科學技術文獻出版社
Author: 王偉岸,李婷
內容簡介你不知道，這些症狀其實都是炎症搞的鬼！90%的小病痛都是發炎引起的！老得快、減重減不下來，這些是身體發炎了！上班族經常忘事，出現腦霧現象，這是腦部發炎了煩人的流鼻涕、皮膚癢等過敏症狀，代表全身慢性發炎男女的不孕不育問題，歸根結底是生殖器官發炎排名10大死因中的心肌梗塞、腦中風就是血管發炎造成的十大癌症的第3名肝癌，是肝臟發炎的壞結果想要身體健康的關鍵要義，就是消除炎症！你的日常生活和飲食，哪些害你慢性發炎？攝入過多甜食、精米、白麵；熬夜、久坐不動；長期處於高壓、焦慮狀態……這些你忽略的生活方式，都會導致炎症的發生！抗炎的關鍵：抗氧化、抗衰老、抗癌化，別讓小病痛發展成大病患！根據不同人群..
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