天津科學技術
Author: 孟斐
妊娠期保健細節指導：詳細講解妊娠期準媽媽應該知道的知識、方法和技巧。逐月指導孕媽媽處理孕期不同月份的各類不適或問題，按月選擇正確的胎教方法和內容，適當進行產檢，教會準媽媽如何在日常生活中正確飲食和運動、休息，陪伴孕媽媽輕鬆愉快地度過一個完美的孕期。科學正確的分娩要領：傳授包括如何呼吸、如何用力等科學正確的分娩要領，以應對分娩過程中出現的各種情況，緩解疼痛，避免危險，確保寶寶順利降生。準媽媽多些準備，便能少走彎路，順利晉級。並介紹新媽媽在產褥期的身體變化和科學的生活護理方法，列出新媽媽產後健美操和滋補食譜。幫助新媽媽在哺育寶寶的同時盡快恢復健康。輕鬆育兒的實用方法：新生兒降生後，生理調節和適應能..
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