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8分鐘幸福療法:每天8分鐘,8週徹底告別焦慮人生

8分鐘幸福療法:每天8分鐘,8週徹底告別焦慮人生
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8分鐘幸福療法:每天8分鐘,8週徹底告別焦慮人生
General
Publisher 江西科学技术出版社
ISBN 9787539042596
Author 維克多.戴維奇
Book Conditions Condition B
Pages 232
Publisher Date 2011/02
  • In Stock: 1
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RM12.50
RM29.80
Ex Tax: RM12.50
这本风靡美国的心灵“创可贴”,在最贴近你的地方,挖掘你所不知道的潜力宝藏。只要每天冥想8分钟,8周后会让你彻底脱离焦虑人生。即便你陷入最让人抓狂的环境里,也可以拥有心平气和地一一化解困境的能力,这就是《8分钟幸福疗法》的神奇魅力。冥想是“Well-BeingLife”生活方式的一种,在西方广泛被人们所接受。作为一种健康的生活方式,越来越受到人们的青睐和喜爱。每个人都渴望成功,只是畏惧过程。向维克多·戴维奇先生学习吧?他将教会你如何解除忧虑,感知幸福。