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血糖控制100招

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血糖控制100招
General
Publisher 四塊玉文創
ISBN 9789865510770
Author 倪曼婷
Pages 288
Publisher Date 2021/06/11
書況 等級A
  • In Stock: 1
2 views
RM26.50
RM56.00
Ex Tax: RM26.50
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得了糖尿病就再也不能喝手搖飲？
想要控制血糖，需要改吃素嗎？
常常忘記量血糖怎麼辦？
由知名營養師倪曼婷，
鉅細靡遺分享專業知識，
用日常就能簡單實踐的方式，
為你的健康把關。

從疾病檢查、飲食保養、用藥原則與血糖機操作，
到家屬的全方位照護方式，
以深入淺出的方法搭配實例輔助說明，清楚易懂；
提供詳細的份量換算公式、熱量計算圖表等，
教你輕鬆有效的控糖技巧。

本書特色

　　◆知識豐富，知名營養師傾囊分享，把關你的健康
　　知名營養師倪曼婷，鉅細靡遺地分享相關專業知識，並結合豐富的經驗，給予每位病友與其家屬更全面的照護知識與方向，讓大家都能過著健康又快樂的生活。

　　◆實用易懂，圖表、計算公式輔助更清楚
　　書中不僅包含完整的專業知識，還有圖表、計算公式加以輔助，讓讀者更好理解。例如直接按照公式，可以快速計算醣、糖類的攝取量，控糖更簡單；或是針對想改善的目標：血糖、血壓或血脂，都能透過表格整理，評比各種飲食效果，讓讀者更一目了然，調整適合自己的飲食型態。

　　◆貼心叮嚀，特製糖尿病食譜
　　每篇文章最後都有作者的暖心叮嚀，針對問題給予實際的作法與調整方式，可以更有方向地朝著目標前進；另外，作者更特別準備糖尿病食譜，簡單上手，在家也能輕鬆做，美味又健康。

作者介紹

倪曼婷 營養師

　　中山醫學大學營養學碩士，為國家高考營養師、糖尿病衛教師、腎臟專科營養師，曾任彰化基督教醫院、彰化縣營養師公會理事，目前於新陳代謝科診所任職中，同時也是專欄作家、講座講師，並經營自己的粉絲團與部落格與《倪曼婷營養師》。
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血糖控制100招
Author: 倪曼婷
血糖控制100招
得了糖尿病就再也不能喝手搖飲？想要控制血糖，需要改吃素嗎？常常忘記量血糖怎麼辦？由知名營養師倪曼婷，鉅細靡遺分享專業知識，用日常就能簡單實踐的方式，為你的健康把關。從疾病檢查、飲食保養、用藥原則與血糖機操作，到家屬的全方位照護方式，以深入淺出的方法搭配實例輔助說明，清楚易懂；提供詳細的份量換算公式、..
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Author: 絲山秋子
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255公里的距離
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255公里的距離
　　展康从小住在华人新村里，虽然不曾离开这个村子，他却非常向往外面的世界。某天，他参加了村里举办的山地自行车比赛，意外夺冠，获得一笔奖金。热爱骑自行车旅行的林老师主动邀请他一起完成一段255公里的旅程，并打算在抵达最终目的地缤纷岛后，于当地参加自行车团体大赛。展康有奖金作为旅费，爽快地答应了。　　参..
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1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法
Author: 亞倫．卡爾
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使用本書的戒菸率高達90%！　　「請向吸菸的伴侶/家人/親戚/朋友/同事，推薦這本書！　　推薦前最好自己先閱讀一遍，用吸菸者的角度來思考。」－輕鬆戒菸法創辦人 亞倫．卡爾　　在英國被評為戒菸最有效的輔助工具，在世界各地獲得廣泛認同！　　風靡日本，演藝人士：西城秀樹、今田耕司、松本人志、品川祐、山崎邦..
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