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Author: 常乃悳
《中国思想小史》目前中国学界对于思想史的研究，似乎成为一门显学。而有关思想史的写法，也在不断地被争论。本书撰成于1920年代末。是时中国学界对所谓"学术史"与"思想史"的界定还极为模糊，而本书作者却明确地区分二者的异同，以为思想史不应当像学术史或哲学史那样，以个人为中心，而应当关注思潮、历史背景、地域环境。书中以思潮和问题为章节，同时运用西方文化和思想的解释背景，广泛吸收各家之说，不仅有许多别致独到的见解，而且时时贯穿着对当下的思索。作为近代史学史上"社会达尔文史观"的代表人物，常乃悳的这本思想小史。作者介紹常乃惪（1898-1947），字燕生。山西榆次人。毕业于北京高师，曾经在燕京大学、山西..
RM6.50 RM13.00
Ex Tax:RM6.50
Author: 李大明，謝謙 編著
作者： 李大明，謝謙 編著出版社：四川人民出版社頁數：356ISBN：9787220029370出版日期：1995..
RM6.50
Ex Tax:RM6.50
Author: 孫和聲
“文化”是个包罗万象的用语，举凡人类所创造的事事物物，都是文化的组成部分。本书所论述的主要是思想与制度方面的文化。全书分五辑，前三辑评介华人文化中一些基本的价值观，诸如伦理观、医疗观、生死观等，后二辑则从异中求同的角度纵横论述古今东西文化。书中指出，人类文化虽呈现多种多样的面貌，但是由于人性共通，普世伦理与愿望诸如尊重生命、同情、诚信、正义、向往美好人生与社会等，均恒存于人类心中，因此，作者主张，不同文化群体应本着“和羹之美，在于合异；人我之益，在能相济”的信条来看待彼此间的关系。毕竟，不同的个人与群体都是具有同样七情六欲的“不一样地一样”的生灵（After all, we are the s..
RM9.50 RM22.00
Ex Tax:RM9.50
Author: 袁行霈 主編
明末三大思想家、明清的園林藝術、明清文人印章、故宮建築、民居與四合院、湯顥祖與臨川四夢等都是明清兩朝的文明文化。這本獲多位名人包括金庸、岑逸飛、羅范椒芬、陶傑及李天命等名家推廌的好書，便詳細地介紹這兩朝的文化及藝術。細噫o本書後你會地明清兩朝的文化有更深入的認識。..
RM14.50 RM35.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 姜廣輝
本书收“道学”、“理学”、“心学”定名缘起,理学圣人观漫议、中国传统思维方式的特点等25篇文章。..
RM9.50 RM19.00
Ex Tax:RM9.50
Author: 查理斯．布
作者： 查理斯．布 出版社：絲路 頁數：382ISBN：9789577870902出版日期：1997/04/28..
RM18.50 RM48.00
Ex Tax:RM18.50
Author:
作者： 出版社：將門文物頁數：ISBN：9789577553003出版日期：..
RM12.50 RM24.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 張紫晨 主編
作者： 張紫晨 主編出版社：河北人民出版社頁數：731ISBN：9787202017371出版日期：1995..
RM16.50
Ex Tax:RM16.50
Author: 《家庭醫學全書》編委會 編寫
《中国家庭必备工具书：家庭医学全书（超值白金版）》全面介绍了医学常识、常见疾病防治、家庭护理、自我保健、急救措施等方面的知识，融合了中医和西医诊疗技术的精华，真正满足了百姓自助医疗和保健的日常所需。 《中国家庭必备工具书：家庭医学全书（超值白金版）》为帮助读者迅速掌握相关的医疗知识和技能，配有大量直观的示意图和步骤操作图。使普通读者一看就懂，一学就会，捍卫自己和家人的健康。 语言通俗易懂，知识讲述详略得当，适合广大百姓自学自用，不论有无医学基础，让你足不出户就能对一些常见病进行有效的防治，适合家庭使用。 精心为读者提供了常见疾病症状和诊断流程图，以及急救方法和常见疾病诊疗的速查表，让读者..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 許宏志
復健‧老年‧醫用超音波三專科醫師、國家運動代表隊隊醫，行醫20餘年，診治逾15萬人次，第一手疼痛救急＋筋膜放鬆獨到經驗無私分享！ 《急性疼痛紓緩全書》 幫助落枕、閃腰、抽筋、扭傷、鐵腿…等生活常見急痛應急自救 《痠痛完治：認識痛、緩解痛、消除痛》一冊搞定全家人從頭到腳難解痠麻疼痛！ 限量《疼痛不再來》套組 加贈「肌筋膜舒緩按摩花生球」 花生球幫助自我按摩和肌筋膜放鬆，增加血液循環，讓氧氣可以送進肌肉中，加速復原，可活用在其他部位，腰背、大腿、肩頸的肌筋膜放鬆舒緩，減輕肌肉緊繃狀態。體積輕巧，方便收藏攜帶，男女老少適用。 落枕、閃腰、扭傷等局部的急性痛 媽媽手、滑鼠手、五十肩、腰..
RM49.50 RM107.00
Ex Tax:RM49.50
Author: 賴宇凡
卡路里算不出食物消化速度，營養密度和平衡血糖才能決定你的身材和健康吃出平衡燒油體質，體內脂肪就能時刻分解，不但瘦，還瘦得有型；能量平衡，慢性病不上身；分解老舊脂肪，時刻排毒更健康。《要瘦就瘦，要健康就健康，把飲食金字塔倒過來吃就對了!》暢銷書作者賴宇凡最新力作！最有效提升營養密度、控制血糖的｢根治飲食法｣◆培養平衡燒油體質的五大步驟◆恢復反應的判斷及支援方式◆「全彩照片」解說飲食比例組合及注意事項◆素食者也該這樣吃的飲食組合建議一次全面大公開！照著做，身體就會變健康，身材苗條不復胖肥胖、新陳代謝症候群、糖尿病、高血壓、膽固醇過高，心血管疾病、肝硬化、老年失智、注意力不集中、憂鬱症……都是因為你..
RM21.50 RM50.00
Ex Tax:RM21.50
Author: 韓毅雄, 王瑞玲
骨科權威醫師＆資深醫藥記者聯手打造骨科保健聖經 拋棄繁雜的醫學理論與難讀懂的解剖圖， 透過圖解精闢分析生活中常見骨科疾病， 導正錯誤的觀念，提供正確的就醫引導。 錯!★把爬山、爬樓梯當運動 》 結果膝蓋軟骨退化！正確搭電梯 錯!★以為走路卡卡是自然老化 》 結果是半月板破裂！正確開刀修補 錯!★推拿、熱敷、貼藥布救酸痛 》 結果整出骨刺來！正確盡速就醫 錯!★拚命加鈣防骨鬆 》 結石、骨鬆來報到！ 正確補鈣＋曬太陽 錯!★穿娃娃鞋不怕姆指歪 》 反造成足底韌帶退化！正確步態正確 完全解析兒童×青少年×成人×老年人的骨科問題 適合全家人的骨科保健聖經 彩色圖解 大..
RM32.50 RM70.00
Ex Tax:RM32.50
Author: 賴宇凡
有效預防及改善慢性病，就從均衡美味不復胖的根治飲食開始！全彩照片+秒懂插畫，76種常見慢性病 × 74種老化症狀超圖解！ 40歲後，你也有這些疑難雜症嗎？ ●一進入中年就膨脹發福，肚子屁股瘦不下來。 ●天天吞維他命D和鈣片，骨質疏鬆仍然找上門。 ●按時服用胃藥，「火燒心」卻變本加厲。 ●每天吃大量水果補充維他命C，牙齦還是發炎紅腫。 ●三餐都是無油高纖五穀飯配地瓜和精力湯，卻得了脂肪肝。 ●長期服用益生菌，大便放屁還是很臭。 ●下重本用最貴的精華液和保溼霜，皮膚仍然嚴重缺水。 ●眼藥水和人工淚液不離手，乾眼症仍然好不了。 ●健檢報告有看沒有懂。沒有紅字就all pass了嗎..
RM36.50 RM73.00
Ex Tax:RM36.50
Author: 何裕民
人類所犯的最大錯誤，就是拿健康來換取其他身外之物。—德國哲學家 叔本華 生命為何存在？生命又有什麼意義？ 當我們汲汲營營於生活中的盲目追求，全然不知道健康的可貴，疾病的危險往往正悄然靠近；當我們面臨疾病，尤其是癌症，我們面對的其實是死亡的恐懼，以及生命逝去的遺憾。 關於生活，關於生命，關於癌症，關於死亡，臨床醫生何裕民想要告訴你的是…… 知道為什麼而活的人，便能生存。—哲學家 尼采（Nietzsche） 我生前贏得的所有財富我都無法帶走，能帶走的只有記憶中沉澱下來的純真的感動以及和物質無關的愛和情感，它們無法否認也不會自己消失，它們才是人生真正的財富。—蘋果創辦人 賈伯斯（..
RM29.50 RM66.00
Ex Tax:RM29.50
Author: 張忠德、佘自強
本書為權威中醫藥專家撰寫，以中醫角度闡釋肺養生的原理和方法，強調了藥膳養肺和調理。書中全面介紹了肺部基本知識、中醫養肺的原理、養肺藥膳以及中醫對呼吸道肺部疾病的治療和養護，配合生動的圖解形式，使讀者對中醫養肺養生有非常全面和直觀的認識。作者介紹張忠德 廣東省中醫院副院長，呼吸內科主任醫師，廣州中醫藥大學教授，中華中醫藥學會呼吸階會副主任委員，中華中醫藥學會急診分會、中國中西醫結合學會急救醫學專業委員會委員。曾任【中國中醫急症】編委，參編多部醫學書籍及教材，並獲得全國"百名傑出青年中醫"等稱號。佘自強 廣東省中醫院資深師，廣東省中醫學會藥膳委員會委員，廣東省科普作家協會會員。多年來一直致..
RM19.50 RM46.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 林新
腸道為何是人體健康的首要關鍵？為什麼過敏與腸道的免疫系統息息相關？你的「腸道年齡」到底是幾歲？腸道菌群跟慢性病有怎樣的關係？不同的人群，腸道保健有什麼區別？要腸道健康，該怎麼吃、怎麼喝？生活上有哪些錯誤的「腸」識？腸道健康簡易食譜‧腸道SPA操‧各式腸道保健按摩法本書讓你一次透悉腸道健康保養之道！請認真思考一下自己目前的健康狀況，是否常常被便祕、腹瀉、腹痛、痔瘡等等問題困擾？是否感到免疫力下降，頻頻感冒？是否體味加重，並出現難聞的口氣？如果你有以上此類的問題，那正是腸道在對你發出警告，你的身體已經出現問題了！本書從弄清楚腸道基本機能開始，透過認識自己腸道的真實年齡，了解腸道內的有益菌群，學習科..
RM14.50 RM35.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 張曄 主編
《中国人就该这样吃》由张晔主编。随着社会的发展，生活水平逐渐提高，更多的人开始关注饮食营养。如何选择安全的食材？如何读懂食物标签和食品安全标志？食物中的主要营养素都有哪些独特的功效？如何在保证美味的基础上控制全家人食盐和油脂的摄入量？怎样让不同年龄段的家人吃出健康的身体？……这是现代人迫切需要了解的问题。《中国人就该这样吃》就从这一系列的疑惑入手，为读者介绍最科学、最经济、最安全的饮食原则和相关知识。..
RM16.50 RM39.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 劉璞
市面上健康食品的品牌成千上萬、種類琳琅滿目、劑型又很多樣，究竟要如何選購呢？至於買了之後，應該怎麼服用？同時服用不同種類的健康食品好嗎？其有效成分會不會互相干擾而使效果大打折扣呢？又應該如何保存呢？這些都是十分常見的問題。此外，保健食品具有維持健康、預防獲改善疾病、強化免疫系統和延緩老化的作用。本書收錄了當下最熱門的保健食品28款，以及說明保健食品中的營養成分，如何預防癌症、腦中風、老年癡呆症、改善高血壓、糖尿病、過敏等症狀。作者介紹劉璞政大中文系畢業。曾任工商時報記者 主編、撰述委員；智庫文化出版公司副總編輯；台北漢雅軒畫廊經理、執行董事。現專事翻譯、寫作。譯有《行銷金亞洲》，著有《歡樂遊學..
RM26.50 RM56.00
Ex Tax:RM26.50
Author: 陳立川博士
養生的關鍵，從「嘴巴」開始？ 看牙齒就知道身體哪裡有問題？ 腸胃道是關係免疫系統的「第二腦」？ 過敏難治，其實是自律神經失調？ 只要跟著陳博士從「嘴巴」做起， 這樣養生，自然就對了！ 專精於癌症預防與另類療法的陳立川博士，曾在美國國家健康研究院癌症中心從事研究多年，他發現牙齒其實和人體的經脈、臟器息息相關，而每一口食物、每一次咀嚼，都會影響身體機能的運作。陳博士在美國曾看過高達幾千人的嘴巴，在台灣也看了不下數百人的牙齒，到目前為止，他從「齒相」來判斷一個人的健康狀況，還沒有一次看走眼的！他也據此提出了「身體健康一半靠嘴巴」的全新觀念，教我們從牙齒的整治做起，進而改變飲食的內容與習慣..
RM14.50 RM36.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 王鳳岐
養生，就從好好吃頓飯開始吧！ 知名中醫食療養生專家教你認識日常食材的養生功效 將中醫的養生智慧帶進廚房、端上餐桌 讓每天的三餐，都成為調理身體的好機會！ ．歸納8大類平民食材 米麵主食、酸甜苦辣、五色豆類、調味佐料、 芋頭番薯、雞鴨魚肉、動植物油、各式蛋類 帶你認識三餐食材的中醫典故、民諺俗語和烹調方法 同時深入了解五穀雜糧、奶蛋魚肉的四性五味、食養功效！ ．精選70道養生食譜 小米紅棗粥、梗米胡蘿蔔粥、山藥羊肉粥、綠豆粥、紅薯粥； 當歸羊肉湯、花椒辣椒湯、鮮魚芋頭羹、海參燉瘦豬肉； 醋茶、三豆飲、黑豆湯、馬鈴薯汁、薑汁牛乳茶…… 每一道都能為日常生活增添滋味，提升全..
RM26.50 RM56.00
Ex Tax:RM26.50
Author: 劉大元
劉大元醫師分析中、西醫的異同及優缺點，點出民眾對健康檢查、看病與用藥的迷思，並教導民眾如何為自己的健康把關，同時分享能量整合醫學的原理和成效，以及18個治癒案例的故事。期許讀者能建立正確的看病及用藥觀，中、西醫師也能開放心胸吸收本科以外的醫療知識與經驗，讓所有承受疾病之苦的人，都能「找對醫師」，得到「正確有效的醫療方法」，並「吃對藥物」，最終重獲身心健康。本書特色 －你是否有這樣的困擾 為何看了醫師、吃了藥，還是久病不癒？ 可能是看對科別，醫師卻診斷錯誤； 或是醫師診斷正確，卻沒有開對適合的藥物； 或是醫師開對藥物，病患卻不遵醫囑服藥…… 任何一個環節出問題，都會讓患者面臨疾病..
RM26.50 RM56.00
Ex Tax:RM26.50
Author: 雷雨霖
濃厚的中醫文化引領着時下的養生之道。這些中醫大師們憑借着或家傳、或師承的珍方妙藥加上自身幾十年的臨床經驗，總結了很多治病養生的絕技而樂享天年。本書通過作者雷雨霖先生講述的故事中，讀者不僅可以跨越7個世紀，去體驗歷經600余年滄桑歲月的中華老字號「鶴年堂」所凝聚的中藥文化的精髓。..
RM19.50 RM45.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 歐忠儒
◎在50年前，荷爾蒙失調是一種罕見的疾病，但今天，幾乎已經成為婦女的「流行病」！ 您知道嗎？經前症候群（PMS）、乳房纖維囊腫、子宮內膜異位症、乳癌、子宮肌瘤…..等您常聽到的疾病，科學研究發現，荷爾蒙的失衡是這些看起來不同，但實際是相關疾病的原因。 女性卵巢分泌最主要的兩種荷爾蒙--雌激素和黃體酮，它們在女性體內必須保持平衡，太多的某一種荷爾蒙，都會導致疾病。現代高度的工業開發，大量的化學物質釋放到我們生存的環境，這些過量的類雌激素，是荷爾蒙失衡及破壞環境的殺手；現代世界中，我們絲毫不知自己已沐浴在過多雌激素環境中，從咖啡到壓力，到塑料容器和洗髮水，已成為我們每日生活習慣中的一部分，..
RM21.50 RM48.00
Ex Tax:RM21.50
Author: 楊世敏
最適合濕熱氣候的中醫觀察與叮嚀41個奇症，解答似是而非的養生迷思，讓你掌握自我體質、對證調養！你還在人云亦云、亂補亂吃藥嗎？辨清體質養生才是王道！黃耆、枸杞、紅棗真能提升免疫力？熱性體質多喝了更上火！疲倦時喝咖啡可提神？錯！精神好時才能喝咖啡！調養生理期喝四物湯、產後婦女一定喝生化湯或進補嗎？錯！不是每個人都適合！「三伏貼」可以治療過敏與氣喘？這只對寒性體質的人有幫助！感冒吃點特效藥就會好？錯！亂吃特效藥只會把病毒暫時壓抑，嚴重的可能致癌，千萬別誤用！很多人相信生機飲食可以遠離癌症？錯！仍有很多癌症患者長期食用生機飲食，並不是每個人都適用！楊世敏從中醫認清體質角度來分析41個奇症病例，讓讀者建..
RM21.50 RM48.00
Ex Tax:RM21.50
Author: 李健 編著
《图解本草纲目黄帝内经对症蔬果速查全书》在取材上，直接对准时下大家最关心的饮食健康问题，进行详细深入的分析，通过介绍蔬果的食疗功效及食疗方法，让您切身感受到蔬果的大功效大作用。《图解本草纲目黄帝内经对症蔬果速查全书》具有五大特点：近百种蔬果的详细介绍，品种丰富而全面，涵盖了日常生活中所有常见的蔬果；全面而权威的功效介绍，通过蔬果各组成部分的功效展示，你会神奇的发现原来蔬果的种子、树皮、茎叶、花、籽等都可以配合其他中药达到治病的效果；每种蔬果的食用禁忌，让您了解在食用的过程中要注意的问题，以保证营养的有效吸收利用。..
RM18.50 RM45.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 張成國
除了體質與遺傳因素外，作者認為大多數的病因都與飲食習慣不良有關，例如：進食速度過快、不吃早餐、咖啡或酒飲用過量、喝水不足、嗜吃生食與加工食品等；更嚴重的則是有些不正確觀念已經積非成是，或受到誤導，包括不吃早餐、晚餐吃得太好、咖啡因過量、飲酒過量、餐後吸菸、用保溫杯泡茶、嗜吃生食與過度加工食品、以水果當主食及每天飲水量不夠等。而我們日常所吃的食物，大約只有三分之一用來維持自己的生命。作者介紹張成國主要經歷：1.中國醫藥學院附設醫院針灸科主任 （1980.7～1983.6）2.中國醫藥學院針灸研究中心主任（1981.8.1～1983.6.31）3.高雄市立中醫醫院院長 （1983.7.1～1985..
RM18.50 RM44.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 黃捷纓
第一本符合國人烹飪習慣、被譽稱「東方橄欖油」、「超級食物」的茶油全書 本書包含64道茶油養生料理絕配＆正確用油知識 自製13種天然手作茶油保養品，如紫草膏、護唇膏、手工皂等 及茶籽粉清潔應用教學Step by Step ◎在現代飲食的新危機中，少吃油，不如吃好油 茶油又稱「苦茶油」、「茶籽油」；日本稱作「椿油」；歐美叫做「茶花籽油」。 苦茶油在台灣早期是家庭廚房裡的常備油品之一，只是隨著沙拉油等精製油的崛起，使得天然又富含營養的苦茶油逐漸被取代，從廚房的一角消失了蹤影，直至今日食安用油問題浮現，才喚起人們對此傳統食用油的重新了解與認識。 保持健康的第一步就是使用正確的油來煮食三餐..
RM39.50 RM73.00
Ex Tax:RM39.50
Author: 楊康泓 編著
不一樣的廚師編寫不一樣的食譜，這書精挑了約40道佳餚，菜式圍繞中國著名的家常菜做主線，以閒話家常形式，約300~500字小品文說出菜後小故事作食譜開端，選取精緻中菜的食譜作深入解說，附以圖文示範，然後把該菜的最佳賞味時間和味道標準描述。在食譜結尾時還以淺白文字，利用科學解讀食材和烹調關係，讓讀者完全掌握成菜和味型的準則。若遇有特別食材，他會作簡握要介紹，令讀者更能掌握菜餚。作者介紹楊康泓 一膳軒私房菜主人，擅長烹調精緻粵菜，對材料的根源和特質，了解甚深，喜鑽研烹飪技藝，知味懂吃，學貫中西，精通食物科學，故能把易學難精的粵菜，做得出神入化，保留了傳統風味，卻又貫注了新的賞味元素，令人耳目一..
RM24.50 RM58.00
Ex Tax:RM24.50
Author: 劉建良
老年人吃藥是很常見的，但很多病人不知道自己吃什麼藥？為了什麼吃這藥？這藥有沒有什麼副作用？ 就診時，當醫師問起：「您有在吃什麼藥嗎？」 常聽老人的回答是：「我有吃心臟病、高血壓、降血糖、關節痛的藥，一天吃十幾顆，都是醫師開的，吃很多年了，我也搞不清楚哪顆是吃什麼病的藥。」 身為兒女能不為之捏把冷汗嗎？ 疼痛處理、過度休息、害怕一跌再跌……很多老年複雜疾病，都是從小問題開始，臨床上也發現：當老人身體狀況改變時，比一般的病人，需要先了解這個變化是來自心情？還是體能上的問題？往往給老人一個希望，有時候比藥物還有效，比如家人的噓寒問暖與陪伴。 睡眠周期提早，常會讓老年人覺得自己有失眠問題..
RM22.50 RM56.00
Ex Tax:RM22.50
Author: 沈連生
您家有补药吗？您收到过朋友送的补药吗？您知道哪些人适合用补药吗？如何用这些补药呢？选择这些补药有什么窍门呢？ 《沈教授讲药补》是大专家，小手笔，在娓娓道来中讲授辨别补品优劣的知识，精美的实物图片让您一目了然；详尽的用法介绍及食用提示助您“补得有益”。 名家精心推敲、经临床验证、有病治疗小病的治病方；普通百姓口口相传、经亲身实践的、无病防病的养生方；药食俱佳，常吃有益、享受传统饮食文化的药膳方。 人家里都有补药 关于“补药”的认识误区；哪些人适合用“补药”？26种补药的药性及适合人群；26种补药的适宜服用季节。..
RM12.50 RM32.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 潘玉女
不吃藥，會更好 刮痧療法、足部按摩、薰臍療法、整脊療法、推拿療法、拔灌療法、蜂針療法、火療法、耳針療法、刀療法、砭石療法、藥浴療法最正確的觀念及保健方式！ 不吃藥，代表著不會造成肝腎的代謝負擔，也不會傷害腸胃，副作用少。如果直接將藥物透過敷貼及滲透方式進入血液中，不經過腸胃的消化破壞，人體吸收效果會更好，是個理想的治療方式。 台灣的民俗療法，多由中醫「外治療法」演變而來，也就是不經過口服藥，直接於體表的穴位、經絡或身體筋骨施以動作，使病痛緩解、增強機體抵抗力的療法。這些療法多能從「預防」的角度去注意、保養自己的身體。 本書《不吃藥療法》完整呈現12種民俗療法的治療過程及注意事項，從正確..
RM14.50 RM36.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 石富元
當您碰到急症必需馬上處理時，如果忽略了第一個求治時間很有可能會引發致命。 本書最大的特色是使讀者能快速利用第一時間用正確的方式救人；還有教您平常的預防、診治與處理等方式，讓您懂得不同的病痛求診對醫，幫您點燃希望的一盞明燈。 由於現代的醫療分科專細，診療時間短促還不見得能解決，還要冒著被感染的危險或是四處詢問親朋好友尋覓良醫，這些都是需要付出相當大的耐心及體能，才能應付現代的醫療型態。 本書由台大醫院急診室名醫，整理出實例個案與疾病的對策，以通俗易懂的方式來解釋人體常見症狀的引發因素，求醫看診、治療方式、檢驗與特殊檢查等介紹，並指導如何找到一個適合您的家庭醫師，讓您懂得對症求醫、縮短病..
RM12.50 RM29.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 李辰 主編
《本草綱目》記載：「薑辛而不葷，去邪避惡，生啖、熟食、醋、醬、糟、鹽和蜜煎後調和，無不宜之，可蔬可和，可果可藥，其利博矣。」換句話說，薑的好處多多。..
RM12.50 RM26.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 張曄/ 左小霞
中國豆漿養生權威，百萬暢銷醫學專家張瞱第一本最完整的豆漿．米漿．蔬果汁．豆漿料理大全《內容簡介》◆每天一杯豆漿、米漿、蔬果汁的９大好處-●強身健體：豆漿中含有人體生長發育所需的各種營養素，尤其是蛋白質的含量高且優質，對於增強體質大有幫助。●防治糖尿病：蔬果汁與豆類中大量的膳食纖維能有效阻止糖的過量吸收，因而可以防治糖尿病。●防治高血壓：豆漿中的豆固醇和鉀、鎂，是有力的抗鈉物質，如果體內能適當控制鈉的數量，便能防治或輔助治療高血壓。●防治心臟病：豆漿中的豆固醇和鉀、鎂、鈣還能加強心血管的興奮，改善心肌營養，降低膽固醇，促進血流，防止血管痙攣。如果能堅持每天喝一杯豆漿，可大幅降低心臟病的復發率。●..
RM18.50 RM46.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 鐘仲義 主編
足诊是中华反射学的一种重要的诊断方法，近十几年来，在中国足部反射区健康法研究会杭理事长的推广和指导下，足部保健得到社会的认可，受到亚健康人群的喜爱，并且足诊又以其独特的功效开始成为引人注目的一种诊断方法。特别是通过近年来的临床实践和验证，其诊断符合率和有效率率均达到了较高的水平。足诊包括足部有痛诊断法和足部无痛诊断法，无痛诊断法又分为足部望诊和足部触诊。“足部望诊”部分是集国内外足诊文献编者们的经验总结，是对足诊技术的完善。本书是较系统介绍足部诊断技术的专著。书中足诊技术操作、理论创新部分是广州“御足堂”九年来的大量临床足部诊疗技术的阶段性总结，是对中国优秀的足疗文化的理解与沉淀。..
RM9.50 RM23.00
Ex Tax:RM9.50
Author: 勞坤紅
本書不單是為癌症病人所寫，也是為患者的家屬、朋友而寫。希望您們可以更清楚明白病人的處境和心路歷程，和他們一起走這條抗癌之路。..
RM14.50 RM35.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 坦納
背痛已經成為現代人的文明病，在一般開發國家中，統計約有超過百分之八十的人一生中曾經為背痛所苦。背痛不是重大疾病，但是痛起來的時候，卻讓人坐立難安，嚴重甚至影響生活日常作息。 什麼樣的人背痛容易找上門？原因可能是職業性質、姿勢不良、遺傳疾病或是意外產生的後遺症。本書全面剖析腰酸背痛的問題，以深入淺出方式解釋背痛發生的可能原因，提供適合、有效的解決建議與途徑幫助自我背部初診。另外，詳細的預防保健方法，有效提供背部健康自我管理撇步。詳細特色包括：一、彩色圖解背部構造一目了然背部是由哪些部分組成？作者使用七十二幅人體背部攝影及手繪剖面彩圖，介紹脊椎、椎管、韌帶、肌肉等組織，包括由正面、背面、側面..
RM29.50 RM70.00
Ex Tax:RM29.50
Author: 李鴻奇
白髮變黑髮、改善脫髮雙下巴、大餅臉竟然消失了風濕疼痛立即獲得改善解決更年期不適、懷孕期便秘 吃薑就能遠離病痛！ 所有薑療法，都在這！ 薑含有豐富的維生素C、鎂、磷、鋅，對降血壓、防止血栓、解毒、殺菌、發汗、健胃…皆有一定療效。活血、暖身，由內而外，體質全面獲得改善。 健康從飲食習慣開始，薑的神奇功效 ●薑紅茶療法成效──卵巢囊腫縮小、生理痛消失 薑紅茶作法： 1.洗淨老薑，削外皮，用成泥狀，絞出薑汁。 2.在紅茶中加入兩小匙薑汁即可。 ●薑精療法成效──改善白脫髮、白髮、雙下巴 薑精作法： 1.將六十到八十公克的老薑洗淨，帶皮切成毫米厚度，曬兩天。 2.熬煮薑片水，剩一..
RM14.50 RM32.00
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Author: 陳修玲
在這個化學毒物、黑心食品氾濫的時代，一講到「毒」，大家就心生恐懼。可是，很多人對於毒物的了解，「到底毒物從哪裡來」、「要怎麼挑選少毒的用品」，卻往往停留在道聽塗說、一知半解的地步。坊間許多「無毒」、「排毒」書籍有的是翻譯書，無法貼近我們的生活環境；有的則是缺乏立論根據，讓人無所適從，不知道要相信什麼。 本書作者陳修玲，是美國奧瑞崗州立大學專攻毒理學的毒物專家，也是主婦聯盟的消費品質委員會委員和環保講師。她不但具備專業的毒物知識，也從長期主婦聯盟的工作中，累積了許多台灣本土的「防毒、少毒」經驗。因此特別從食、衣、住三方面著手，教你重新檢視生活週遭中的毒物；並貼心提供許多簡單又方便的少毒撇步..
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Author: 王嘉暉
作者： 王嘉暉出版社：健康動力有限公司頁數：143ISBN：9789881242921出版日期：2015/11/01..
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Author: 郭慶堂
中醫最科學的預防醫學 每天只要3分鐘，不吃藥也能趕走疾病 人體自我能量療法是向疾病說不的最佳療法 井穴是人體疾病偵測維修端點，是人體與生俱來的潛能，每天花三分鐘去測試手指、足趾基部邊的穴位點，即可準確測出身體狀態，明白六臟六腑疾病輕重，兼可調節內分泌祛病強身。簡單、迅速、明確、百利而無一害，不會耗損無謂的金錢、時間，何樂而不為。作者介紹郭慶堂 台灣大學電機系畢，曾任電子公司廠長、電子技術雜誌專欄作家、技能競賽裁判、中醫診所顧問、視聽電子技能檢定命題召集委員、補習班講師、職訓協會主任講師、家庭副業協會發起人。曾獲中華民國職業訓練楷模。現任泰山職訓中心雷射光電負責人、約旦皇家科學院顧問、技..
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Author: 簡芝妍
本書將幫助你擁有更為潔淨無污染的幸福人生！ 天然飲食物其實可說是上天賜給人們的美好禮物，不同的食物有不同的營養價值，透過食物本身的營養與特性，即能夠治癒人體各種疾病的元素與物質，因此，天然飲食物可說是最好的天然醫藥。如何善用天然飲食物的能量來打造健康平衡的身心，是本書要明確要告知你的唯一目的！何謂「養生式天然飲食」？ 顧名思義，養生式天然飲食是採取天然的食品，透過天然飲食物的能量，旨在改善我們的體質，幫助促進身體的健康，並提高人體的活力。 本書從天然飲食物出發，先分析六大類天然飲食材的天然飲食療法，幫助你預防文明病與癌症；並幫助你改善各種慢性病，生活症狀，以及各種疑難雜症。 透過天然飲..
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Author: 沈連生
‧ 分26講，介紹26種坊間常見的中藥補藥。‧ 逐一介紹其醫典記述、形態特徵、主要藥性、養生配方等。‧ 圖文並茂，列出每種藥的真偽優劣。本書特色：‧ 文字簡潔，但解釋詳細，配合現代人以中藥養生的需要。‧ 每種中藥皆人所常用，如人參、當歸、菊花、枸杞子等。‧ 附彩圖比照，方便日常於坊間選購時自行辨別。作者介紹沈連生，北京中醫藥大學教授、國家執業中藥師及中醫師。從事中醫中藥教和科研 40 多年，採藥辨藥 經驗豐富。..
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Author: 家庭書架編委會
本書精選黑、紅、綠、黃、白五種顏色的100種超級有益身心健康食物，不論每日營養所需，或美食美味、賞心悅目享受，或特別目的為抗衰老、心腦血管保護、提高免疫力，或食療改善症狀，或為健康長壽與保持活力和好氣色，都可以立即查到最實用的超級食物用法，若再進一步加以變換調配，則足夠一家三餐千變萬化之需了。 這100種超級營養食物，先按五色分類，細目再依每種食物的天然保健功能、中醫理論、西醫營養素成分分析、食物宜忌、人群宜忌、選購方法、代表性食譜等，逐一縷析，讓每種食物都能發揮最大的營養與養生效果，隨查隨知，隨知隨用。這是一本集醫學、科學、知識及實用於一體，更是人人可用的家庭養生指南。本書特色◎由北京..
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Author: 陳保羅醫師
馬總統家族醫生、台灣心臟科權威陳保羅說： 從出生開始，我們的心臟就已經在老化！ 心臟沒顧好，吃再多、再貴的保健食品都是浪費！ 每個人的心臟都可能有毛病！ 從「心」開始，才是養生最關鍵的第一步！ 猜猜看，哪種人的心臟最強？ □天天熬夜泡網咖的大學生。 □捨不得丟掉剩飯剩菜，統統吃下肚的家庭主婦。 □平常不運動，假日才拚命上健身房的上班族。 □身材瘦瘦高高的漂亮美眉。 □雄性禿日趨嚴重的中年男子。 答案是──統統不合格！ 我們平常疏忽了什麼？ ●熬夜過度、缺乏運動，會讓心臟老化得比實際年齡還快！ ●更年期婦女荷爾蒙分泌改變，又不注重飲食，血脂會迅速飆高！ ●突然過..
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Author: 葉詠蓓
每天10分鐘，體內毒素大清空！ 具體的毒素有跡可防，看不見的毒素就放任它蠶食健康嗎？ 本書嚴選、36道袪毒料理、36招掃毒運動， 教你成為自己身體的清道夫，輕鬆做好體內環保，拒當「毒」身男女！ ◎36+種排毒食材~吃出無毒健康。 以36種排毒蔬菜、36種排毒水果、36排毒中藥、5大排毒穀物，讓您吃出健康，無毒一身輕！ ◎36道袪毒料理~DIY無毒養生輕食。 介紹主食、一般家常菜、涼拌菜、湯品、甜點和飲品等無毒料理，為自己與家人的健康加分！ ◎36招掃毒運動~活出無毒人生。 介紹 36 招排毒運動招式，每天 1~2 招，就能輕鬆甩開毒素，讓大家身體健康，笑口常開！ ◎健康..
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Author: 游敬倫
很多人都知道運動有益健康，但有人下了一百次決心，就是無法持續運動；有人做了各種運動，卻得不到任何效果；至於有五十肩、媽媽手和關節炎等慢性疼痛的人，更是對運動敬而遠之。久而久之，不運動或是運動方式錯誤的人，健康狀況每況愈下，不只是筋骨方面的疾病，連便祕、胃食道逆流、慢性乾咳的疾病也會接踵而來……。 龍合骨科診所院長游敬倫醫師，長期接觸經常腰痠背痛的阿公阿嬤、偶爾運動一下就會氣喘吁吁的青壯上班族，以及小腿肌肉鬆軟無力的小姐、太太，他深知缺乏運動所帶來的病痛困擾，卻也能理解現代人不運動的原因。因此，他融合現代骨科復健醫學、運動醫學和東方養生智慧等理論，加上豐富的臨床經驗，發展了一套適合繁忙生活..
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Author: 紀康寶 編
《细节决定健康:健康生活的369个细节(白金版)》是继《细节决定健康》Ⅰ、Ⅱ之后，作者推出的又一力作。《细节决定健康:健康生活的369个细节》针对养生保健中的热点、重点和盲点问题，进行了大量的筛选和分析。全书涉及营养膳食、科学调补、生活起居、美容护肤、旅游娱乐、疾病防治、免疫抗衰以及排毒养颜、情绪调节等各个方面，全方位地关注你的身心和谐。对企业管理而言，细节决定成败。对健康而言，细节决定身体的平衡与稳定。身体需要细心呵护，你善待他，他也会善待你。冰冻三尺，非一日之寒；小节不重，耗损健康之体。真正的健康，寓于平时对细节的点滴储蓄。只有关注健康的细节，并为之会诸行动，才能健健康康生活。快快乐乐工作..
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