醫學保健
Author: 周亞菲，陳淑珍
作者： 周亞菲，陳淑珍出版社：頁數：ISBN：9789576591785出版日期：..
RM14.50 RM36.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 《家庭醫學全書》編委會 編寫
《中国家庭必备工具书：家庭医学全书（超值白金版）》全面介绍了医学常识、常见疾病防治、家庭护理、自我保健、急救措施等方面的知识，融合了中医和西医诊疗技术的精华，真正满足了百姓自助医疗和保健的日常所需。 《中国家庭必备工具书：家庭医学全书（超值白金版）》为帮助读者迅速掌握相关的医疗知识和技能，配有大量直观的示意图和步骤操作图。使普通读者一看就懂，一学就会，捍卫自己和家人的健康。 语言通俗易懂，知识讲述详略得当，适合广大百姓自学自用，不论有无医学基础，让你足不出户就能对一些常见病进行有效的防治，适合家庭使用。 精心为读者提供了常见疾病症状和诊断流程图，以及急救方法和常见疾病诊疗的速查表，让读者..
RM19.50 RM40.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 呂應鐘
最新、最優質的抗癌理念－－30種基因營養對症配方 全方位癌症療法 罹癌的人之中，有1/3的人是嚇死的，有1/3的人是餓死或營養不良死的，只有1/3的人靠正確的醫療、健康樂觀的心理與其他方法而存活下來。 如果用對了方法，其實癌症一如其他慢性病，是可治癒的。 本書作者是從癌症戰場回來的健康人。他在乍聽罹癌之時，其驚嚇與絕望和一般人一樣，不過他不願就此投降，立即調整觀念，樂觀面對，積極尋找最新治癌方法，並完全配合專業醫師指示的療程。此外，更深入研究和實踐基因營養醫學、超心理學與能量醫學，他的生命因此完全改變，所以他虔誠地說：「癌症是一份偉大的禮物。」 本書詳述作者罹病過程、治療內容、心路..
RM12.50 RM29.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 李婉萍, 鄭碧君
「明明吃不多，為什麼還是瘦不下來？難道我是天生易胖體質？」「我已經有在運動，可是小腹還是好大…嗚。」營養師李婉萍回答台灣女孩最煩惱，減肥最想知道的Q&A，原來，瘦不下來是因為你有腸道問題！營養師自己徹底減肥20公斤，親身實証15年不復胖！告訴你減肥真理──要吃天然好物，才能活化腸道，揮別小腹婆！讓你每天吃飽飽，照樣自然瘦！ 許多人都以為，只要少吃多運動，就會自然變瘦， 事實是，即使真的少吃多運動，也不會變瘦。這是為什麼？ 其實我們都吃錯！腸道不好，當然不會變瘦！ 本書舉出營養門診最常問的十大問題，有著名營養師李婉萍為你解答： 1.減重碰到停滯期該怎麼辦？ 2.減重要多吃蔬菜水果，所..
RM19.50 RM44.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 歐陽英
生機飲食傳道者歐陽英的最新生機飲食指導守則，幫助您用最經濟的方法、最簡便的食譜、得到最有效的調養效果本書為您解答一切關於生機飲食的問題，讓您得以用最簡便的食譜，得到最大的健康！ 本書是生機飲食傳道者歐陽英2001年最新力作。他針對一般大眾對生機飲食的疑惑提出解答，如為上班族、青少年、兒童、老年人、懷孕中的婦女等規劃生機飲食，更針對不同慢性病提出飲食療養之道，及提出四季最佳飲食方針。另外，歐陽英首度為大眾特別選出30道具有改善體質、提高免疫力的優質養生佳餚（附上彩色精美圖片），及170道簡單好做又營養的健康食譜，無論是用在日常生活中搭配三餐飲食或從此完全實踐生機飲食生活，都具有保健兼療養的..
RM24.50 RM56.00
Ex Tax:RM24.50
Author: 張士行教授 編著
酵素存在於活細胞內，為所有生命現象的動力與催化劑，美國自然療法博士聖提諾說：人體像燈泡，酵素如電流，若沒有電，燈泡再美也沒有用處。我則以六字真言：體、炎、菌、解、活、血，或CBR來形容活酵素的妙用。美國總統布希、西德總理魏斯賽克都是酵素養生的信徒。 酵素又稱為?，包括脂肪?、澱粉?、蛋白?與纖維?四種，這是各種生物化學反應的催化劑、生命的基石，也是製造營養食品的主要原料；可以增強免疫力、消炎鎮痛、殺菌、分解、活化細胞與活血，可以說是啟動細胞活力的泉源。並使細胞展現出種種生命現象。如果缺乏酵素，卵精就無法結合，一切細胞活動都將停擺。作者介紹張士行教授 曾獲光電博士，企管、電子與機械碩士 ..
RM12.50 RM29.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 孫安迪醫師
衰老是生命科學中的重大問題，也是遺傳因素與環境因素相互作用的結果。現代人由於作息不正常，未遵守24小時生物鐘規律、甚或承受各種壓力，造成很多人可能不到40歲，就有提早衰老的現象，使得褪黑激素濃度減半，而引起許多生理與心理功能的雜亂，例如自律神經失調、內分泌雜亂、免疫功能失調、抗自由基降低等，以下就是最重要的十大老化警訊，仔細檢測一下，你是否也面臨老化危機了呢？1.睡眠品質不良、長期失眠2.缺乏運動，過度肥胖3.接觸過多電磁波4.習慣抽菸、喝酒、吃檳榔5.過度勞累，容易疲倦6.經常熬夜、生物鐘失序7.壓力過大、情緒焦躁8.經常接觸毒物或污染9.用腦過度，雜念過多10.飲食失調，營養失衡 在..
RM14.50 RM33.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 翁朙家 編著
作者： 翁朙家 編著出版社：成龍健康禮約公司出版頁數：290ISBN：9789868500402出版日期：2009/01..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 陳錫中
身體漸老但心靈年輕，唯有優質睡眠才能辦得到 失眠不是銀髮族的宿命，只要觀念正確、用對方法 人人都能找回睡眠力！ 長輩為什麼淺眠多夢？午覺如何睡得巧？如何吃出好眠 如何破除身體疾病和失眠的惡性循環？ 長者睡夢中大喊大叫是怎麼回事？ 如何不吃藥得好眠？如何不被安眠藥綁架？ 失眠，可能是增齡的自然現象，也可能是需要治療的病症！睡眠醫學專家陳錫中醫師，用樸實、輕鬆但深具學理的方式，介紹年長者睡眠的變化，並提醒各種睡眠問題應該就診的關鍵。本書引用本土的研究資料，內容貼近臺灣銀髮族的需求，兼顧醫學科普知識與實用資訊，幫助長輩健眠增能，找回睡眠力！ 名人推薦： 國立臺大醫院精神醫學部主治..
RM19.50 RM48.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 李敏 編著
健康之道，源自營養；營養之道，重在均衡！The compatibility and incompatibility of diet營養健康我做主！市面上的水果你都認識嗎？它們各有什麼樣的營養和功效？水果各有什麼樣的飲食宜忌？如何料理水果才能適當攝取所需的營養呢？打開本書，您將會有全新的認知。精選美味料理中國營養學會專家推薦用書本書特色美食營養全書本書按照名稱、簡介、營養與功效、選購儲存等，都有詳細的解說，加上精緻的彩色配圖，圖文對照，實用性更佳。其中，更精選了代表性的美味料理，將會是您全面瞭解水果營養成分的良師益友。..
RM14.50 RM36.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 吉爾．密勒托/ 蕭．索摩斯/ 露西．瓊斯
【本書特色】收視觀眾創高達2500萬人！英國電視台Channel 4節目《The Food Hospital》的三位專業醫師、營養師一起共同製作的心血結晶，內容扎實並提供最切實的建議。強調『以飲食治療疾病』。從真實並獲得驗證的個案來告訴讀者什麼食物能治療什麼症狀，幫助你保護身體，並且運用不同食物的配合，為身體提供最有益的食療。根據最新科學研究結果，結合專家的寶貴建議而成，讓你可以清楚知道要怎麼吃才能增強身體對於疾病的抵抗力，同時也可以讓你的生活過得更有品質、更加精采萬分。書中還附上各式方便又美味的食譜，讓各式讀者都可以輕鬆變健康，現在很少有能兼顧健康與美味的食譜，但是本書做到了！【內容簡介】生..
RM24.50 RM56.00
Ex Tax:RM24.50
Author: 王天明
史上第一本針對高齡及長期照護編撰的百科專書家有65歲以上長者必備！ 超過800張圖解，剖析居家照護的省力步驟 羅列100則對策，依障礙程度提供科學方法 日本高齡醫學的專業級指南，讓照顧者告別腰痛、沮喪與手忙腳亂 （家人）「家人病倒了，該怎麼辦？」 （子女）「我做到流汗，卻被老爸老媽嫌到流涎！未來日子還長，我要怎麼辦？」 （長者）「我老了，動不了、走不快、反應鈍、眼花花，我好怕變成孩子的負累！」 善用輔具、學會省力步驟、觀察身體訊號， 照顧長輩就能像呼吸一樣自然！ 當壓力變輕、笑容變多了， 來自你的照護溫暖正面，父母的「老後生活」才能自在微笑！ 當我們看到爸爸媽媽的頭髮變白..
RM26.50 RM58.00
Ex Tax:RM26.50
Author: 林思宏
★★★懷孕必備★★★一本讓妳又哭又笑的快樂孕期讀物。 林思宏：「生孩子」真的不只是把孩子生出來這麼簡單而已。 你們記得第一次看到超音波裡心跳在閃的悸動嗎？ 你們記得第一次聽到心跳時那種單純的美妙嗎？ 每年接生超過500名新生兒，禾馨婦產科專業母胎兒醫學中心院長幫妳解答懷孕過程中的迷思和疑惑，陪妳停下腳步來好好的享受懷孕的過程，回歸孕程的快樂與美好。 ★★★ 媽媽開心，寶寶更健康 ★★★ 在台灣，懷孕女性承擔的壓力特別大，除了婆婆媽媽、鄰居、路人甲會指點東、指點西，有生過的人更是彷彿都變專家，告訴你這個東西不能吃，那個東西不能碰，還有不可以爬山、游泳、騎腳踏車不然容易早產，就連想買杯..
RM21.50 RM48.00
Ex Tax:RM21.50
Author: 葛靜 編著
共分為4章，涵蓋了日常生活中常見的谷物類、蔬菜類、豆類、畜肉類、禽蛋類、蟲雜類、水產品、飲品等，從全新的角度切入食療養生，給你最科學的指導、最貼心的建議。書中沒有任何高深、枯燥的醫學理論，而是把大家最關注的食療養生知識融入日常飲食之中。同時，本書為每種食物都配上了相應的精美圖片，使你可以按圖索驥。此外，書中每個治病偏方中都標明了它的出處，以便你需要時可以隨時查閱。..
RM14.50 RM30.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 康鑑文化出版社 編輯部
現代人習慣大魚大肉，每日所需的蔬菜、水果明顯不足，長時間下來，各式文明病、慢性病找上身，含有豐富纖維質、維生素及礦物質的蔬菜水果，有助於預防疾病、養身健體、養顏美容。本書主要是針對上班族、銀髮族、愛美族及病症族等4大族群最常遭遇的59種病症，分門別類提供各自形成原因、需要補充的營養素及由營養師調配出一套專屬的蔬果汁，讓你不需花費精力，即可獲得滿滿地營養素！蔬果對症的祕密進入蔬果汁主題之前，提供了喝蔬果汁的好處、蔬果的營養成分、必學的處理竅門、製作技巧及飲用方法等知識，讓你製作出營養又好喝的蔬果汁。上班族舒壓活力汁針對上班族常遭遇的壓力、疲勞、焦慮、失眠、抵抗力差等25個症狀，提供舒壓活力的66..
RM16.50 RM50.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 胡大一/ 仝其廣/ 李寧
不想出現腦中風？想遠離心肌梗塞的危機？預防高血壓、高血脂，等於早別人一步預約老後的健康！比起癌症，這件事更不能忽視：年年增加將近十萬的高血壓、高血脂預備患者！根據衛福部發布的高血壓高血脂盛行率調查，高血壓和高血脂是眾多疾病的隱形主因，特別是近年來，台灣地區年年增加將近十萬的高血壓、高血脂潛伏患者。‧三餐吃外食？常吃加工食品？‧平常不愛運動？‧突然運動後，身體無法迅速回歸平靜？‧偶爾會感覺心口悶不舒服？小心！你可能已經有高血壓、高血脂而不自知。●必吃！整合150種降血壓清血脂食材總是有吃不完的降血壓藥？其實，最好的降血壓法寶，就在廚房裡。一直煩惱該如何降低血脂？很簡單，先從食材和用餐方式開始改變..
RM24.50 RM50.00
Ex Tax:RM24.50
Author: 秦伯未
作者： 秦伯未出版社：人民卫生出版社頁數：134ISBN：9787117071949出版日期：2010/09/01..
RM5.00 RM10.00
Ex Tax:RM5.00
Author: 余浩
為了讓七歲又貪玩的我體會切脈，太爺想了許多方法－－ 他帶我放風箏，要我用三根指頭緊貼在風箏線上， 從風箏線上紙片的振動，猜出線上串了幾張紙； 為了訓練我雙手的靈活性及敏感度，太爺與我比賽抓泥鰍， 不僅得抓得快又多，還得不傷著泥鰍才行！ 感動幾十萬讀者的網路熱文！ 連續十六周榮登中文網路商城「當當網」的暢銷榜！ 中醫人人可學，也人人該學 太爺運用巧思，深入淺出地將醫學知識融入在生活中…… ◎從釣魚中明白中風的預防 太爺指著水中的浮標對我講：「浮標向上浮，我們假設為陽；沈子向下沈，我們假設為陰。它們兩個一個向上，一個向下。當力量相當時，浮標就會直立在水面上。如果沈子太重，浮標就..
RM21.50 RM48.00
Ex Tax:RM21.50
Author: 陳昭妃博士
癌症可以预防吗？为何不是人人都能健康长寿？免疫系统和心血管疾病也有关系？甚至是影响整体健康的关键？完整、天然的植物性饮食与肉奶蛋这类动物性饮食，究竟哪一种更有益于人体健康？饮食和日常生活习惯与健康之间存在着哪些密切关系？健康其实没有秘密。想要拥有健康就要先了解健康，营养免疫学的预防之道、饮食、免疫系统与健康之间的关系，尽在《营养 免疫 长寿》！作者介紹陈昭妃博士美国杨百翰大学(Brigham Young University)微生物学博士，专攻免疫学及生物化学，並专注于癌症研究长达二十余年。1992年荣获华侨救国团总合总会颁发的「海外优秀青年荣誉奖章」1993年荣获创业青年楷模奖1996年荣获..
RM14.50 RM28.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 陳俊旭、陳怡靜
是哪些錯誤的飲食習慣，導致慢性發炎，演變成無法逆轉的難纏疾病，像是心肌梗塞、肝癌、老年失智症、糖尿病等？ 追求不生病的健康飲食，一定得花很多時間和精力，甚至必須降低對於美味和口感的要求嗎？ 自然醫學博士陳俊旭繼暢銷書《吃錯了，當然會生病！》、《發炎，並不是件壞事》帶動新一波健康觀念「飲食偏差，是慢性病最主要原因」、「九十％的慢性病和發炎有關」之後，與營養師陳怡靜聯手打造台灣第一本自然醫學的健康食譜書，告訴你：防百病、抗發炎，這樣吃就對了！ 飲食8大原則，抗發炎、抗百病－－結合自然醫學和營養學的專業，完整歸納飲食八原則，包括「食物四分法」（每餐的蔬菜、水果、蛋白質、澱粉類各占四分之一）..
RM16.50 RM50.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 安．威格莫 Ann Wigmore
中國人講究依時令進補，只是，在大魚大肉已成為家常便飯的今天，要怎麼吃，才能吃出健康？小麥草是一營養完整的食物，它含豐富的維生素、礦物質及各種微量元素。長期適量地飲用小麥草汁，就能帶給我們健康。文明病大多是因飲食及生活習慣不當所致，食用小麥草，並配合自然規律作息，是回歸健康的第一步，讓我們親手種出活力，吃出健康！..
RM12.50 RM26.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 徐金龍 編著
膽結石的典型症狀是畏吃油膩食物與疼痛，練本法時需配合吃豬羊蹄或荷包蛋；其他結石則依分泌物走向做跳震運動，應可很快排出。 凡有分泌腺或體液流經之處都可能結石，較常見的有：牙、眼、肺、胃、脾、肝、膽、腎和膀胱、尿道等。其中，膽石症又包括膽管與膽囊結石，尿路結石則包括腎臟、輸尿管、膀胱與前列腺結石等等。 作者認為體內結石為穢氣凝結所致，就像水凝結成冰一樣，只要給予熱能，即可將冰氣化成水；而我們的手有氣能與熱能，依氣功原理，將手對著結石處運氣，再配合飲食、呼吸與特殊姿勢，藉著人體原有的排斥異物本能，即可將結石排出。作者介紹徐金龍 1966年生，心理學大專學歷。1986年研發並致力推展「體能排..
RM12.50 RM29.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 洪昭光
不生病的生活方式可以使高血压发病率减少55％，中风减少75％，糖尿病减少50％，肿瘤减少33％，更能使健康寿命延长10岁，生活质量大大提高。心血管病患者，发病以后不要延误时间，要马上做三件事。第一件事，千万别紧张，不要动，就地卧倒，越紧张耗氧越多，越动耗氧越多。第二件事，如果你身边有硝酸甘油，马上含在舌头下面；如果有阿司匹林，嚼碎了，服100毫克～300毫克，这很管用。第三件事，千万要记住，一定别自己去找医生，一定要让医生来救你。高血压病患者，要谨记三个“半分钟”。第一个半分钟，醒来后不要马上起床，而是在床上躺半分钟。第二个半分钟，慢慢起来坐半分钟。第三个半分钟，将两条腿下垂在床沿边等半分钟，..
RM12.50 RM26.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 麥克．莫斯里、咪咪．史賓賽
專業醫生親身實證推廣，好萊塢名人最新減重新寵，連主持人、名廚、美食家都一窩蜂群起嘗試，執業醫師也大膽推薦病人採用，歐美時下最熱門的全民健康瘦身運動！ ●英國亞馬遜NO.1長達半年 ●讀者回饋分享破千篇 ●美國跟進出版後，同樣登上亞馬遜&紐約時報排行榜NO.1 ●專屬記錄片引起回響 ●主流新聞媒體爭相報導 ●碧昂絲、麗芙˙泰勒、班˙艾佛列克等好萊塢名人紛紛採用 ●每週兩天輕食成為最新健康飲食主流 ●針對5:2輕斷食的專用食譜書成批出籠 5:2輕斷食，不是要你挨餓 是要你只吃好食物 台灣人打招呼會問:「你吃飽了嗎?」近來在英國，人們見面則互問:「你今天是斷食日嗎?」因為一項名..
RM16.50 RM44.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 長尾和宏
綻放的花朵，必會自然的迎向枯萎，期許生命的終末，能夠無須承受不必要的痛苦，尊嚴、安然的迎向人生的終點。具統計，高達９成的人會是在痛苦中辭世，但其實只要病患、親屬與醫師，三方達成共識，捨去不必要的延命醫療，就能在平穩中安然善終。在苦痛中辭世的人，與能夠平穩死的人究竟有什麼分別？．9成的人都盼望能平穩死，卻只有1成的人辦得到．40年前的過去，在家中辭世乃是天經地義的一件事．自己必須決定何時該停止延命醫療！．家人是否能「等待」平穩死的到來！．自由活動對人類來說也是非常重要的尊嚴！．審慎判斷究竟該積極治療、或是維持現狀！．你了解平穩死與安樂死之間的不同嗎？本書特色‧帶你認識何謂平穩死的概念，延命醫療才..
RM18.50 RM40.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 哈特維奇
我们的身体有着一种非凡的自我康复和抵御疾病的能力――免疫系统的免疫力。但是，肌体这种自我康复和抵抗疾病的能力因我们对缺乏营养的食物的过多摄取而被逐渐削弱、损害和减退。本书将告诉你怎样通过均衡膳食来吸收促进免疫系统功能的营养物质，从而使人体达到最佳的健康状态。常见的疾病和不适，如周期性反复的感冒、哮喘、过敏、支气管炎、湿疹和长期的疲劳，都表明你的免疫系统需要增强。除此之外，压力和抑郁的情绪也会削弱身体的正常抵抗力。本书将告诉你有关加强免疫力的知识，掌握这些知识会让你身体健康，神采焕发，从而更加充分地享受生命的生机和活力！..
RM12.50 RM29.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 郭凱旋 編著
《轻松远离急慢性病》内容科学、语言通俗易懂，是一本实用性较强的必备用书，能够为那些关注自己生活、关爱自己身体的朋友们，提供查阅和参考的机会。..
RM12.50 RM29.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 林內．麥克塔格特
去看醫生前請先看詳細這本書，本書以感人故事，對現代醫療做了最精彩的批判，本書作者剖析了醫學界所謂的各項真理，本書中都是不同訊息在現代醫學中對醫界提出極大的挑戰。..
RM14.50 RM35.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 濟陽高穗
暢銷書《這樣做，讓癌症消失》超級實踐篇！執刀超過4000例的「醫魂」，多年臨床追蹤證明對癌症確實有效的飲食療法！最好的醫療，在於能激發患者的自癒力！比起現代醫療治標不治本，飲食療法可說是是最積極、最根本有效的癌症治療法！請透過這套飲食療法，來完成「癌症體質革命」。作者介紹濟陽高穗日本消化系外科名醫，懸壺40年，救人無數。自幼家學淵源、耳濡目染，立志成為癌症治療醫師。1970年畢業於千葉大學醫學院之後，任職於東京女子醫科大學消化器官疾病中心。1973年，以國際外科學會交換研究員之身分，前往美國德州大學外科教室（師事J. C. 湯普森教授）留學，研究消化道荷爾蒙。2003年擔任都立大塚醫院副院長。..
RM16.50 RM38.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 趙昭明
九成的民眾覺得掉髮問題會影響到自信心！六成的主管坦承應徵者掉髮問題會影響錄取意願！儘管學經歷驚人，但沒有完美的外表通關證照，還是輸人一截！禿髮比例逐年增加，掉髮年齡層急速下降，您也有頭髮不健康的問題嗎？【健髮系列篇】告訴您，要當心這些沒「髮」度的事。【療髮系列篇】提供您，全方位療髮計畫，告別掉髮、禿髮。【護髮系列篇】建議您，寶貝頭髮，從生活細節開始。【養髮系列篇】提醒您，「吃」出美髮，有助養髮、健髮的有效食物。【生髮系列篇】讓您輕鬆擁有健康髮質，拍、擊、叩、打，一樣不少。【趙醫生的毛髮相談室】為您徹底解決三千煩惱絲，讓你「髮」力無邊！ 八個禿頭男，就有一個會因掉髮問題而被女生拒絕！頭髮濃..
RM14.50 RM32.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 方基浩
濃密黑髮不必靠天生，後天也可以養成創下世界最多禿頭治療紀錄的方醫師獨家公開「短期見效」生髮祕訣台灣生髮權威──皮膚專科趙昭明醫師，好評推薦！ 營養不良會造成掉髮？ 吃黑豆就會長頭髮？ 錯！ 頭皮按摩可以生髮？ 掉髮最好不要常洗頭？ 錯！ 植髮後頭髮就會變多？ 禿頭經歷比較旺盛？ 錯！ 14大錯誤觀念 13項掉髮迷思 56天奇蹟生髮術 「酵素」才是生髮關鍵，不用花大錢就能重拾自信！ 別再聽信不實廣告，浪費力氣嘗試偏方 把握黃金生髮期，穩住你頭上每根秀髮！ ※ 正確了解兩大掉髮主因 1. 「遺傳性表現」──因DHT所造成 頭髮與荷爾蒙有非常密切的關係，尤其男性荷爾蒙會決定所有人..
RM17.50 RM42.00
Ex Tax:RM17.50
Author: 森昭胤、千頭一生、劉雪
作者： 森昭胤、千頭一生、劉雪出版社：世茂頁數：ISBN：9789575299576出版日期：..
RM12.50 RM25.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 姚上達
作者： 姚上達出版社：電視企業出版物頁數：123ISBN：9789621769138出版日期：1999/01..
RM12.50 RM28.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 焦桐 主編
有別於坊間由健康專家或醫師撰寫之食材事典，由美食文學家焦桐策劃主編，在適合養生的春季，針對臺灣在地蔬果編列食典，食材的性味功效除參考現代醫學書籍，更考據中醫經典《神農本草經》、《黃帝內經》、《本草綱目》，並配合食譜作法，讓本書兼具實用性與文學性！ 本書三大特色，聰明吃：考察中、西醫經典，羅列性味、功能與營養成分，教你吃出好氣色；輕鬆挑：詳列產地、節令、挑選、儲存方式，讓你買對好食材；簡單煮：收錄食譜、烹調秘訣與注意事項，美味料理輕鬆上桌。收錄42種臺灣在地常見、常吃的蔬菜、水果，要你讀得知識、吃得美味、活得健康！本書特色飲食越發精緻，越不能忽略蔬菜水果它們能幫助現代人遠離文明病痛對抗有毒..
RM14.50 RM36.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 洪昭光
本书是洪昭光教授时隔四年推出的重磅新作。全书围绕“如何健康活到百岁”这一热门健康话题，从食、饮、睡眠、运动等与健康长寿攸关的八个方面出发，结合中老年人的身体状况，用浅显、生动的语言把最新的医学知识和理念编成“一听就懂，一懂就用，一用就灵”的百姓语言，如“健康生活三个平”“运动三五七”“一二三四五红黄绿白黑。什么都吃，适可而止”等等，平易近人，妙趣横生，且大都经作者亲身体验，细致入微，切实可行。全书没有晦涩难懂的医学知识，有的只是实用的健康方法。读过此书，你会感到健康长寿不仅是想想而已。作者介紹卫生部首席健康教育专家，著名心血管专家。现任中国老年保健协会副会长，中国老年保健协会心血管病专家委员会..
RM14.50 RM36.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 關根進
作者： 關根進出版社：頁數：ISBN：9789868527607出版日期：..
RM15.50 RM36.00
Ex Tax:RM15.50
Author: 凱文．哈札德
從救護車的視角看清城市的黑暗，我們只能再一次做好心理準備，面對猝不及防的孤獨死、骨血與穢物。穿越槍林彈雨、廉價住宅、養老院、街友中心和車禍現場，能夠依靠的只有飆高的腎上腺素和各種急救步驟，一次次緊急醫療救護的勤務宛如街頭戰——救護員只有短短黃金時間能救人一命。現場目擊可怕景象，但他們必須毫不遲疑、立即救護！‧一名男子眼睛眨也不眨的瞪著窗外，探身近看才發現整台車都是頭髮，還有一坨腦漿；‧把自己釘在牆上的男人，身邊站著一手揮舞著防狼噴霧、一邊嚷著要甩掉他的女人；‧當護理人員忙著幫殺手包紮傷口時，他卻突然睜大雙眼瞪著說：「我認識你」……從街頭救護站新人到大醫院老鳥救護員，凱文．哈札德（Kevin H..
RM24.50 RM50.00
Ex Tax:RM24.50
Author: 陳立川
誰說，養生書只能寫高深莫測的道理？汗流浹背的運動？推薦昂貴食材？平民生活要怎麼平價養生？陳博士說，做得到，才是真知道！ 食在重要 觀念1：吃下肚的不能隨便！選擇平價好食材 觀念2：認清商人手法，食品添加物比你想的還要毒 觀念3：外食族的自保四招 ——健康好油、精挑細選、排汗排毒、細嚼慢嚥 觀念4：健康很香醇！善用咖啡的排毒健康效用 衣然重要 觀念5：讓健康貼身！！！就從有機棉開始 觀念6：訓練自己分辨出生活中的「經皮毒」！！ 居然重要 觀念7：關心喝進體內的水從何而來！ 觀念8：找出隱形的電磁波，盡可能遠離或少接觸 觀念9：檢查你的家具！別讓家裡的空氣比大馬路還毒 觀..
RM19.50 RM44.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 原利夫
懷孕前要怎麼調養體質，讓自己更容易受孕？生了第一胎，卻遲遲無法懷第二胎？不孕症治療有哪些選擇？整體費用又是如何？ 專為想懷孕夫妻精心彙整的助孕手冊， 教你如何在孕前調養至最佳體質， 精準掌握基礎體溫變化與排卵期，提高受孕力， 實現懷孕的夢想。★內容豐富、完整 從認識基礎體溫測量法到助孕飲食及性愛體位，從不孕症自我檢測到目前各種不孕症治療方法及費用，所有關於懷孕的相關疑問，都可以在此找到詳盡解答。★圖解清楚、易懂 透過簡單的圖表解說各種醫療用詞及過程，協助建立相關基本認識，日後面對就醫和治療時能更快進入狀況，以輕鬆的心情迎接美好的結果。 懷孕是困擾現代夫妻的一大煩惱，努力許多卻遲遲..
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Author: 李紅霞 編著
想要生出健康可愛的優生兒，從懷孕前就要開始準備！一般胎教都是懷孕後進行的，但是你知道嗎？懷孕前爸爸媽媽的生理、心理、環境因素，都會影響胎兒一輩子喔！孕育一個健康、聰明的寶寶是每位父母的美好心願， 需要準爸媽在懷孕前就做好準備。孩子是夫妻愛情的結晶，是每個家庭幸福生活的基礎。本書以科學的方法提供有助於孕育健康、聰明寶寶的方法，幫助你扮演好父母的角色，使你的家庭生活更和諧、美滿。作者介紹李紅霞婦產科主任醫師。畢業於國立醫科大學，從事產科工作近20年，對產期的保健知識有深入的研究，尤其擅長高危妊娠的診治，難產的識別和處理，及新生兒的搶救等等。..
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Author: 陳昭妃博士
癌症可以预防吗？为何不是人人都能健康长寿？免疫系统和心血管疾病也有关系？甚至是影响整体健康的关键？完整、天然的植物性饮食与肉奶蛋这类动物性饮食，究竟哪一种更有益于人体健康？饮食和日常生活习惯与健康之间存在着哪些密切关系？健康其实没有秘密。想要拥有健康就要先了解健康，营养免疫学的预防之道、饮食、免疫系统与健康之间的关系，尽在《营养 免疫 长寿》！作者介紹陈昭妃博士美国杨百翰大学(Brigham Young University)微生物学博士，专攻免疫学及生物化学，並专注于癌症研究长达二十余年。1992年荣获华侨救国团总合总会颁发的「海外优秀青年荣誉奖章」1993年荣获创业青年楷模奖1996年荣获..
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Author: 柴瑞震 主編
本書是一本以二維碼養生菜為主打的飲食養生類圖書，最突出點的特點在於讓傳統紙媒與數字媒體巧妙結合，每道養生菜配有專用二維碼，拿起手機掃一掃，養生菜教學視頻同步學。本書首先對什麼是便秘？便秘的危害？造成便秘的原因？便秘患者的飲食原則等知識進行了介紹，讓讀者科學對待便秘，懂得從飲食入手調理便秘。其次介紹了調治便秘的食材、藥材，搭配上相應的養生菜，最后特推了防治便秘的花草茶和中成藥，讓讀者遠離便秘的困擾，吃得又營養又健康。作者介紹柴瑞震,著名中醫藥學者、主任醫師。世界傳統衛生組織（WTHO）內科專業委員會副主任專家委員，中華人民共和國衛生部主管的《中華名醫論壇》雜志原總編輯，中華中醫藥教育在線主講人。..
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Author: 胡維勤 主編
系統介紹肺臟，共分五個部分。第一章詳述了肺臟的基礎常識，並介紹飲食原則，讓讀者從飲食原則和習慣中去養肺。第二章詳述了70種清肺養肺食物的基本知識，諸如性味歸經、營養成分、養肺原理、營養功效、食用注意、搭配宜忌及其食療菜譜，讓讀者可以根據自己的肺部狀況和飲食愛好選擇合適的食物，吃得明白，吃出健康。第三章介紹了18種清肺養肺中藥材，詳細講述了其養肺原理、選購及保存常識等，每種中藥材分別推薦了3道藥膳供讀者選擇。第四章詳述了肺部常見病的對症凋理，介紹了12種肺病的病症、易發人群、飲食原則及其對症食療。第五章主要介紹了一些清肺養肺的生活細節。..
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Author: 武國忠
《黃帝內經養生智慧》完全實踐版《活到天年》為您獻上名醫養生術：●長壽飲食祕訣：最實用食療養生法●站樁、太極養生功：「抱住健康」養生法保健身體●人體自有大藥：20個奇效穴位，對症下藥使用法●改變容貌、變美：人可以貌相，中醫祕傳養顏美容法●給父母、孩子健康：做孩子的大醫、讓父母抗老的法寶慢養生，活得久黃帝內經＆中醫養生智慧教你健康 活到100歲！●人的壽命極限能活到幾歲？●有什麼方法能令人長壽？●為什麼自古中醫多壽星？●為何說人「脾」氣不好？●吃蟹為什麼配薑？●孕婦為什麼愛吃酸的？●中國人坐月子、西方人不坐月子，二者都對？●印堂發黑的人要倒楣，真有醫理根據？●為什麼現代人的平均壽命才七、八十歲？●..
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Author: 張欣，王廣堯 主編
不孕不育是指育龄夫妇婚后未避孕，有正常性生活，同居二年而未曾怀孕生子者。近年来由于环境污染严重，心理压力过大，药物使用不当等原因，使不孕不育患者人数呈增多趋势，影响了家庭生活和社会稳定。治疗不孕不育，一些常规疗法可供选择，而中医有许多独特疗法以其易懂易学，效果显著，更是显示出其特有的魅力。..
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Author: 澤村良勝 主編
前列腺增生症在65岁以上的男性中每3人就有1人患有此病，在日渐进入老龄化社会的今天成为了威胁健康的问题之一。另外，前列腺癌也是一种比较缓慢恶化的癌症，1975年以前前列腺癌患者数量约为2400人，2006年就达到23000人，专家由此推测到2020年会增加到3倍以上达到69000人。在男性的癌症中，前列腺癌死亡率较高，死亡者数量2000年约为6800人，据推测2015年会达到3倍，约为20000人。前列腺癌症急剧增加的原因是饮食习惯方式由于动物性脂肪、动物性蛋白质摄取量过多造成的。另外，前列腺癌的死亡者数量很多是由于前列腺癌的初期几乎没有自觉症状，当自觉症状显现了，又和前列腺增生症十分相似，所..
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Author: 徐克成
跟着罹癌醫生去抗癌加拿大一位癌症統計專家曾對數百名腫瘤科醫生進行調查，問他們如果自己患了癌症，是否接受化療，結果是70%以上的醫生回答“否”。我們絕對不是主張廢除化療，而是不能不分什麼癌症，不管什麼階段，都化療。身為腫瘤治療專家與腫瘤醫院院長，自己也曾從末期肝癌中重生的徐克成，以他的求生意志與濟世熱忱，給予所有的癌症患者與醫療人員最懇切的建議，喚回醫病之間的信任。致努力抗癌的癌友：癌症是一種“慢性病”，並非絕症。讓癌休眠、與癌和平共存是完全可行的。對生存抱持樂觀的態度，“心理免疫”會激發抗癌效應。消滅最後一個癌細胞的，並非藥物，而是體內的免疫系統。致辛勤抗癌的醫療夥伴：我們必須建立一種新的“癌..
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