。京都大學研究生院文學研究系博士課程滿期退學。 1989年起致力於研究阿德勒心理學。日本阿德勒心理學會認定心理諮商師、顧問。在暢銷世界各國的阿德勒心理學新古典鉅作《..
RM24.50 RM55.00
Ex Tax:RM24.50
Author: 史賓賽．強森
內容簡介每一天，找幾個空檔，每次只要一分鐘，停下來、看一看，問問自己：「我還有沒有更好的方法，可以用來照顧自己？」隨時檢視自己的內心，肯定自己的價值，你就能讓生命更有意義、更有樂趣，也更能疼愛自己、關心別人。 本書是《誰搬走了我的乳酪》作者史賓塞‧強森的作品，希望讀者能利用簡短的一分鐘轉變思維或採取行動，來改善生活、工作或人際互動的種種問題。 寫作方式仍以作者擅長的寓言體為主軸，敘述一個年輕人想要追求個人的成功與內心的喜樂，而決定向他已達成這項目標的叔叔討教學習，透過叔侄倆的討論分享，以及自我的反省與追尋，年輕人漸漸明瞭，想要擁有更美好的人生，必須先從調整步伐、體驗生命、肯定自我開始做起，..
RM12.50 RM26.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 阿飛
阿飛 年過四十還在努力抓住青春尾巴的大叔。 是作家、同時也是行銷人，期許自己從事理性的工作，也能撰寫感性的文字，然後不會角色錯亂 (?) 對於人生的見解，或許是經歷不少，給的不是建議，而是經驗分享，期望能透過文字，給予適當的光亮，不是明燈而是陪伴的溫度。 著作｜ 《致 那些事與願違的愛情》、《只要好好過日子》、《開始，期待好日子》、《工作，剛剛好就好》、《別在走遠後才想起說再見》。 個人網站｜阿飛不會飛 Facebook｜關懷阿飛大叔基金會 Instagram｜afei_taipei..
RM24.50 RM50.00
Ex Tax:RM24.50
Author: 卡麗娜‧馬格加
內容簡介 每天晚上，你是不是都會想：“明天又要上班了，真的好痛苦……”一想到上班，焦慮的情緒就會讓你在不確定和困惑中喘不過氣。不過沒關係，大家都是這樣。這本書將提供給你120個調整心態的小技巧，讓你上班心態變超好！每天晚上，你是不是都會想：“明天又要上班了，真的好痛苦……”一想到上班，焦慮的情緒就會讓你在不確定和困惑中喘不過氣。不過沒關係，大家都是這樣。這本書將提供給你120個調整心態的小技巧，讓你上班心態變超好！作者簡介卡丽娜·马格加（Carina Maggar）撰稿人、插画家。曾经做过的工作有：卖泡澡球、帮人遛狗、在电影工作室工作、配音、主持儿童电视节目。曾就读于里兹大学艺术与设计学院，..
RM24.50 RM49.90
Ex Tax:RM24.50
Author: 法布·喬瓦內蒂
內容簡介 【一本透過態來實現精力管理的打工箋】在這個呼嘯向前的時代，每個人都不敢懈怠，彷稍慢一點，會被社會拋棄、被他人追趕。我們終其一生去追求他人的認可，卻沒有註意到現在的自己已經比以前了。人生像一場馬拉松，擁有一個好的心態是致勝的關鍵。這本書是引導我們從改變工作觀念開始，找到適合自己的配速繼續。這會讓我們在跑得更遠的同時，還有充分的精力去欣賞身邊的風景。 【一本針對「燃盡綜合症」患者的情緒急救說明書】起床鬧鐘響起一波又一波，艱難地爬起來趕去上班；上班時盼著下班，毫無工作熱情；下班後什麼都不想做，只想躺在床上「刷刷」手機；好不容易到了，也疲憊得無心玩樂……如果你深感「工作沒奔頭，生活沒勁上了..
RM26.50 RM52.00
Ex Tax:RM26.50
Author: 徐志晶
內容簡介本書特色 為什麼同樣的職位有人如魚得水，有人渾渾噩噩？為什麼看似關係很好的朋友，會反目成仇？為什麼同樣在做一件事，不同人會有不同的結果？ 不要感歎人心莫測，關鍵在於我們如何審視內心。也許你的一個小動作就會出賣你的內心，你的一個表情就能背叛你的秘密，你的一句話就能透視出你的性格…… 在「江湖」中混的人，就要懂點圈內謀生的「招數」。本書不僅教你讀懂各種無意識、下意識、潛意識，讓你做到快速攻心、精準識人，而且告訴你如何通過外在行為瞭解其內在個性，如何識人心、如何用人心，更能教你在不動聲色中影響對方，在不知不覺間贏得人心！作者簡介徐志晶 心理諮詢師，熱愛生活，喜歡創作。作為一名心理..
RM18.50 RM44.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 吳若權
內容簡介 即使零碎、片段、曲折，都能重新組合出強大的力量！吳若權獻給渴望療癒、不忘初心的你，那些關於愛與原諒的故事。 我和自己隔著時間的長河，遙遙相望。與其同情，不如疼惜。我們都沒有哭，並非刻意逞強，一同用半生流浪，回到為愛出發的地方。 在內心中，總會有一個某個年歲的自己，陪伴我們走過繁華落盡，卻依然繽紛的世界。日後，可能會失去愛他的權利，但我想他會知道，我連想念也如此用力。 「長成大人的我，已不再期待任何人為我點一盞燭光， 只期盼自己能因為愛而閃亮。」 生命中，有許多課題，是任憑逃到天涯海角， 最終還是要回到內心深處，好好面對處理的。 ──活在當下，可能會是最好的答案。 那..
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Author: 張永智
內容簡介其實，天使從來不唱歌，你聽見的是被撕裂的心碎。我永遠記得你說，要陪我一起唱歌，我永遠記得你說，天堂的淚是甜的。 冷凍俠為了母親，忍痛的與曉茜分手；寧程為了曉茜，下定決心練好電吉他；小邁為了讓寧程擁有自己的電吉他，日以繼夜的打工賺錢；小泡芙為了讓寧程能如期完成創作，熬夜抱病替他寫完歌詞……音樂，是他們共同的語言；站在舞台上演出屬於他們的音樂，則是他們的夢想；但愛情，卻是他們無法完整的痛。 小泡芙用她對寧程的深情，寫出了「天堂之淚」的詞，卻來不及聽到寧程為她唱出這首屬於他們的歌…… 張永智，是舞台劇導演、演員，同時也是詞曲創作者及歌手，更是詩人、是作家。如果，你熱愛舞台劇，「我和春天..
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Author: 艾莉
內容簡介2021年艾莉全新作品，一一擁抱那些因善意而偽裝的孤獨靈魂。 每個人都以自己的方式，發出著求救訊號。 每個人都希望能在茫茫人海中，被誰聽到。 沒有哭出聲不代表不會疼， 沒表現軟弱，不代表不需要被好好關照。 所有看起來毫不費力的大人，不過是拼盡全力的孩子， 你的不動聲色都是用無眠的夜包裝出來的， 在即將斷線的那一刻，才發現原來早就撐不住自己。 我們總會遇上一段不知道什麼時候就要散去的相遇， 在人生的浪潮還未曾打散兩人之前， 請溫柔相待，當彼此生命中路過的良善。 如果眼前真的太過黑暗，那就想辦法成為自己的光， 不必多麼炫目，只要能夠照亮自己的心， 即使只是在最隱..
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Author: 鳥原隆志
內容簡介什麼樣的人最適合讀這本書：●覺得工作很辛苦或日子很無聊的人。●對主管給的評價，感到不滿的人。●不知道該以什麼為目標。經常說：「哪有可能」的人。為什麼？因為作者自己也曾是這樣的人。銷售累積超過50萬冊，日本商業書大賞書店獎暢銷作家鳥原隆志，22歲的時候在日本大榮超市精選肉品賣場工作，當時還遇到公司縮編，日子很鬱悶，但二十年後他成為社長，還是暢銷書作家。怎麼做到？因為他懂得為人生編故事，改變二十年後的自己。這次，他透過一個50歲遭到資遣的主角，穿越時空回到過去，成為23歲時自己的主管的故事，告訴你：到底要怎麼做，可以翻轉人生？◎怎麼制定目標？要短期，還要不完美●訂目標沒有對與錯，想太多會阻..
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Author: (美)納瓦羅; (美)波茵特
內容簡介《FBI教你破解身體語言(白金升級版)》內容簡介：你在職場上的專業表現或許不俗，但為什麼離終極的成功總差臨門一腳？其實很多時候，“身體語言”透露出的弦外之音，以及“情境”的製造，才是達成目標的關鍵，只是我們經常忽略了，或是還沒有看懂！喬·納瓦羅根據長達25年的FBI工作經驗和擔任公司顧問遇到的真實案例撰寫此書，書中告訴你該如何看穿老板、同事和客戶身體語言暗藏的玄機，讓你出色地運用非言語智慧，去解讀心理及影響他人。作者簡介作者：（美國）喬·納瓦羅（Joe Navarro） （美國）東妮·斯艾拉·波茵特（Toni Sciarra Poynter） 譯者：于樂喬·納瓦羅，資歷長達25年的美國..
RM14.50 RM32.00
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Author: 坪田聰
內容簡介睡眠的好壞是由「時間」×「品質」相乘決定每天5小時的高品質睡眠，讓大腦深度休息不僅減少睡眠時間，更能一整天保持清醒腦力 讓身體與大腦的疲勞療，都獲得休息 睡眠品質變好→熟睡→清醒→提高工作效率 獻給有這些困擾的你 「睡覺好浪費時間！我想有時間做更多自己的事。」 「明明睡很久早上還是不清醒，工作效率很差。」 ●什麼是「5小時清醒力」 這是一種只需要短時間的睡眠便能滿足大腦與身體需求的睡眠方式， 提高睡眠品質，每天只需要睡五小時， 多出來的時間可以自由運用！ ●實踐這本書，你可以： 。減少睡眠時間，每月多出60小時自由時間 。不需鬧鐘就能自然清醒 。用「奈米眠」瞬..
RM16.50 RM40.00
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Author: 湯瑪斯摩爾
內容簡介心靈的陶冶 這本風格獨特的生活手冊，是為我們這個紛擾的時代而寫的。它告訴我們，如何透過心靈的陶冶和修煉，為現代人的生活增添深刻的精神價值和意義。作者提出一種新的思考方式，讓我們以新的眼光，看待日常生活中的問題以及它所蘊含的創造潛能。 本書有別於一般的修身養性的書。它的重點在於探索普遍的感情問題，在日常生活中發發掘聖潔的意義。 「心靈的陶冶」在宗教中有其深厚的根源，而這個古老的修煉模式，為我們觀察日常生活中的尋常現象提供一個神聖的架構。這本新書把「心靈的陶冶」引進二十世紀，幫助讀者以更深邃的眼光、更開闊的胸襟，反省自己的生活經驗。作者簡介湯瑪斯摩爾 作者是居住在新英格蘭地區的一位心理治療..
RM14.50 RM35.00
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Author: 章成, M‧FAN
內容簡介當你從夢裡面醒來，夢裡面的時間就統統不算數了…… ☆全球頂尖科學家都在研究的：心電感應、天眼通、他心通、虹光身、量子力學、平行宇宙、時間、空間、重力的真相……大解密！ ★破解天機，體驗無限世界的圓滿 ★跟著心走，一切才是最好的安排 電影《露西》女主角化光而去，無所不在； 《星際效應》男主角超越時空，漂浮平行宇宙； 這些不是科幻，是大乘佛法一直在透露的天機！ 本書以現代語言讓你瞭解，如何親自去體驗那個無限世界！ 這次作者被引導至京都四個特別的能量點，分批接收本書訊息。當高靈臨在時，這些對話是在作者也處於開悟狀態流動出來的；它的能量，勝於過去作者所有書的總和，因..
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Author: 佩瑪．丘卓
內容簡介 自從《當生命陷落時》、《轉逆境為喜悅》在台灣出版後，許多讀者都深深被佩瑪‧丘卓獨特的教誨方式所吸引。她並不預設任何既定的佛教思想或方法，而是不斷強調人性精神深處的本善，鼓勵人們學習面對恐懼、轉化忿怒、接納憂傷；學習安住於當下、鍛鍊不逃避的智慧；學習寬恕、友愛、柔軟和慈悲，將心中的刀箭轉化為智慧花朵。難怪很多讀者喜歡買佩瑪的書送給關心的朋友，因為這是最好的心靈禮物。 這本《與無常共處》是從佩瑪‧丘卓的暢銷作品中採輯出來的精選集，書中包含108篇簡明精要的短文，等於108篇生活的智慧，或者說108篇心靈修煉的教誨。它們是大乘佛法的精髓，「大乘」意味著更大的乘具，能引導我們逐漸脫離自我沉..
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