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Author: 鹦鹉晒月
重重杀机，尸横遍野，一场狸猫换太子，她踏着无数冤魂，登上储位。她暴戾无常，荒诞不羁。世人皆畏惧她，唾弃她，笑她太癫狂。沙场上，他俊朗无双，金戈铁马下将乾坤扭转。他说：爱已死，心已去，一生一世一双人的心他给不起。她爱他，敛凶煞，显卑微，给他无上尊荣，庆功宴上倾其所有，只为换他垂眸一笑。他恨她，设阴谋，布死局，借助锦衣杀之手，只为置她于死地。然而当他逐鹿天下、一心为国时，却不想，曾经惊鸿一瞥心动的人竟是那残忍嗜杀的焰国太子，这让他情何以堪？死里逃生，她看透世态炎凉。战场上，她兴兵造器，大肆改革，建立兵强马壮的焰国军力。朝堂内，她勤勉睿智、呕心沥血，让万臣归心、民富国强。知遇之恩、生死之情、尊卑之爱..
RM18.50 RM55.00
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Author: 靡宝
《歌尽桃花(套装上下册)》为套装书，分上下两册。《歌尽桃花(套装上下册)》内容简介：她遭遇失恋，又意外穿越到了陌生的东齐，从一名医学院的学生莫名其妙地成为谢太傅家的傻女四小姐谢昭华。他身份神秘、玩世不恭、行踪诡异，时而是她的二哥谢昭瑛，时而是朝廷亲王萧暄。遇见他，她注定劫数难逃。意外探知了他的秘密后，她被卷入了一场错综复杂、扑朔迷离的乱届中，一场乱世情爱、权位相争的好戏慢慢拉开帷幕。时局不稳、朝堂风云，他，能否力挽狂澜？权爱相择，是演绎一段爱江山更爱美人的传奇，还是成全一个人的精彩？在原版基础上精心修改，又新增两大番外，带给人耳目一新的阅读体验。作者介紹靡宝，川籍女子，性格爽朗，热爱旅游，养有..
RM16.50 RM50.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 魅冬
《未央歌•凤阙》内容简介：五岁那年，未央被卖入端王府成为明珠郡主夏侯灵仙的丫鬟，后随其陪嫁入恭王府。她与上官轩梧两情相悦，却在他提亲之际遭明珠郡主临终托孤，在别无选择之下，成为恭王府的新王妃。多年后，恭王殷翟皓登基为帝，未央成为当朝皇后，上官轩梧位居宰相权倾天下，三个人却终逃不开一个“情”字。因对明珠郡主的一句承诺，未央从此爱而不得。偶然一次意外，未央发现周遭充斥着阴谋，暗流汹涌环环相扣，几乎牵扯到她身边的所有人。作者介紹魅冬，为晋江签约作者，作品常见于晋江、九界、起点等原创网，多年写作生涯积累了很多粉丝，著有多部畅销作品，已出版作品：《暖冬》《凤歌》《美人天下》等，即将出版作品《一里江山》。..
RM11.50 RM30.00
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Author: 桩桩
她既没有改造古代世界赢得古人景仰的宏愿，也没有成为万事通万人迷KTV麦霸的潜质，为什么会一觉醒来就从二十岁的现代大学生变成了异时空里的六岁小女孩？面对着一心让女儿攀龙附凤的宰相老爸，她只想快快长大，带着美貌娘亲早早跑路，免得被他打包发售……什么四皇子子离和小王爷刘珏，她一个都不要！然而按照穿越定律，跑也是没有用的，临南城的一场大战，把她重又拉回了刘珏身边，拉回到波诡云谲的宫廷斗争里……前狼后虎，且看她这个非万能穿越女主角如何在乱世里保命兼钓帅哥吧！ 作者简介： 桩桩，爱祖国爱人民爱生活，喜欢旅游美食，当懒虫已成习惯，对做条肥肥的米虫心仪已久。行走之间，不知世间有何可为者；慵然而阅，惟知人生尚能..
RM14.50 RM40.00
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Author: 林家成
谢家十八，名满京华。世人眼中的天下第一美男子，体弱多病，风华绝代。然而……她却知道他背负着的雄心壮志。黄帝之后，姬姓之女。有时她是清秀俊朗多才多智、在外能抵挡一切的男子，有时她是弱不禁风、藏于深闺的病弱小姑。然而……只有他才知道她胸中自有乾坤的真实面貌。世家郎君与庶族孤女，到底谁才是骄娇无双的那一个？作者介紹林家成，起点中文网超人气作家，五星好评上万的畅销图书“魏晋风流”系列缔造者。目前已出版作品：《美人温雅》《卿本风流》《玉氏春秋》《风月无边》《媚公卿》等。..
RM32.50 RM75.00
Ex Tax:RM32.50
Author: 离落城
他用计领兵攻占了皇宫。身为大元帅之女的她，为了救出被控制的皇家内眷，作为交换人质，被迫入宫，做了敌国君王——他的皇后。他不断地算计她，玩弄她，把她逼进绝境，却又宁可伤了自己也要救她。他有他的算计，她亦有她的谋略，当真以为她就不会以彼之道，还施彼身？血与恨的叠加，身世的谜团，嗜血杀手的出现，不断颠覆着局中人的命运。孰真孰假？浑浊不堪的权术场上，到底谁才能掌控天下？爱情能否简单地用“喜欢”两字支撑？她和他，又是否能寻到最后的归宿？权力算什么，天下算什么，只要有你便是最好的一生！作者介紹离落城，起点网签约作家。其文笔精彩，文风大气又不乏细腻，堪称“讲精彩故事的高手”。代表作品：《红颜劫之谋后》、《一..
RM34.50 RM80.00
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Author: 一世风流
她是冷面无敌的雇佣兵首领，一着穿越成为十三岁小王妃。他是帝国的绝色王爷，铁血冷酷，威震天下。天下风云涌动，七国争霸，群雄逐鹿，她与他金戈铁马、血腥沙场，一路平雪圣，扫傲国，吞陈国，灭后金，并南宋，夺赵国，完成称霸天下，一统七国的霸业。大婚典礼上，冥岛的半个月之约，却又将他们卷进一场惊天的阴谋中。他与她率万千船只扬帆起航，炸敌营、渡洛河、斩雪蛇、过迷阵，一路步步惊心，等待他们的又是怎样惊心动魄的迷局？作者介紹一世风流，腾讯白金作者，在腾讯人气排名第一，《凤临天下，王妃13岁》更是她在腾讯的成名之作，总点击2.5亿，收藏过万，在腾讯总榜位列第一。其作品还有《特工皇妃：皇上我要废了你》《黑道往后：女..
RM34.50 RM80.00
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Author: 西子情
她是东璃国名声狼藉的草包废物，废物名声早已经胜过了东璃国美人的名声。人人只道丞相府凤三小姐窝囊柔弱，殊不知她锦绣中藏有乾坤，腹中惊才不输于天下男儿。大婚之日被痴恋四年、自小订婚的璃王未嫁先休，心灰意冷、葬身荷花池，却谁料祸福同至，破茧化蝶，惊华重生。重生后的她一改以往隐忍柔弱，锋芒毕露、冷心绝情，竟惹天下诸公子纷纷追逐。一时间，天下烽烟乱起，时局云谲波诡，暗潮涌动。天下之争演变为红颜之争。一盘乱世棋局，一曲琴箫合奏，一袭白衣如雪，一袭蓝衣似水，一袭墨玉锦袍，一袭紫衣滟华，共同开启了这乱世篇章。十里锦红铺满锦绣繁华，铁血马蹄演绎江山如画。但看繁华落尽，江山谁主沉浮，谁人倾尽天下，只为她绾发画眉…..
RM39.50 RM120.00
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Author: 波波
绾青丝，挽情思，任风雨飘摇，人生不惧。 浮生一梦醉眼看，海如波，心如皓月，雪似天赐。 你自妖娆，我自伴。永不相弃！作者介紹波波，本名黎珂，女，1976年清明生于重庆垫江，目前在交通行业工作。2001年开始在网上写文，2002年出版小说《花神的女儿》，2003年被聘为重庆文学院首届创作员，2004年中篇童话《睡美人》收入《2003年中国奇幻文学精品》丛书。另著有长篇小说《珠子》、《追》等。..
RM39.50 RM118.00
Ex Tax:RM39.50
Author: 蔡上機
蔡上機自少專研易經命理，民國74年執業，76年第一本著作問世，專業全方位的深度與誠懇親和的態度，長年深受大眾的信賴，成為最寄予解惑人生、最受歡迎、資深年輕的命理大師。多年來受邀於各大電視、廣播、平面媒體與社會各界，講說易經命理風水、開運化妝等相關主題，獲益民眾不計其數。近期著有「蔡上機2003風水開運＆流年運勢大解析、好風水招大財、2004蔡上機開運大未來以及蔡上機開運水晶」等榜暢銷書。..
RM14.50 RM36.00
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Author: 懷陽明
文化源遠流長，勘輿雖是末支微流，到底也與長河有千絲萬縷的血緣關係；如何選擇好風水的住宅，將牽繫家人一生的命運，善用本書２００項圖解實例，您將可一探風水桃花源。 從前，古人云：「氣乘風則散，界水則止，聚之使不散，行之使有止，故謂之風水。」又云：「人因宅而立，宅因人得存，人宅相扶，感通天地……」 而現在，我們或可這麼說：「現代風水」是考慮到人類心理，人倫關係，建築、室內設計，氣候影響、地質判斷、地球磁場等，的一種住宅觀念。出版緣起與現實生活無距離的風水書 我們經過長期的規劃、製作，在九四年的夏天出版了「如何選擇風水好的住家」，因為是國內第一本以「現代生活觀」為切入點的風水書，加上解說文字..
RM14.50 RM35.00
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Author: 曾千庭
星座優缺點有話直說＋愛情友情配對遊戲＝無敵幸福的人生！★處女，你知道自己為什麼討人喜歡、為什麼令人厭惡嗎？★處女該怎麼找快樂？用什麼方法減壓？★處女的愛情天堂裡有什麼故事、什麼性愛秘笈、什麼配對遊戲？★處女，你知道誰是你真正的好朋友嗎？★喝一碗專為處女調製的心靈雞湯，讓心情大好、壞運遠離！★熱情推薦！處女挑戰成功的７堂必修課＆面對失敗的７堂必修課..
RM11.50 RM22.00
Ex Tax:RM11.50
Author: 曾千庭
星座優缺點有話直說＋愛情友情配對遊戲＝無敵幸福的人生！★天蠍，你知道自己為什麼討人喜歡、為什麼令人厭惡嗎？★天蠍該怎麼找快樂？用什麼方法減壓？★天蠍的愛情天堂裡有什麼故事、什麼性愛秘笈、什麼配對遊戲？★天蠍，你知道誰是你真正的好朋友嗎？★喝一碗專為天蠍調製的心靈雞湯，讓心情大好、壞運遠離！★熱情推薦！天蠍挑戰成功的７堂必修課＆面對失敗的７堂必修課..
RM11.50 RM22.00
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Author: 王晨霞
本书是一本全新角度的个人身心保健书。汇集了“掌纹诊疗第一人”王晨霞的最新研究成果，揭示了掌纹上的纹理与无形的心理、性格、习惯的内在关系，通过14条掌纹线和8种异常病理纹透露的疾病信号，结合形形色色的古代和现代医案，分析心理因素在其中所起的关键作用。人的健康与心理有密切关系，如果长期处于抑郁、压抑、紧张或焦虑状态，就会影响到人的身体健康，有可能导致结肠炎、溃疡、肺癌、阳痿、糖尿病等多种疾病，这些症状都会在掌纹上体现出来。王晨霞通过分析掌纹的深浅消长等变化特征，帮助患者及早发现心理问题，并采取顺势引导治疗法，让患者打开心结，配合药物治疗、饮食调理等多种方法，从而达到身心的全面健康。作者介紹王晨霞，..
RM17.50 RM39.00
Ex Tax:RM17.50
Author: 西麗亞‧霍伊
「瘦身瑜伽」是開創性的養生方法，藉由重新掌控身體、飲食習慣與對體重的態度，終結沒完沒了的減肥與復胖循環。這套計畫運用溫和的「哈達瑜伽」技巧，這是以平衡身體來達到理想的健康、身材與信心的瑜伽，任何人都可練習。每章提供3到4種瑜伽體位法與伸展動作，借由40分鐘的運動，達到恢復活力、激勵人心與鬆弛身心靈效果。搭配飲食計畫更可達到最大效果。連續4周每天投入瑜伽與飲食計畫，保證功不搪捐。..
RM14.50 RM34.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 大熊輝雄
作者： 大熊輝雄出版社：禾雅文化事业公司頁數：216ISBN：9789578365056出版日期：1997/01..
RM11.50 RM30.00
Ex Tax:RM11.50
Author: 克里絲蒂
作者： 克里絲蒂出版社：明日世紀頁數：95ISBN：9789574526307出版日期：2003/10/01..
RM12.50 RM30.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 張曉杰、姜文 編著
《五味消毒饮》分上、中、下三篇，上篇从理论上对五味消毒饮的方义、功效、主治、古今医家论述等方面进行了论述。中篇突出五味消毒饮的临床应用，涉及内、外、妇、儿等临床各科。下篇综述了五味消毒饮的实验研究。《五味消毒饮》内容丰富详实，较为充分地反映了当代研究的最新成果，可供中医、中西医结合等医务工作者阅读参考。..
RM12.50 RM29.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 佐藤桂子
胖，是因為睡太多嗎？當然不！睡得少，只會讓你更想吃，睡得對，才能輕鬆變苗條。嚴格的飲食控制和大量運動，雖然可以讓人迅速變瘦，卻容易顯得憔悴，一旦停止，還會立即復胖，搞得一輩子都在減肥。「3．3．7睡眠瘦身法」3萬人見證，史上最輕鬆減肥法日本減重名醫要你立馬變瘦變美麗‧「3」……在深夜「3點」進入深度睡眠‧「3」……入睡後要有「3小時」完整睡眠‧「7」……一天以睡足「7小時」為目標 只要睡得好，便可常保青春窈窕我們的身體在睡眠期間除了休息以外，也會分泌最重要的成長荷爾蒙。成長荷爾蒙主要有兩種功能。一個是抗衰老，讓我們的身體從疲勞中恢復。另一個重要功能就是減肥，成長荷爾蒙的脂肪分解能力大約是一天三..
RM16.50 RM38.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 江部康二
誰說減肥這也不能吃、那也不能吃？現在只需飲食「限醣」，肉類、油炸類、快炒類、魚類都隨你吃，而且想吃多少就吃多少，完全沒有問題，愛吃也能瘦！另外，不需要花時間計算卡路里，也不需要運動，非常簡單又輕鬆，甚至有人稱呼它是懶人減肥法。 本書作者江部康二醫師，自身也因為這套飲食法，成功減重十公斤，並克服糖尿病。限醣飲食的減重效果已經獲得醫學證實，不但效果非常好，也是安全又健康的飲食法。 書後附有「食品醣類含量」、「可以吃的食品」、「應避免的食品」三種表格，方便讀者檢閱。本書特色 只要減少醣類攝取，肉類、油炸物、熱炒類隨你吃。慎選種類，甚至可以喝酒！另外，免去計算卡路里的麻煩，運動也非必要。 ..
RM16.50 RM36.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 賴宇凡
吃油吃肉不會讓你不健康！五年前，我體重80公斤，被醫生判定為第二型糖尿病患者，五年後，我體重50公斤，從心理諮商師成為自然醫學營養治療師，在此之前，我和大部份的人一樣，不清楚政府、企業與健康訊息之間的糾葛與關係，我也和大部份的人一樣，不懂得聆聽身體的聲音，只懂得遵循專家的建議。一場飲食革命為我的家庭及工作帶來奇蹟式的變化，只要你願意，藉由本書，你也可以找回自己的快樂與健康！美國ＮＴＡ認證自然醫學營養治療師第一本從身體的角度告訴你，我們該怎麼吃，和為什麼要這樣吃的誠意好書──吃油不一定讓你長油，吃鹼身體不一定變鹼，人體的生理化學，其實，你一點也不瞭解！本書特色三大營養素占人體組織比例是油脂一五％..
RM21.50 RM50.00
Ex Tax:RM21.50
Author: 岡田明子
腸子順了，自然就能瘦下來！果汁瘦身當然要選擇專業的營養師特製！效果超驚人！2個月就能瘦13公斤！權威營養師精心特調自然瘦順腸果汁富含3大強力瘦身營養素！順腸效果NO.1明明就少吃了，為什麼還是瘦不下來？困擾的萬年小腹，為什麼總是揮之不去？原因就在於你的腸胃生病了！腸胃不健康，就會導致「便祕」與「發胖」，是造成易胖體質的元兇！營養師精心特調自然瘦順腸果汁，讓你代謝好、不復胖、打造易瘦體質！每天早餐喝1 杯，就能體驗自然瘦的驚人效果！減肥方法原來可以這麼簡單！富含3大營養素！不超過3種材料！方便準備又能健康自然瘦！◎食材準備輕鬆又容易，3分鐘就能完成！本書每一道「自然瘦果汁」，準備的食材都不超過3..
RM18.50 RM40.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 岡嶋研二
國際生髮最新研究！新發現！IGF-1生長因子，實證毛髮迅速成長25個好習慣5個月毛囊神恢復，讓你擁有豐厚的髮量不再花冤枉錢，比藥物、療程更有效！小心！這些習慣會加速你的掉髮● 愛吃白米不吃糙米● 晚上熬夜不睡覺● 愛吃冰冷食物這些飲食能增加生長因子● 喝咖啡吃巧克力能增加生長因子● 吃辣會使頭髮長出來● 紅酒會加速生長因子生成生長激素是髮量的關鍵！養成健康毛髮，才會有閃閃動人的秀髮！！從根本解決問題，最新配方IGF-1搭配飲食，找回健康秀髮，重建自信想要有濃密秀髮你要這樣吃1.食用辣椒與大豆─成分能延長毛髮生長期2.將糙米當作主食─糙米的深層效果可達毛根3. 食用魚貝類─增加生長激素，刺激長髮..
RM17.50 RM40.00
Ex Tax:RM17.50
Author: 王楠楠
《7日清肠瘦身法》内容简介超简单清肠瘦身法，既减肥又瘦腰！清洁肠部就能有效减肥！不用再辛苦计算卡路里.不用担心胸部缩水.不会反弹.甚至对美丽肌肤也大有好处。《7日清肠瘦身法》坚持7天就能看到效果，快来实践吧！《7日清肠瘦身法》从清理肠部出发，通过饮食调养、按摩、简单运动、改善生活习惯4大方面.帮助你排出体内宿便，让你的体重一下减轻1-10斤，腰部马上变纤细。配合33例美味又健康的瘦身食谱.以及几十种容易操作、效果神奇的按摩手法，附赠可以快乐坚持下去的“7日清洁肠部瘦身日记”，让瘦身变得更有趣更容易。..
RM12.50 RM28.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 植森美緒
日本狂銷超過250,000冊！‧第一本最科學的「瘦肚子專書」驚人發現：『竟然只做「一個動作」，就能瘦肚子！』《奈大嬸變XS小姐》作者貴婦奈奈親身體驗．強力推薦！激勵上萬肉肉族的XS小姐：「從我決定減肥那天，隨時不忘挺直背部、肩膀後拉、用力縮肚、抬頭挺胸！」世界上真的有「只瘦」肚子的方法！48歲，卻依然擁有23吋纖腰的日本女教練，獨家設計「植森式縮肚法」，在日本，超過10萬人因為這套「縮肚子的技術」，腰圍平均腰圍減下3.3cm，減吋最多的高達9.5cm！「啤酒肚、奶油軟肚、下腹微凸」問題通通能解決！終於找到不必流汗運動，也能瘦肚子的方法！馬上停止做「仰臥起坐」！想瘦肚子，一定要做對運動，這套方法..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 《大生活》编委会 编
《本草纲目》被誉为“东方医学巨典”。《本草纲目养生图鉴》精选了《本草纲目》中金石、草、果、木、虫等诸类的精肇，按照药材功能分类，引经据典，详述每一味药材的性状、功用、用量、用法及注意事琐，每种药材都提出了切实的应用指南，提供了治疗各种疾病的应用药方，使养生理论、方法和实践运用相结合，让您可以辨证用药，因人施养。内容系统全面，文字深入浅出，同时配以精美插图，让您一看就懂，一学就会，使中药养生更贴近生活。..
RM19.50 RM30.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 李馥, 曹麗燕
史上第一本專屬女人的營養學！已經35歲了，好孕一直還沒到？每個月好朋友來都讓你感到痛不欲生？年紀輕輕就常常有偏頭痛的問題？每晚都要數羊才能入眠？弄懂女人營養學，健康一生，再也不用找醫生 食材營養與功效‧營養成分速查‧不適症營養處方箋 創造體內加倍驚人の營養力！ 60種超強的食材力量， 對女人身體產生效果的對症食材！ 抗氧化（抗老化）、減肥瘦身→花椰菜、葡萄、洋蔥、紅蘿蔔、南瓜…… 月經順暢→紅棗、紅豆、紅糖、玫瑰茶…… 有助於懷孕→核桃、紫菜、海參、菠菜…… 做月子的超級食材→鱸魚、雞蛋、黑豆、烏骨雞…… 女性豐胸、預防乳癌→酪梨、木瓜、雞肉、白木耳…… 紓解..
RM18.50 RM44.00
Ex Tax:RM18.50
Author: H.Winter Griffith, M.D.
作者： H.Winter Griffith, M.D.出版社：笛藤出版圖書有限公司頁數：ISBN：9577100163出版日期：..
RM29.50 RM66.00
Ex Tax:RM29.50
Author: 布爾
吃得少就可以一勞永逸不再受肥胖的困擾嗎？想瘦哪裡真的就可以瘦那裡嗎？減重的唯一真理究竟是什麼呢？本書從瘦身與運動等觀念的釐清、五大營養素與均衡飲食的分析，以及全方位健身指南等面向逐步鋪設通往健康瘦身、永保苗條的大道。破除坊間瘦身觀念的十大迷思，建立正確的準則：例如一般人總以為少吃東西就達到減肥的目的，實際上成功的機率遠遠低於20%。一旦回復正常飲食之後，體重就會慢慢回復。不僅減肥失敗，還嚴重影響情緒，甚至因此得到憂鬱症。減肥的金三角定律－－節食、運動與體重控制：節食的重要原則之一就是高醣低脂。醣類是人體的能量來源，容易消耗，若是減少醣類的攝取，會損害健康。而脂肪卻會長久儲存在體內，難以擺脫。另..
RM24.50 RM50.00
Ex Tax:RM24.50
Author: 馬克．史坦格勒, 保羅．安德森
生活品質跟治療一樣重要 權威醫師臨床實證的治療解答 你可以擁有更多、更好的生命選擇! 傳統癌症治療雖然佔有一席之地，但也有其局限性及嚴重副作用，對癌症患者來說，成功治療的判斷標準不僅是活下來，更要活得好!一直以來，整體及輔助療法都很關注患者的生活品質，協助癌症患者減少化學治療、放射治療、手術後帶來的常見副作用並提高自癒力，讓患者在治療的同時也能活出生命的價值。 作者在常規醫療和整合醫療方面都受過獨特的訓練，透過數十年自然整合醫學的臨床應用及癌症研究的經驗累積，提供最令人振奮、最先進的整合及輔助癌症治療方法，帶領讀者一起探尋以下主題： 【不同類型的癌症及其形成原因】 •癌症是如..
RM34.50 RM70.00
Ex Tax:RM34.50
Author: 瑪麗耶拉．安琪兒克拉拉．薩巴達
順勢療法的神奇力量 喚醒與生俱來的人體自癒能力 疾病是生命的重要部分 擁抱疾病與自己，徹底解放身心靈 無法治癒的疾病，卻突然痊癒時，內在的療癒力到底起了何種作用？ 精神創造的奇蹟。以增加人體自我調節與防禦能力的方式，使急性或是慢性疾病獲得良好的治療效果。 全世界唯一安全無副作用的治療方式本書特色 從內而外的強大身心靈療癒 風靡歐洲的爭議性傳統療法 強調精神所帶來的身體自癒能力 非針對疾病本身而是個體 ＊ 「類似法則」、「同類可以治癒同類法則」 ＊ 喚醒與生俱來的人體自癒能力 ＊ 外界環境污染及西醫對抗療法的濫用導致自癒力降低 ＊ 瞭解並執行順勢療法以重新啟動自癒..
RM19.50 RM47.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 孫安迪
隨著自然養生風潮的全球盛行，強調溫和調養的中醫傳統與理論，不論是在應用範圍、治療成效、與西醫理論之結合等各個層面，均締造了相當耀眼的發現與突破。而中草藥含有的各種重要的免疫、抗癌與其他保健成分，更被醫學界與一般大眾所重視與追隨。繼《孫安迪之免疫處方--蔬果篇》之後，孫安迪醫師再度以免疫學權威的角度，結合醫學理論與生活保健，為讀者介紹各種中草藥的特質屬性、保健成分、療效功用，同時針對每種藥材提供簡單實用的臨床治療、服用方式與注意事項的建議提醒，以及上百則對症養生DIY藥方，幫助讀者進一步認識各種中草藥，並得以善用藥材的不同功效，強化本身的免疫抗病能力，調養元氣體質。＊全書並搭配有各種中藥材的..
RM15.50 RM36.00
Ex Tax:RM15.50
Author: 蕭菊貞
西方的營養師說──橙紅色蔬菜含有的胡蘿蔔素是抗癌因子；水果中的維他命C能促進免疫功能；東方的中醫師說──性涼的蔬果可以退火；性熱的蔬果可以補中益氣…… 蔬果含有營養成分，也有性味歸經，中西醫大師各以獨特觀點，揭開蔬果的各種真實面貌，讓您吃出蔬果真正的營養價值。 以「紅葉傳奇」一片竄紅，並以「銀簪子」獲得兩千年「金馬獎最佳紀錄片獎」的女性紀錄片導演蕭菊貞，個性執著且直率的她，不但用影像關心生命及弱勢團體，也用筆寫下對台灣電影相關政策的犀利見解，成為近年來國內紀錄片影展中最耀眼的巨星。 或許是國人的飲食習慣改變，「蔬果」在日常飲飯中的角色愈來愈重要，蕭菊貞關懷的觸角也深入了民眾的日常生活，她匯..
RM12.50 RM25.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 彭銘泉 編著
作者： 彭銘泉 編著出版社：頁數：ISBN：9789572909034出版日期：..
RM11.50 RM22.00
Ex Tax:RM11.50
Author: 三浦雄一郎, 三浦豪太
這是全世界最棒的感覺。我從沒想過自己在80歲時還能登上聖母峰！—三浦雄一郎 2003年，以70歲高齡成功攀登聖母峰，創下當時最高齡登上聖母峰的紀錄。 2008年，以75歲高齡二度挑戰世界第一高峰、並且成功攻頂。 2013年，以80歲高齡三度成功登頂聖母峰，這項壯舉刷新了世界紀錄。 ◎不用限制飲食就能遠離肥胖 ◎單靠走路也能解決新陳代謝問題與慢性病 ◎即使年過70還能攀登聖母峰 …… 刷新世界紀錄的三浦雄一郎先生，以身為職業滑雪選手與登山家的傳奇經歷，分享他與父親、兒子之間親子三代的「步行故事」：年過百歲依然健朗的父親——三浦敬三的長壽祕訣，自己70歲以後二度攻頂聖母峰的成功祕密..
RM17.50 RM40.00
Ex Tax:RM17.50
Author: 潘懷宗，邱正宏
你相信嗎？在台灣，每四個人就有一個是胖子。其實肥胖是種慢性病，會導致高血脂、高血壓、腦中風、痛風……●喝水可以減肥？ （X）→只可以填充胃空間，喝多了會「水中毒」。●戒澱粉就可以減肥？ （X）→一碗白飯熱量等於四根香蕉，是熱量問題，減量即可，澱粉無罪。●吃藥就可以減肥？ （X）→在減肥停滯期吃藥的確有幫助，但它不是最重要的因素。●雞尾酒療法最適合減肥？ （X）→每種藥性都有副作用，食用過多藥物有害身體。●女人愛美才減肥，男人沒關係？ （X）→其實根據調查，男性過胖比率高於女性，千萬別輕忽。●節食加上大量運動一定會成功？ （X）→節食瘦身會復胖，過度運動會造成運動傷害。 1...
RM16.50 RM36.00
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Author: 三采文化
在歐美，香藥草的使用歷史非常悠久，許多傳說也與香藥草息息相關，與西方的生活、文化密不可分！近幾年來，香藥草也風行於國內，有人喜歡用它來佈置居家環境，有人著迷於它芬芳宜人的香氣，有人愛用它來調理身體的健康，又或者是，只是喜愛在下午茶的悠閒中，品嚐一壺濃香馥郁！本書中收錄了國內最常使用、買得到的35種香藥草，詳細介紹基本資料、功效、選購、保存、使用禁忌等，有100道的香藥草料理食譜，50樣的香藥草生活應用，如泡澡、天然保養品等，用途多多！此外，更有香草花園魔法，教你認識每樣香藥草的特性，栽種香藥草輕鬆上手！快來一起進入香藥草的馨香世界中吧！..
RM24.50 RM70.00
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Author: 健康人生研究會 編
提到食物療法，一般都會想到要控制攝取會使疾病惡化的飲食。例如，對腎臟病要限制食鹽等。當然，這的確是一種食物療法，可是食物療法的真正目的，與其說是避免疾病惡化，還不如說是治療疾病。因此要積極攝取有助於治療疾病的食物，才是食物療法的關鍵。洋蔥是最適合作為成人病食物療法的食物。對於血液、血管方面的疾病以及各種成人病，都具有卓效，不僅非常便宜，而且一年到頭都買得到，可以搭配日式、中式、西式各種料理。本書「各種疾病的洋蔥料理」，即是利用洋蔥藥效的成人病預防治療。除了洋蔥之外，也使用對各種疾病有效的材料，可以得到相輔相乘的效果。如果目的是為了預防成人病，則經常吃這些料理就可以得到很好的結果。如果是要治療疾..
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Author: 李馥
拒當卡卡一族，現在就要開始培養排便力「專業醫師特效排宿便處方」＋「營養師推薦62道高纖食譜」99％的患者都成功將宿便清光光，找回輕盈的感覺！讓口臭、皮膚粗糙、肥胖、癌症、衰老......徹底遠離你 ◎照著做！不必吃藥、不必開刀，徹底實踐「便活」法則，7天重整腸道排出宿便 ◎對症下藥！各族群的便祕診療室大公開，營養師強力推薦的「排便力特效食譜加強版」＋「改善便祕處方籤」 ◎恢復腸道暢通的簡便「運動」＋「瑜伽」＋「按摩」，隨時隨地就能執行的暢通作戰計畫！ ◎便祕診斷表，快速檢測自己是否為高便祕族群！ ◎網羅了「容易引起便祕的8大NG食物」與「36大超級高纖食材」！提升你的排便力，自然瘦下..
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Author: 張健 編著
作者： 張健 編著出版社：潺川圖書有限公司頁數：163ISBN：9789578951495出版日期：1995/11/01..
RM12.50 RM26.00
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Author: 趙美玲
作者： 趙美玲出版社：安立出版社頁數：242ISBN：9789578237643出版日期：2003/02/01..
RM12.50 RM34.00
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Author: 廖婉絨
高中同學口中的「大熊妹」，搖身變成中醫界的「大美女」！ 已經是兩個孩子的媽，廖婉絨中醫師不但腰圍、身材瘦好幾圈，整個人的氣色和健康也比以前年輕10歲，她到底有什麼獨門秘訣？ 生完兩個孩子後反而變年輕？跟著廖醫師從內而外徹底大調理！ 吃對中藥膳即可改善黑斑、黑眼圈、青春痘、肥胖、高血脂等病症，解決所有你所困擾的健康問題。 知名中醫廖婉絨開藥帖！70種常見疾病，140道料理，教你吃對中藥，補對身體，達到「藥食同療」的最佳效果。 不孕症吃中藥膳調體質最容易受孕？三十多歲還能靠吃補豐胸？ 骨質疏鬆症可以吃中藥改善？焦慮、憂鬱，吃中藥也能調理出好心情！ 70種常見疾病，一次收錄，解決全..
RM22.50 RM48.00
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Author: 馮琳
《中药原来这么有用:南药篇》从南方的地理环境和药材分布情况出发，按照中药材的主要产地划分，有针对性地挑选了200多种质优效强的南方为主产的药材。每一种均详细介绍别名、原生植物来源、主产地、性能功效、主治、选购贮存、用法用量等，提供针对常见病症的名家单方、验方和食疗方。所选200多种药材均配以精美准确的实物图，以功效为纲，分19类，全面覆盖生活中的常见病；精选的1000余条单方、验方、食疗方，制作步骤简单明了，操作简易。每种药材后还附上知识链接，提供历代医学典籍、现代医学中与此相关的小知识，或民间传说中的动人小故事，兼具实用性和趣味性。特别值得一提的是，在列明产地时，还特别标出当前产量大药效最好..
RM22.50 RM48.00
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Author: 臧俊岐（主編）
本書是一本介紹足浴、足療的書，運用圖文的形式詳細介紹了足部反射區和穴位的定位、功效、操作方法，並且按照不同的人群、不同的病症進行分類，介紹了不同病症的足浴和足部按摩方法，以幫助各類人群緩解病痛和預防保健，讓健康隨手可得。臧俊岐，主任中醫師，著名針灸、中醫藥保健養生專家。業醫50年，醫術精湛，乃我國中醫界「溫和派」代表人物。多次參加科技攻關，榮獲部、省、市級科技成 果獎7項。曾赴法國、英國、俄羅斯、贊比亞、剛果（金）等國進行醫療和學術交流，榮獲衛生部授予的「全國援外優秀醫療隊員」稱號。..
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Author: 山田修/ 吉良有二
你看對科，找對醫師了嗎？1. 暈眩應該看 □耳鼻喉科 □腸胃內科 □新陳代謝科 ？2. 四肢麻痺應該看 □ 海底高壓氧科 □腦神經內科 □放射腫瘤科 ？3. 骨折應該看 □核子醫學科 □骨科 □復建科？4. 腰痛應該看 □婦科 □整形外科 □復建科？5. 關節疼痛應該看 □ 放射診斷科 □疼痛科 □風濕免疫科？6. 身體異常發冷或發熱 應該看 □ 皮膚科 □腸胃內科 □ 感染科 ？7. 持續的口乾舌燥應該看 □泌尿科 □耳鼻喉科 □牙科 ？8. 頭痛應該看 □職業病科 □家醫科 □腦神經外科 ？9. 氣喘應該看 □呼吸科 □耳鼻喉科 □胸腔外科？10. 心悸應該看 □肥胖科 □血液腫瘤科 □心..
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Author: 空閑亞紀
10分鐘製作完成，農家媳婦設計的美味熱清湯。喝出燃脂好體質，養出減重17kg超強代謝力！排除多餘脂肪、膽固醇，補血補鈣最健康！改善手腳冰冷、消除經痛、降高血壓、降血糖。台大醫院營養師黎佩軒 好評推薦！1天1杯就有效，你也一定能成功！ ★喝出減重17kg的超強代謝力！ 一開始作者設計「熱清湯」是為了讓因為農活而汗流浹背的丈夫，補充礦物質營養消除疲勞。 後來將熱清湯招待給親朋好友時，大家都讚不絕口，在家鄉取得好口碑，不斷傳來減重10公斤、血壓下降60mg、不再畏寒等等令人驚奇的消息而引起廣大注目。 像是書中刊載，井上小姐喝了熱清湯瘦下17kg、治好高血壓的心路歷程。 作者自己也治癒了過敏..
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Author: 張悅然（主編）
如果一個人意味着孤單，那麼兩個人是否就是陪伴？如果一個人意味着自由，那麼兩個人是否會成為羈絆？從一個人到兩個人，你准備好了嗎？你心中的理想伙伴是什麼樣的呢？ 本期《鯉像空氣一樣的理想伙伴》由活躍在當下不同領域、不同身份的「二人組合」——他們是情侶、夫妻、閨蜜、基友、兄妹、工作搭檔……以豐富的圖文，為你呈現二人世界的多種模式以及相處之道—— ★ 獨家放送張嘉佳情感故事 《人生中的一個重要地標》 ★ 日籍華語作家吉井忍現身說法 保持《兩只貓的腳步》是最能保鮮的婚戀秘訣 ★ 新生代人氣作家張怡微 講述橫亘兩代人之間《擱淺的海》 ★ 新銳文藝作家陶立夏自述心中的愛和怕《愛是嚙齒動物》 ★ ..
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