書上沒教的 50 個漂亮保養秘笈






書上沒教的 50 個漂亮保養秘笈
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內容簡介
終極50招,改頭換面大作戰!
改變1個想法,控制1餐飲食,多做1種運動,窈窕美麗就能跟你1輩子!
Point 1★美體:要「終結肥胖」得先「自我瞭解」!各種瘦身撇步不藏私大公開
Point 2★美膚:摸清楚自己的底細才能成為「素肌美人」!呵護全身肌膚的專家級方法
Point 3★美胸:學習如何讓肉肉長到「正確的位置」!從吃的、用的、穿的來up!up!
本書特色
讀完這本,人就變美!
女孩最在意的三大罩門──美體、美膚、美胸,
所有困擾妳跟我的問題都可以獲得改善!
◎老化out!年輕有活力
◎生病out!輕鬆不倦怠
◎水腫out!體脂肪掰掰
◎黯沉out!肌膚超Q彈
◎毒素out!遠離癌細胞
終極50招,改頭換面大作戰!
改變1個想法,控制1餐飲食,多做1種運動,窈窕美麗就能跟你1輩子!
Point 1★美體:要「終結肥胖」得先「自我瞭解」!各種瘦身撇步不藏私大公開
Point 2★美膚:摸清楚自己的底細才能成為「素肌美人」!呵護全身肌膚的專家級方法
Point 3★美胸:學習如何讓肉肉長到「正確的位置」!從吃的、用的、穿的來up!up!
本書特色
讀完這本,人就變美!
女孩最在意的三大罩門──美體、美膚、美胸,
所有困擾妳跟我的問題都可以獲得改善!
◎老化out!年輕有活力
◎生病out!輕鬆不倦怠
◎水腫out!體脂肪掰掰
◎黯沉out!肌膚超Q彈
◎毒素out!遠離癌細胞