臉譜文化
Author: 吳映蓉
情緒控制有困擾，不是天生個性、脾氣糟；原來是錯誤飲食，造成腦內神經傳導物質營養大失調！唯一營養學博士專業解析，提供正確飲食，告訴您--快樂，是吃出來的！你知道吃早餐同時來杯咖啡，不但不能提神，還會愈喝愈累嗎？你知道心情不好時吃甜食，小心血糖急升驟降，情緒反而起伏更大嗎？你知道不用死背硬記，吃對低GI食物，就可以讓孩童學習進步、注意力集中嗎？你知道只要吃對宵夜，不僅可以助眠，掌握睡前輕食訣竅，就能不怕胖嗎？你知道適當選擇健康零食，可以降低壓力賀爾蒙，吃得開心嗎？……「吃什麼，像什麼！」只要吃對營養，身體就能自製「快樂荷爾蒙」！我們的情緒都來自大腦的傳導，包括了讓人「愉快鬥志」的去甲腎上腺素、可以..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 臉譜文化
本書承襲瑞秋‧卡森（Rachel Carson）《寂靜的春天》（Silent Spring）的遠見卓識，讓我們注意到視為理所當然的美，並且敲響了迫在眉睫的環保警鐘。獲頒艾美獎的聲音生態學家戈登‧漢普頓發出警語，大自然的寂靜是美國消失最快的資源，他的使命便是在這些撫慰心靈的地球聲境因與日俱增的人為噪音而消失之前，完整地錄製並保存這些豐富多樣的聲音。這部敘事優美的作品，讓人想起國家公園之父約翰‧繆爾（John Muir）、普立茲獎作家約翰‧麥克非（John McPhee）、自然學者和作家彼得‧馬修森（Peter Matthiessen）書寫自然的大作，也是典型的美國故事，駕著一九六四年分福斯小巴從..
RM24.50 RM70.00
Ex Tax:RM24.50
Author: 丹尼斯.勒翰
這座小島要讓你進得來，出不去！妄想真正令人毛骨悚然之處，就在於相信自己是唯一掌握真相的人。你，確定已經掌握事件真相了嗎？當年讓克林伊斯威特讚嘆不已、將西恩潘送上奧斯卡影帝的作家丹尼斯．勒翰，繼《神祕河流》後，再次打動李奧納多狄卡皮歐與馬丁史柯西斯這對重量級黃金組合；前者不惜增胖入戲，後者執導出令所有人驚艷的驚悚懸疑風格，都是因為這個精采到令人無法抗拒的《隔離島》！時值一九五四年，美國聯邦執法官泰迪．丹尼爾斯和他的新搭檔恰克．歐爾來到隔離島，島上的艾許克里夫醫院專門收容心神喪失的刑事罪犯。泰迪和恰克此行是為了調查一樁病患失蹤的案件──親手殺死三名親身骨肉、名叫瑞秋．索蘭度的女性殺人魔，在重重牢籠..
RM22.50 RM50.00
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Author: Brian Sher
每個人都擁有同樣的一天24小時，為什麼有些人能夠多賺10倍，50倍，甚至100倍？來自澳洲的頂尖企業教練與行銷大師布萊恩 許爾藉著研究成功人士的習慣跟原則，觀察那些引導他們生活及事業的策略與方法，找出成功路上最不為人知的賺錢祕密。透過輕鬆易讀的表現形式，布萊提出許多簡單可行的創新方法，將能夠大幅地增加你的獲利，過著多采多姿的人生。..
RM15.50 RM44.00
Ex Tax:RM15.50
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