雅书堂文化事业
Author: 賴淑惠
轉個彎，海闊天空；轉個念，輕鬆自在。從心好好打點自己，每一天都將是風和日麗的好天氣。快樂，不僅在於臉上的飛揚神采，也在於心靈的寧靜、自在！人生的精彩，從心做起；快樂自在，是永遠值得終生學習的課題。49則心法讓你一腳踢開阻礙快樂的絆腳石，隨時、隨地歡喜自在，生活輕鬆又愜意！本書作者以49篇文章陳述放鬆這個主題，告訴讀者在忙碌又緊張的生活中，如何放鬆自己，進而穫得真正的快樂。..
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Author: 賴淑惠
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