如果
Author: 藤田孝典
★日本在2025年會出現45萬的照護難民，台灣呢？★因為國家沒有錢，所以我們必須忍耐較差的長照及年金制度，真的是這樣嗎？引爆台日兩地熱議、人人自危，日本銷售超過20萬冊，台灣銷售超過3萬冊《下流老人》作者藤田孝典的最新續作，面對即將破產的未來，提出的迫切建言！陳正芬（中國文化大學社會福利學系教授）陳穎叡（台北仁濟院社服室主任、新北市家庭照顧者關懷協會理事長）楊培珊（台灣大學社會工作學系教授）蔡昕伶（銀享全球共同創辦人暨執行長）․懇切推薦․*日漸趨向貧窮化的老人，我們稱之為下流老人。這個名詞來自日本，但目前在台灣也已被廣泛使用。未來，我們不僅是｢下流老人｣，更可能成為｢過勞老人｣，因為政府養不起..
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Author: 傑森‧馮博士 , 吉米‧摩爾
想要健康安全地展開斷食，你一定需要這本書！暢銷書《生酮治病飲食全書》作者吉米•摩爾最新力作，攜手腎臟科醫師、《肥胖大解密》作者傑森•馮，一步步引導你找回身體自癒力的最佳斷食經典對肥胖及慢性疾病，斷食都是比生酮更有力的飲食法，不管你想採取隔天斷食、5：2輕斷食、長時間斷食……這本書都能幫助你輕鬆斷食不失敗 ★★★★Amazon 1138人四顆半星評價、斷食類書籍中排名第一★★★完整包括各種斷食方式的進行方式和優劣比較★★臨床實證的理論基礎、疑問解答、成功案例、斷食前後的注意事項及食譜★多位醫學、專家、患者親身實證，完整揭祕斷食對疾病及健康的好處․這本書讓我迫不及待地展開自信，安全又充滿成就感的斷..
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Author: 徐拉特樂 , 柯諾 , 康美樂
紅遍歐美、日本，普遍運用在慢性病及神經內科治療的生酮飲食， 首次公開對癌症的治療成效。 有理論基礎、有實驗依據、有臨床經驗，最新治療癌症的飲食建議 癌細胞無法利用酮體，但健康的細胞可以。 生酮飲食有類似斷食的效果，但又不會讓病人虛弱，是最適合癌症患者的飲食。 ★生酮飲食絶非大口吃肉，多吃好油才是關鍵！ 【內附】 1.40道簡單快速，人人可做的生酮飲食食譜 2.蔬菜、堅果、種子等不同碳水化合物比例表、不同油脂脂肪酸比例表 德國亞馬遜健康類銷售冠軍․德國亞馬遜讀者★★★★★推薦 作者將自己的書視為一種提議，不想説服任何人，或者用權威使人信服。只想讓大家注意到..
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Author: 大衛．李柏曼
所有職場人都必修的一門課──看穿別人心裡不願明白說出的想法！ 無論是客戶、同事、上司、好友，甚至戀愛對象，誰站在你這邊？ 誰會全力給你支持？誰又是你最應該提防的人？你要如何一語辨別他們的真心？ 是敵是友，聽他一句話馬上就知道！問對一個問題，任何人都無所遁形！ ◎老闆稱讚你的話，是打從心底認同你嗎？ ◎眼前跟你推銷的業務員或理專，他們的建議真的可信嗎？ ◎第一次約會後，對方傳來的簡訊要如何解讀？ 讓FBI和美國軍方的資深顧問李柏曼博士教你看破話語背後的真實意義！ 本書讓你學會如何在真真假假的談話中，迅速獲得最多資訊，避免他人占你便宜。 讓你在短短幾分鐘內，不論處於何種狀況，..
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Author: 達拉斯‧哈特維格 , 梅麗莎‧哈特維格
在進行生酮，讓身體能改以酮體做為主要能量來源之後呢？為什麼比起斷醣的生酮飲食，低醣的原始人飲食是更好的選擇？！ •紐約時報暢銷書 •美國amazon網站上3524名讀者留言，4顆半星評價 •歐美眾多名流、明星奉行並實踐，熱火老將雷槍艾倫（Ray Allen）、梅根‧福克斯（Megan Fox）、馬修‧麥康納（Matthew McConaughey），都是原始人飲食的終身奉行者。 *本書針對有不同健康需求的人士，如糖尿病、過敏者、自體免疫患者、運動員、素食者等，提供不同的飲食建議。 【什麼是原始人飲食？】 •是現今所有低醣飲食的原型，1975年就開始被研究並使用，是已經過考驗，被使用..
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