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Author: 貓眼娜娜
《女人36計：就是要教妳詐》再次華麗登場！2008年甫出版，便強勢攻佔書店排行榜近二年，2011年推出口袋版，更引起女性讀者的討論熱潮，全亞洲各版本總銷售近百萬冊！從第一個版本至今，全球經濟、政治、文化產生急劇變化，同樣的，女性在社會上的所該扮演的角色也產生微妙的轉變，因此在2016年特別商請作者貓眼娜娜，將《女人36計：就是要教妳詐》做全新的修訂，推出《女人36計：就是要教妳詐（全新增修版）》。再次賦予現代女性古代兵家思維的新主張，揭開成功女人背後不欲人知的小心機！委曲求全的小媳婦，被人看輕。趾高氣昂的大公主，惹人討厭。想要有掌握一切的權力，事事都按著自己的想法走，不用無理要求他人，也不用委..
RM18.50 RM44.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 劉正權
如果說婚姻是一座圍城，那麼情感呢？是一次性餐巾？還是永久性港灣？ 在婚姻矛盾中掙扎？還是在情感漩渦中做出抉擇？ 月老的紅繩，繫住了兩個人；愛情的神箭，射穿了兩顆心；我們曾以為彼此是上天賜予的寶貝，愛著縱著寵著，一不小心磕了碰了砸了，那心靈深處的隱疼，卻始終割捨不了冷漠背後的溫情。世人在經過愛的波折後就會明白，生活的真諦就是愛，愛的真諦就是感恩。本書特色 1.本書為76篇級短篇小說，收錄的是生活在都市中的青年男女不完滿的情感故事。 2.這是一本解讀婚姻情感的密碼的都會情慾小說：以婚姻生活為住的現代生活畫卷，傷感、深思、困惑等情緒夾雜的不同生活階層的男女情感故事集。作者簡介劉正權 7..
RM16.50 RM44.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 吳若權
談戀愛，只需要多一點「小心機」！ 最微妙 最中肯 最溫柔 最犀利 吳若權寫給男人、女人的幸福配方！ 解開鈕扣之前、帶上拉鍊以後， 愛的溫度是提升、還是下降？ 彼此感覺是眷戀、還是厭倦？ 用心靈的交流，洞察肢體的語言， 才能成為真正幸福的靈魂伴侶！ 女人啊，這些妳們還不明白… 中等美女比極品美女更搶手 撒嬌與撒野之間，差一點就差很大 女人在床上的地位，得靠自己爭取而來 要夠「狠」，才能斷絕男人花心的本色 看內衣，就知道妳是大老婆的命還是小三的命 男人啊，這些你們還不知道… 貓和Hello Kitty之間的不同 如何拿捏曖昧的分寸，讓她更愛你 持久……未必是好事 ..
RM18.50 RM44.00
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Author: 肖衛 主編
這本書明白告訴你女人比男人不同的優勢所在，這便是女人成功的獨具資本，書中講述了女人的心理資本、女人的個性資本、女人的情商資本、女人的品位資本、女人的才學資本等。..
RM9.50 RM23.80
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Author: 黃木村
內容簡介 你照顧身體1天，身體就會照顧你7天！ 啟動人體「神奇自癒力」的關鍵就在於： 「哪裡的器官有問題，就運動哪裡！」 只要拉拉腰、轉轉手、踢踢腿、動動下巴， 醫生看不好的腰痠背痛、筋骨無力、腳麻手抖…… 通通都能不藥而癒！ 這套源自隋朝的養生法， 強調藉由拉動筋骨、伸展肌肉，進而啟動治癒身體的能源。 所以，看似簡單的轉手、提肛、縮小腹、動腳踝……等動作， 卻具有刺激穴道、活絡筋脈、按摩臟腑的功效， 氣血通了，全身阻滯都消散， 代謝機能被活化，免疫力自然大大提升！ 全書由暢銷保健作家黃木村老師親自示範， 1次1個動作，每次3分鐘，每天做5回，就能照顧全身7大部位，..
RM16.50 RM38.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 吳向紅
内容简介人们常说“气血是培养健康”的土壤，气血滋养着五脏六腑以及全身各个器官，可见气血对于人体健康非常重要。气血出了问题，人就容易生病、脸色差、身材走样等等；气血充盈通畅了，人体就有了自愈能力，一些疾病的小苗头也就自动消失了，自然气色好、神采飞扬。本书就是从当下人们遇到的各种气血问题入手，站在中医角度阐述了气血的重要性，描述了气血可能出现问题时身体发出的各种异常信号，以及平时最容易损伤气血的一些习惯。同时，结合日常生活习惯，教会我们在日常生活中通过居家调养、日常饮食、运动锻炼、穴位按摩、情绪调试等方面简便实用的方法来调养气血。气血好了，健康自然来。作者简介吴向红中华人民共和国医师编号：1999..
RM16.50 RM39.90
Ex Tax:RM16.50
Author: 楊力
內容簡介◆隨書附贈：人體標準經絡穴位圖、人體手足耳部反射區全彩示意圖。◎早上常昏昏沉沉、晚上睡再多也睡不飽？◎痘痘冒不停，以為火氣大，喝了涼茶之類退火食物卻更嚴重？◎「冷底」的人常常看醫生卻找不出病，在神闕穴加溫立即改善◎容易便祕或脹氣、沒感冒卻有痰、沒運動卻肌肉酸痛、下半身水腫鞋變緊……還有肩頸覺得痠、覺得緊、腰直不起來，甚至腰痛、肥胖、貧血、尿頻……幾十種說來不是病、卻十分困擾的症頭，你忽略了十幾二十年，其實都是因為身體太「寒」，等到上醫院就勞民傷財難對付了。大陸首席養生專家、擁有13億收視人口的中央電視台《百家講壇》特邀專家楊力教授認為：風為百病之長，寒為百病之源，當體溫下降一度，免疫力..
RM22.50 RM52.00
Ex Tax:RM22.50
Author: 李察‧韋斯曼
內容簡介睡著後的八小時，你知道你在做什麼嗎? ★《怪咖心理學》、《撕掉勵志書》暢銷作家李察‧韋斯曼暢銷作家最新力作 ★亞馬遜書店讀者四星半好評推薦 ★同時打動科普、心理勵志與健康類讀者，跨領域暢銷書 為了讓人生更有成就、更美滿，我們自認已經知道該怎麼努力。 上班八小時，我們學工作術、學說話術、學做人做事的道理。 下班後黃金八小時，我們學時間管理、學工作與生活的平衡。 那麼，另外八小時呢？ 很多人以為少睡一點，就能爭取更多時間完成工作與夢想。但實情卻是，人類身心許多關鍵活動，都在睡著的那八小時發生。睡覺睡得不好的人，生活也容易問題重重；睡得好的人，人生自然而然比別人順遂。可以..
RM26.50 RM56.00
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Author: 陳昭妃
飲食習慣不佳所導致的文明病和因傳染病肆虐所造成的流行性疾病，已經成為現代人健康上共同的隱憂。 在本書中，作者提點了大家一個關於健康的重點—透過均衡的營養即能增加免疫力；只要免疫力增強，健康也不再是令人煩心的問題。 除了身體系統的介紹和理論的說明之外，書中對於日常所食用的食品、草本植物、中藥材、珍奇食品、常用藥物等等，皆作了深入而明確的分析。 使得這本乍看「理論性」很強的營養學書籍，在實際上是易讀且極易實踐的；也因此，本書很適合作為所有追求健康人生的人們，案頭必備的生活用書！..
RM14.50 RM35.00
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Author: 許達夫
內容簡介◎聯合推薦養生保健協會理事長／楊思標中華民國能量醫學學會創會會長／鍾傑防癌長鏈創辦人／梅襄陽自然醫學博士／陳俊旭新光醫院腎臟科主治醫師／江守山文化大學市政暨環境規劃學系副教授／許世雨馬來西亞拿督、太平紳士／侯建仲 癌症可以不是絕症，活下來，要靠你自己！不是所有癌症，都需要手術、化療！癌細胞是殺不死的，與癌共存才是健康之道！他是一個醫生，也是一個癌症病人。六年前，他罹患直腸癌第三期，拒絕手術化療，被預測活不過三年。如今，他整合中西理論，獨創雞尾酒自然療法，輔導過數千名癌症患者，自己更成功跨越了「五年存活」的門檻，成為抗癌、治癌的最佳見證！西醫好？中醫好？化療好？開刀好？應該如何選擇判斷..
RM19.50 RM48.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 李健
内容简介《图解本草纲目蔬果食疗养生速查全书》从四季养生角度出发，详细介绍了不同季节适宜食用的共百余种蔬菜、水果、谷物、豆类等食物，分别从营养疗效、食用方法及可预防或改善哪些疾病等不同的方面对它们进行全方位的解析。通过阅读《图解本草纲目蔬果食疗养生速查全书》，相信您一定能全面地了解蔬果养生知识，从而增强身体免疫力，拥有健康身体。在编辑思维上，《图解本草纲目蔬果食疗养生速查全书》也有自己的特点。多种速查体系的交叉使用，不同板块的设置，主体内容的介绍，辅助知识的补充，养生厨房的营养膳食，中医课堂的食用偏方……我们以简洁、实用、方便为主，力求对蔬果进行全面详细的解读，使读者在阅读《图解本草纲目蔬果食疗..
RM19.50 RM45.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 陳立川
內容簡介不做正統醫療的癌症病人，存活時間竟然比有做的人長4倍！？癌症不可怕，做錯選擇才糟糕！集結全球高治癒率疾病療法，關心健康的人都該閱讀的救命啟示！ 研究報告指出：腫瘤醫師若得到癌症， 他們也不想接受手術、化療、放療…… 毒理學博士勇敢揭開癌症醫療的真相， 提出最有希望治好你的重生對策！ 專精於癌症預防與另類療法的毒理學博士──陳立川，在美國國家衛生研究院的癌症中心從事五年研究後，轉而研究另類癌症療法，他曾編輯發行關於整合醫學及另類醫學的英文雜誌《整合健康與自癒》，並任教於美國華府首都整合醫學大學。如今，他融合許多證實有效、高治癒率的輔助醫學、另類療法、傳統醫療、自然療法和..
RM18.50 RM40.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 田智碩
內容簡介香煙如同毒藥具有強中毒性，不是強制忍耐就能戒掉的。如果沒有計划且違背意志戒煙，將來一旦反彈會吸得更多。所以想要戒煙就不能沒計划,只靠意志力。本書建議所有想要戒煙的讀者，應該從回憶自己第一次抽煙開始，找出當時自己必須抽煙的理由，然后針對根源治愈自己受傷的內心。通過這樣的過程即使不強制戒煙也會自然而然地減少想要抽煙的欲望，從而達到戒煙的目的。世界上最精准的，最足質足量的說到底還是人的內心。作者簡介田智碩現任韓國精神健康醫學科專門醫生。青春期時父親由於沉迷於酒精而健康狀況下降，精神也變得萎靡，田智碩看到了這些，受到了很大的心理沖擊。偶像的墜落和家庭的沒落讓他對心理學開始感興趣，最終成為了精神..
RM14.50 RM36.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 雷·莫尼漢，阿蘭·卡塞爾
内容简介世界制药业巨头默克公司的CEO亨利加兹登曾表示，他希望默克公司像生产口香糖的箭牌公司一样，能够为健康人生产产品——因为这样一来，默克公司就能把药品卖给所有人，而不仅仅是病人。有一种治疗常见肠胃问题的药，居然导致一些患者因严重便秘而死亡。然而，遇到这种问题时，政府监管部门似乎更有兴趣保护制药业的暴利，而往往忽略了应该担负的保护公众健康的职责。这本书揭露了世界顶级医药公司为了获取额外的利润，而采用的种种蒙蔽公众的“营销手段”。医药公司违背治病救人的医学理念，重新定义疾病，扩大疾病范围，使得更多的民众需要依靠药物来缓解日常“症状”。书中特别设置了国内医药相关行业的新闻链接，提醒读者要认清究竟..
RM9.50 RM22.00
Ex Tax:RM9.50
Author: 張妍
內容簡介你也想和100,000,000人一起開心、健康慢慢變老嗎？掌握青春養生四字訣──順．變．節．定你就可以活得像一尾活龍，讓人猜不出真實年歲！ 隨著時間的流逝，每個人最想要留住的東西就是「青春」。 因為留住了青春，就意味著留住健康，也就是延長了壽命。 其實要留住青春很簡單，最重要的是你肯不肯去做， 青春不老的祕訣就藏在四個字：「順、變、節、定」。 ★順，順者昌、逆者亡。 順應自然、順應天時是每個人抗老必備的基本態度。 ★變，變則通，通則久。 養生之道隨地域、隨年齡、隨個體而變，才能讓世事保持長久。 ★節，把握好節度最重要。 節制情緒、節制飲食，凡事才不會過猶而不及。 ..
RM14.50 RM36.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 陳慧嬌
内容简介从怀孕的喜讯成为患癌的噩耗，在生命大转弯的路口，作者如何从恐惧、埋怨到接受，这过程需要多少的磨练与勇气？除非你是铁石心肠，否则心情肯定会随著作者渲泄的情绪而起伏。 相信慧娇书写的过程，也是她自我疗伤的过程。作者简介陈慧娇毕于台湾国立政治大学广播电视学系及新闻所原来主攻新闻传播,曾是时评人/专栏作者。如今顺着生命的引领,转战医疗线。边摸索着生命真实的意义,边挨着身体的痛,继续当个写故事的人于2008年荣获拿督黄纪达新闻奖之拿督叶永松报道文学奖优胜奖。文字作品收录于《关键能力：你的孩子到底该学什么？》（天下杂志出版）及《深山里的召唤》（星洲日报出版）,并多次为杂志及报章撰写专栏。部落格：A..
RM14.50 RM28.00
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Author: 關根進
內容簡介日本出版界名人關根 進先生，用藥食同源的智慧，重寫生命方程式！日本暢銷書作家關根進在事業巔峰時突然得了癌症，他憑藉著鋼鐵般的奮鬥求生意志，在堅持不開刀的情況下，克服病魔，奇蹟似的康復。他以十年血淚鍛鍊出20道飛越死亡的生命力，正與最新醫療趨勢「整合輔助醫療(CAM)」不謀而合。美國國家整合輔助醫學中心將CAM定義為：「不被認為是正規醫學的各式醫療健康照護體系、執業方式與產品」。在目前多元的醫療體系裏，各種CAM方法已是坊間十分流行的治療保健方法；民眾與醫療人員在面對各種CAM療法與產品，應該要審慎評估其安全性、有效性、經濟性、歷史、科學驗證等注意事項，切忌病急亂投醫。台大已率先實行「整..
RM16.50 RM36.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 林禹宏
這是一本特別為女性設計規劃的生理私密保健書籍。書中以女性的四個主要時期為主軸（青春期→成年期→懷孕期→更年期），精選並整理出超過200則女性生理疑難雜症 專業Q&A，幫助女性們探索自我、了解自我、愛護自己！◎200題生理疑惑解答精選數百則常見女性煩惱，以Q&A方式呈現，淺顯易懂不枯燥，搭配精美又寫實的生理構造與流程圖，幫助讀者以最輕鬆愉快的方式，吸收到豐富的專業常識！◎20種讓女性身心更完美的運動詳細文字說明+完整圖解，呈現以下25種運動：5種創造健康氣色的臉部肌肉運動5種展現女性魅力的塑身運動5種增進兩性關係的鍛鍊法2種減緩經痛的按摩法3種保健乳房運動法◎156項保健小常識書中穿插156項小..
RM12.50 RM28.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 尼爾．柏納德
內容簡介獻給所有想要甩掉肥肉、瘦得健康又美麗的人跟著全球知名的柏納德醫師，你就能安心享瘦不復胖★ 只要能在秋天避免體重的增加，一整年不發胖！★ 每晚早睡1小時、每天清晨外出散步20分鐘，嘴饞就不來！★ 早餐以未精製的傳統麥片取代即食麥成，零食就會少吃35%。★ 每天增加14公克的纖維素，每日卡路里攝取量少10%。 《健康瘦的7堂必修課》不是明星或名人的減肥日記，也不是風靡一時的減重計劃，而是一位響譽國際的專業醫師，以一系列的學術研究和醫學實驗為基礎，所提出獨創見解的健康瘦身指南，全球知名健康專家、同時也是「美國責任醫療醫生委員會」創辦人－－尼爾．柏納德（Neal Barnard）醫師，以幽默..
RM18.50 RM44.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 彼得．戴德蒙、凱薩琳．惠妮
內容簡介美國書界評論家：十大最有影響力的健康書之一全球暢銷超過3,000,000本，已有50種語文譯本 四種血型、四種飲食、四種運動方案、四種健康生活計畫 一本依血型打造而成的個人飲食計劃…… O型的人： ＊ 可多吃肉（高蛋白質，少碳水化合物）。 ＊ 別吃小麥或其他大部分的穀類。 ＊ 要常做劇烈的有氧活動。 ＊ 吃錯食物，小心身體潰瘍與炎症如關節炎的風險提高。 A型的人： ＊ 蔬食最好（高碳水化合，低脂）。 ＊ 適合做溫和的運動，如做瑜伽或打高爾夫球。 ＊ 靜心冥想能幫助你處理壓力。 ＊ 吃錯食物，小心癌症或心血管疾病特別容易上身。 B型的人： ＊ 飲食最多樣。不但..
RM16.50 RM42.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 黃錫基
內容簡介日本經營之神船井幸雄、SONY創辦人井深大……經常應用並大力推薦的技巧 照顧自己和家人健康，現代人一生中必學！ O環測試由日裔美籍醫學博士大村惠昭獨創， 只用手指，就能產生如儀器般的檢測功能。 經科學證明，人人都可學習，運用來測試： 食物、營養品或物品是否適合自己， 也可了解身體器官的健康、情緒壓力的影響！神奇的O環測試 O環測試是大村惠昭博士從肌肉測試法得到靈感，開發出以手指診斷，即能快速取得病情訊息的獨特技巧。這項技巧曾引起美國醫藥總署關切並前往調查，調查的醫生親身接受大村的O環測試，不料竟被診斷出肝癌。醫生震驚之餘，立刻再用當時最先進的儀器檢查，卻未發現任何癌症的蹤..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 龜山和男
內容簡介作者是名養蜂專家，從事蜂膠製造與銷售工作，他將81人利用蜂膠治好病，而寄來充滿驚喜與感動的體驗心聲彙整成冊；這81封有力見證的感謝函，證明蜂膠的百種魅力療效千真萬確，其中不乏從瀕臨死亡邊緣復甦的末期癌症患者，以及從危篤狀態恢復健康的成人病患者。..
RM9.50 RM22.00
Ex Tax:RM9.50
Author: 卡珀
內容簡介 根據自己的身體情況，了解哪些食物應該吃，哪些食物不該吃，不僅可以改善體質，還可以預防和治療各種疾病，增進健康。比如深海魚類中富含的omega-3脂肪酸能夠預防心血管疾病，洋蔥可以快速有效地分解脂肪，西紅柿中的番茄紅素能夠抗氧化、預防細胞癌變，卷心菜能分解人體吸入的某些污染物質……本書以哈佛大學、麻省理工學院及美國國家癌癥研究中心等多個機構的大量研究成果為基礎，探討了食物對于人體的神奇力量，告訴我們如何從每日飲食著手預防和改善多種疾病，，是維護健康的最佳飲食營養指南。..
RM14.50 RM36.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 薩利·比爾
“人生最重要的智慧是：知道什么能吃，什么不能吃。”——西方医学之父 希波克拉底《别让不懂营养学的医生害了你》的作者、世界营养医学权威雷·斯全德强力推荐！本书透露的健康秘密：健康的生活方式、正确的饮食、大量补充优质的营养补充品。健康是1，其实都是0。国际“健康行计划”强力推荐。本书是英国营养学家、长寿学家萨利·比尔的巨著，主要目的是传播最新的长寿观念和保持年轻的原理。从出版的那天起，就在西方引起轰动。萨利·比尔亲自调查了世界上最长寿人郡居住的五个地区，对长寿者的生活方式和饮食习惯作了全面、科学的分析，得出了活到120岁并继续保持年轻活力的15个主要原则。她说“你完全可以活到120岁，关键是..
RM12.50 RM25.00
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Author: 雷久南
內容簡介不管醫藥如何進步， 事實上人類的病痛反而增加。 對許多像糖尿病、高血壓之類的慢性病， 西醫目前只有控制，不能根治。經由若干醫生 本身的痛苦經驗，發現正確、無毒、合理的自然 飲食方式，可以使一些慢性病患者恢復健康。 因為食物本身的缺失，例如含有農藥殘毒 或營養不足；或則攝取食物不當， 例如偏食或暴飲暴食，都能影響 身體健康，引發疾病。 有了健康，才能擁有一切。過去有病才求醫的觀念已經落伍了。我們現在已經擁有一些可以祛病、防病、治病與復健的資料，卻為什麼不重視、不利用呢?其中當然蘊藏著很復雜的因果關系，希望有心人士去開發。雷久南博士則在本書中提供給我們很詳細很具體的養生原理與方法。作者簡..
RM12.50 RM28.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 邱錦伶
內容簡介撼動妳深信不疑的懷孕迷思，邱老師發表女星們密傳的至尊寶典！ 在《擇食》顛覆妳的瘦身觀念之後， 邱老師還要告訴妳關於懷孕，妳絕對不相信的三大祕密： ★受孕方式超簡單！ ★懷孕過程好輕鬆！ ★產後瘦身最窈窕！ 相信我，這些都可能成真！ 如果妳是以下三種人，請立即翻閱本書： ◆想懷孕卻屢次做人失敗，肚子遲遲未有消息。 ◆正在懷孕卻飽受孕症之苦，舉凡水腫、孕吐、肥胖、妊娠紋……。 ◆產後卸貨肚子一樣大、體重恢復不了、苗條已經遠離。本書特色 ◆解決妳難以受孕的體質問題，幫助妳好孕快來到，不用活受罪！ ◆四個現身案例，證實確實有效的方法，妳也可以做得到。 ◆破除懷孕錯誤迷..
RM16.50 RM44.00
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Author: 冷曉梅
活得長，更要活得健康！如果「長壽」卻終日與病榻為伍，那可真是「活受罪」！其實，只要吃對「最天然的食物」，就能輕鬆擁有健康的「樂齡」生活！本書從「飲食」下手，由最權威的醫師告訴你：「什麼才是餐桌上最好的良藥！」導正恐怖的錯誤飲食觀念，讓你「不要死於無知」！全書針對15大常見老化現象與疾病的症狀與病理，教你運用49種食材、87道食譜，對症料理每日膳食；並由專家指導最佳保健法則，讓你輕鬆遠離衰老與生病的威脅！現在開始，請把「吃出來的病吃回去」──立刻向「老」與「病」說 「NO！」隨著醫學進步，現代人多半很長壽，但是，如果長壽卻不健康，甚至終日必須進出醫院、與病床為伍，那其實是很可怕的事情！究竟該如何..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 謝明哲
內容簡介營養專家教你每天一杯蔬果汁，輕鬆擁有最自然健康的無毒生活！ 謝明哲教授，台北醫學大學公共衛生暨營養學院院長，擁有營養學的多年教學經驗、專業的權威…他每天早晨喝一杯排毒蔬果汁、做排毒健康操，他，血液中的抗氧化能力是一般年輕人的3倍！為什麼他可以擁有如此健康的身體？重點就在於自然的排毒生活。 謝明哲教授在書中教導讀者從生活週遭的毒、飲食中的毒開始認識起，以最清楚明瞭的方式讓你避開生活中無處不在的毒素。循序漸進地介紹擁有超強排毒功能的營養素、食材，快速排出毒素的輕食、果汁、茶飲食譜…以及排毒生活最不可少的生活妙招、排毒運動操等，專家不藏私地完全公開個人的自然排毒生活！ 你還再對「排毒」..
RM14.50 RM40.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 蕭宏慈
內容簡介蕭宏慈2012年最新健康力作隨書加值組合：1蕭宏慈親自示範【自癒法功法原版DVD】2隨身攜帶【自癒法五大功法演練圖解別冊】加值組合價399，新春幸福上市！打破「我們造病，醫生治病」的惡性循環，自己管理自己的健康懶洋洋、病厭厭，卻找不出毛病？大小病不斷，健康情況越來越差，只能把命交給醫生？我們都忘了，自己才是自己的醫生。喚醒身體固有的自癒能力，重新創造旺盛的生命力誰能照管你的身體？誰能喚醒你身體潛藏的自癒能力？誰能改變身體能量流的分布？答案，就是你自己。一種不針不藥的養生法，人人都可自主管理自己的健康。席捲台灣、內地、東南亞、北美的練功潮，你所不知道的神奇自癒力正在發功！上海、深圳、北京..
RM22.50 RM60.00
Ex Tax:RM22.50
Author: 田原
內容簡介女人，妳搞懂了妳身體發生什麼事？為什麼發生這些事？從女人初經前期，到女人停經的一生，告訴妳女性全養生大觀！子宮就是長孩子的地方，不長孩子就要長別的東西！！女性如不即早調養，藥廠的利潤裡，浸著女性子宮的鮮血！山西平遙王氏女科第二十八代傳人，其始祖為宋朝金國名醫，一個世世代代心繫女科、療癒女性，傳承了800年的中醫世家。第一次告訴妳，女人如何正確愛護自己，揭開子宮內不為人知的世界，替中西醫學界對女科疾病治療提供了全新視角。妳不可不知的女性養生、救命觀念：．現代人對於子宮和卵巢的認識太膚淺了，遇到子宮肌瘤和子宮內膜病時，選擇了簡單、粗暴的摘除手術，切掉子宮相當於摘掉警鈴，不僅無法解決根本問題..
RM18.50 RM48.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 滿尾正
內容簡介本書中提及的「打造抗老的身體」，指的是讓身體保有「三大能力」。第一項能力是「基礎代謝力」。基礎代謝力是燃燒體脂肪、預防肥胖，使身體充滿活力的能力。換言之，這項身體的運作功能就是「喚回青春機制」的原理。任何人只要到了四十歲左右，基礎代謝能力就會漸趨衰弱。如此一來，身體也開始出現各種老化現象。例如：從身體變得容易發胖、「肌膚不再緊緻」之類的美容層面問題，到罹患糖尿病等生活習慣病的風險。想要提高基礎代謝能力，可以透過鍛鍊肌肉，增加肌肉量來達成。只要一週四天、每天三十分鐘的步行運動，加上十分鐘左右的肌肉鍛鍊，即可找回「青春機制」的原有功能。第二項能力是「荷爾蒙力」。這是女性美不可或缺的能力，然..
RM15.50 RM40.00
Ex Tax:RM15.50
Author: 趙濰
內容簡介本書教大家如何搭配得宜，讓食物的營養價值加倍又加分。書中讓讀者按圖索驥，認識各種食物的營養價值及相互搭配所產生的食療效果；並提出坊間積是成非，影響健康的錯誤搭配。書中並示範營養加倍的正確食物搭配及營養食譜，讓讀者可以輕鬆地為家人料理三餐。健康加倍的500種食物組合150種八大類食材鉅細靡遺的營養價值及功能分析，列舉出500道以上食物搭配食譜對錯的建議。並提供食材選購、保存、處理、烹調的各種知識技法。導正長期以訛傳訛的錯誤吃法國內首度整理出食物搭配健康加分的營養公式（營養活用術），並列出食物搭配錯誤健康扣分的飲食警示、食物搭配相生相剋觀念的導正與建議、單一食材日常食用上的宜與忌等。「三師..
RM24.50 RM73.00
Ex Tax:RM24.50
Author: 董正妮
内容简介中国工程院院士、国医大师石学敏国家“973”重点基础研究发展计划首席科学家许能贵天津中医药大学附属医院治未病中心主任孙庆隆重推荐作者董正妮是CCTV1《生活圈》在线大名医特邀嘉宾天津中医药大学附属医院针灸科专家全网450万+粉丝中医科普大V——中医董博士近二十年临床经验，针对不同人群分别调治，超20万病患实证一本专门为国人打造的零基础养生经，手把手教你过不生病、不衰老的生活，把中医几千年传承的智慧融进衣食住行中，轻松将疾病防患于未然。书中科普了很多在日常生活中常见却不被正确认知，甚至被反其道而行之的养生常识；指出了很多疾病初期身体发出的“求救信号”，学会自我体检，万病早防治；同时，还有..
RM29.50 RM59.90
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Author: 王明勇
內容簡介揭開食物背後的真相！小心！繼續吃毒下去，你就會加速老化，百病上身！ 想要身體健康，不只要改變吃的東西，更要先改變吃的觀念！你是否常吃以下的食物？□牛奶、起司、雞蛋□乳瑪琳、奶精、美奶滋□香雞排、鹽酥雞、大賣場的超低價烤雞□炸雞、漢堡、薯條等各種速食□黃豆、馬鈴薯、蘋果、蒜頭、洋?等進口蔬果□白米、白糖、白麵包、白鹽等精製食品□醃製或醃漬類的食品、加工食品、微波食品你是否常用以下的烹飪方式？□高溫油炸、燴、煎、炒、烤□採用鐵鍋、鋁鍋或鐵氟龍不沾鍋烹調□固定只用一種油烹調□吃不完的剩菜反覆加熱 打ˇ越多，你「慢性中毒」的可能性就越高！ 台灣平均每7分10秒就有一個人得癌症，罹癌人數每..
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Author: 宴平樂
屠城惡夢‧血債難血償……飛翎太子是養尊處優，荒淫無道，視人命為糞土的翩翩美少年，因為精靈皇城受到大將軍竄位而流落靈境，偶遇一位神秘女師傅‧平兒，在她的教導下，飛翎不再受限於精靈的自然能量，為了漫漫復仇大計，他自毀容貌重塑身軀，回到特赦公家族等待報仇機會，國破家亡的血海深仇、失去的王位他該如何以計奪回……殺戮‧鮮血‧屈辱，唯有放棄尊嚴才是重生的轉機……作者簡介宴平樂製造日期：1984年11月4號。我常常都覺得，每一位作者就像一個操偶師。我們的筆，就是手中的線，而我們筆下的每一位人物，就是那被拉扯的人偶，拉扯著他們上台，拉扯著他們轉圈，拉扯著他們表演出每一場華麗的冒險，拉扯著他們的喜怒哀樂、悲歡離..
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Author: 朴東宣
別懷疑！你一定收過這封轉寄信！網路最夯韓國爆笑血型漫畫！正式登台！官方版完整大收齊！女神(口卡)(口卡)：我也有收到轉寄信喔！A型人膽小又怕事，其實是未雨綢繆怕萬一？B型人神經最大條，難道是天馬行空好隨性？O型人愛搞小團體，莫非是敵我分明不隨意？AB型外星人轉世，實在是世人皆濁他獨清？老師說以貌取人不可以，這老師鐵定是A型！一樣米養百樣人，從性格真的看得出一個人的血型嗎？ 韓國超紅網路漫畫家RealCrazyMan告訴你這一切都有跡可循，只要把A、B、O、AB四種血型的人放在同一情境做超級比一比，答案立即揭曉！ 無論你是小心謹慎的A型、樂天隨性的B型、爽快豪邁的O型或是謎樣飄忽的AB型，爆..
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Author: 何馬
这是一个西藏已经开放为全世界的旅游胜地却依旧守口如瓶的秘密——公元838年，吐蕃末代赞普朗达玛登位，随即宣布禁佛。在禁佛运动中，僧侣们提前将宝物埋藏，随后将其秘密转移，他们修建了一座神庙，称为帕巴拉神庙。随着时光流失，战火不断，那座隐藏 着无尽佛家珍宝的神庙彻底消失于历史尘埃之中……1938年和1943年，希特勒曾派助手希姆莱两次带队深入西藏；在新中国成立之初，斯大林曾派苏联专家团前后五次考察西藏，他们的秘密行动意味深远，没有人知道他们的真实目的。多年之后，藏獒专家卓木强巴突然收到一封信，里面是两张远古神兽的照片……不久后，一支由特种兵、考古学家、密修高手等各色人物组成的神秘科考队，悄悄出发，..
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Author: 蔣勝男
《芈月传(共6册)》是蒋胜男所著的一部女性大历史小说。战国时期，芈月是楚威王最宠爱的小公主，但在楚威王死后生活一落千丈，母亲向氏被楚威后逐出宫，芈月和弟弟芈戎躲过了一次次灾难和危机。芈月与楚公子黄歇青梅竹马，真心相爱，但被作为嫡公主芈姝的陪嫁媵侍远嫁秦国。芈姝当上了秦国的王后，芈月不得已成为宠妃。原本的姐妹之情在芈月生下儿子嬴稷以后渐渐分裂。诸子争位，秦王嬴驷抱憾而亡。芈月和儿子被发配到遥远的燕国。不料秦武王嬴荡举鼎而亡，秦国大乱。芈月借义渠军力回到秦国，平定了秦国内乱。芈月儿子嬴稷登基为王，史称秦昭襄王。芈月当上了史上第一个皇太后，史称宣太后。她是历史上真实存在的传奇女性。“太后”一词由她而..
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Author: 無憂
一張不知道內容為何的契約，散落於各地的契約碎片，寫下不可逆轉的遊戲規則。他的記憶，在十歲之前完全空白。根深蒂固盤踞腦子裡的，只有一句虛無飄渺的話──汝須謹記，他名無憂，為汝主上，汝須聽命之。如有違背，當遭荊棘絞心之痛。浪跡於遭分裂的土地「利安斯尼亞」，他們是有著主僕關係的雙人搭檔──精通藥理的藥師，與桀驁不羈、嚮往自由，有如火焰與狂風的存在的美貌劍士。遠離故鄉，沒有固定的居所，從不在一個地方長期駐留，追逐著一張不知名的破碎的契約，收集──契約的碎片。不知內容為何的契約，是彼此掙脫不開的束縛，唯有收齊散落各地的碎片，才能破除契約的規制。狡猾如狐的國王、半路殺出的冷漠殺手、遭囚禁的精靈王子、誰是設..
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Author: 水泉
因為「你」的出現，一切的結束終將不是完結，而是重新開始的起點……神秘人物起死回生？是東方城女王，還是帥氣到死了會讓太多讀者哭泣又傷心的好青年暉侍？（那爾西：不要問我，自己翻到背面看簡介就知道了……）范統：大家記得要看我最新版的「徵男友啟事」喔！（那爾西：不是每本都有嗎？這種東西哪時才要拿掉？）●榮登博客來、金石堂、蘋果日報暢銷排行榜No.1●國人輕小說之光，已售出泰國版版權●第一屆角川輕小說插畫大賞金賞得主竹官@CIMIX跨刀繪圖東方城五侍只剩下四個，這是因為其中有一個人永久缺席的緣故。珞侍口中的好哥哥、音侍口中的好搭檔，那爾西心中情感複雜的親兄弟，對范統來說已經是個無比熟悉的共生對象，完全不..
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Author: 文: 王小亞, 夏美 / 繪: PIEPIE
史上最中肯，年度最爆笑，12 星座笑氣地雷精準引爆！ 什麼事會讓雙子生不如死？ 水瓶為何總被當作外星人？ 為什麼緊要關頭射手老是找沒人？ 為什麼無論在哪裡金牛總是吃不停？ 考試、戀愛、工作．．．．12 星座狀況連連，笑料百出！ 星座大戰首部曲，聖誕跨年鬧哄哄登場！名人推薦 Lu's 網路名圖文作家（♎） 安格斯 星座塔羅專家（♐） 阿慢 「百鬼夜行誌」暢銷圖文作家（♉） 許常德 愛情星座專家‧音樂人（♑） 睫毛 「老媽我想當禿子」暢銷圖文作家（♋） 捧腹推薦！（依姓氏筆畫排列） 只有不一樣的星座書，才能被新時代接受。──許常德 令人捧腹大笑深感中肯的《星座大..
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Author: 混世人龍
．一群盜墓者的驚悚探險歷程 詭異離奇的鬼湖傳說，陰魂不散的蛇眼石人，引出一座鬼龍族守護的神秘古墓，和一段段撲朔迷離的塵封歷史，恐怖詭譎的鬼湖謎棺究竟隱藏著什麼驚天秘密？ 為了破解妖蠱，揭開鬼龍棺的秘密，一群盜墓賊開地宮、破機關、鬥妖物，循線找到幾座沉睡了千年的古墓。滇緬邊境的蛇皇鬼宮、蒙疆大地的獨目幽棺、西北邊塞的血奴神殿……這幾座相隔千里的古墓究竟有哪些不可思議的關聯？ 神秘古墓處處驚魂，步步殺機，踏上驚險萬分的征途，等待他們的究竟是驚世寶藏，還是一連串死亡陷阱？本書特色 恐怖詭異的盜墓經歷 傳說中沉埋於湖底的鬼龍棺埋藏著驚天秘密，神秘的墓主佈下了妖異邪術，讓每個膽敢進入墓的人無法..
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Author: 羅伯特·清崎 / 莎倫·萊希特
清崎有两个爸爸:“穷爸爸”是他的亲生父亲，一个高学历的教育官员;“富爸爸”是他好朋友的父亲，一个高中没毕业却善于投资理财的企业家。清崎遵从“穷爸爸”为他设计的人生道路:上大学，服兵役，参加越战，走过了平凡的人生初期。直到1977年，清崎亲眼目睹一生辛劳的“穷爸爸”失了业，“富爸爸”则成了夏威夷最富有的人之一。清崎毅然追寻“富爸爸”的脚步，踏入商界，从此登上了致富快车。清崎以亲身经历的财富故事展示了“穷爸爸”和“富爸爸”截然不同的金钱观和财富观:穷人为钱工作，富人让钱为自己工作！套书包括：富爸爸·穷爸爸富爸爸商学院富爸爸提高你的财商富爸爸财富大趋势富爸爸财务自由之路富爸爸不公平的优势作者简介 罗..
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Author: 無罪
本书为系列架空仙侠小说，本册为**册。自连灭韩、赵、魏三国，大秦已经迎来**之盛况，强大的修行者层出不穷，人人都以身为秦人而荣，但丁宁，一个出身毫无疑问，看似普通的长陵市井少年，每天所想的，却是颠覆大秦。为了隐藏自己与一位令整个秦国谈之色变的高手之间的关系和自己身负的“九死蚕神功”，他进入白羊洞修行。身负绝学的丁宁，修炼进境大异常人，成为白羊洞有史以来*富潜力的弟子，在白羊洞与青藤剑院争夺秘宝的祭剑大会上初露锋芒。七大修真王朝，秦主飞剑，楚主炼器、兵家之道，燕主符箓、真火之道，齐主阴神、鬼物之道。秦虽后起，然灭韩、赵、魏于先，威震楚、燕、齐于后，生逢盛世，秦人与有荣焉。一位市井少年，日思夜想，..
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Author: 那成軍
是怨靈復仇，還是人心叵測？ 兩個穿著相同、神情怪異的男子，於城郊荒地進行著一場荒誕的「埋人遊戲」。 一個女瘋子，在夜裡的河水中不斷重複著打撈的動作。 喪妻的古怪教授，戀慕上一個如「夢」般的女學生。 四年前便已自殺身亡的女子，帶著一隻黑貓重回她生前居住的城市…… 一隻黑貓，揭發一段密而不宣的恩怨情仇。 牽連所有人的異變悄悄發生，躲無可躲！避無可避！本書特色 紅袖添香原創文學網年度熱門作 「恐怖小說之王」吉振宇大力作序推薦！ ★環環緊扣主題，步步進逼 有孕在身的陳霏，在夜歸途中帶回一隻受傷的黑貓，卻使幸福溫暖的生活因此蒙上一層揮之不去詭異陰霾，甚至把她身邊的人也一併捲入。 ..
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Author: 詹姆士‧達許納
全球賣座電影《移動迷宮》原著系列小說全台狂銷十萬套攻佔《紐約時報》暢銷榜、囊括十項美國青少年最佳讀物獎亞馬遜網路書店讀者五顆星完美好評★★★★★ 美國最佳青少年讀物，囊括各項青少年閱讀獎項！ ★2011 美國圖書館協會最佳青少年小說 ★2012美國紐澤西州青少年圖書獎 ★2012美國亞歷桑納州Grand Canyon讀者票選獎 ★2012美國喬治亞州傑出閱讀青少年獎 ★2012美國紐約州夏洛特閱讀協會獎 ★2011美國肯塔基州Bluegrass好書獎 ★2011美國密蘇里州杜魯門讀者票選獎 ★2011美國佛羅里達州青少年閱讀獎 ★2011美國田納西州書獎 ★2010新罕..
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Author: 柯琳．霍克
與飢餓遊戲、夜之屋排列紐約時報三大系列小說《紐約時報》《出版週刊》亞馬遜網路書店、邦諾書店排行榜暢銷書電影版權已售出，書迷爭相建議飾演王子兄弟檔的理想人選 素人作家柯琳．霍克透過亞馬遜網站自費出版「白虎之咒」系列的頭兩部作品，造成前所未有的轟動、讀者瘋狂熱烈的迴響，在Kindle的青少年暢銷排行上雄踞榜首達七週，並入圍二○一○年新一代獨立圖書獎青少年小說決選名單。如此驚人的成績促使美國出版集團Sterling納入旗下的子品牌Splinter，並且作為首推書，首刷25萬冊，重金砸下25萬美元宣傳費！果然不負期待，《白虎之咒：預言中的少女》上市不到兩天，即登上邦諾書店暢銷排行榜第一名，之後也陸續..
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Author: [日] 高橋彌七郎 著 / [日] 伊東雜音 繪
平时总爱发呆，有点弱气的男主角坂井悠二和往常一样过着平凡的日子，怪物的突然出现打破了他原有的生活。夕阳下，将人的“存在”化作灵火后吞噬的异界怪物突然袭击了悠二。这个时候，出现了一位自称“炎发灼眼的讨伐者”的少女从怪物口中救下悠二，坂井悠二根据她的大太刀名字给她取名叫夏娜。她告诉悠二，他的生命马上就要结束了——原来在这个世界之外，还有另一个被称作“红世”的世界，那里的人们为了实现他们的野心，将人类身上的世界本源之力“存在之力”陆续夺走，悠二就是受害者之一。红世之徒将“存在之力”夺走之后，为了缓和现实中产生的扭曲，还会留下“火炬”作为代替。然后随着时间的推移，“火炬”也终将从人们的记忆中淡去。悠二..
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