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認知覺醒、認知驅動(二冊)

認知覺醒、認知驅動(二冊)
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認知覺醒、認知驅動(二冊)
認知覺醒、認知驅動(二冊)
General
Publisher 人民郵電
ISBN 9787115543424
Author 周嶺
Book Conditions Condition A
Pages 261
Publisher Date 2020/09/01
  • In Stock: 1
0 views
RM59.50
RM119.60
Ex Tax: RM59.50
內容簡介

為什麼我們做事總是急於求成、避難趨易?
所謂有耐心,就是要「咬牙堅持、死磕到底」?
如何不再用「三分鐘熱情」和「打雞血」的方式做事?
如何保持極度專注?如何消除焦慮?如何提升學習能力?
這是一個可以穿透時間的個人成長方法論。 7大底層概念,20個成長關鍵字,幫助你徹底走出焦慮與迷茫,擁有清醒的認知、清楚的目標、清晰的路徑、清爽的情緒。
透過「大腦建構、潛意識、後設認知」等思考規律,你將真正看清自己;透過「深度學習、關聯、回饋」等事物規律,你將真正看清世界,提升自製力、專注力、學習力…
只有洞悉底層的內在規律,我們才能真正開啟自我改變的原動力。

作者簡介

週嶺

一位心智探索者
他的文章有知識、有深度,讀起來接地氣、極易懂,給人以醍醐灌頂、受益匪淺之感。
他的思考不慌張、不迎合,常被讀者譽為一股清流。在微信公眾號平均開啟率為2% ~5%的今天,其文章開啟率始終保持在20% ~30%。其文章也被「人民日報」官方微博等多家媒體爭相轉載。
公眾號:清腦
(科學嚴謹的邏輯、醍醐灌頂的認知、娓娓道來的文風、好評如潮的回饋)