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五代中醫食療自癒養生帖（增訂版）

五代中醫食療自癒養生帖（增訂版）
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General
Publisher 眾閱堂
ISBN 9789863017059
Author 張維鈞
Book Conditions Condition A
Pages 208
Publisher Date 1/06/2016
  • In Stock: 1
2 views
RM21.50
RM50.00
Ex Tax: RM21.50
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《五代中醫救命養生帖》暢銷增訂版

系列銷售累計突破18刷，全球華人齊讚聲！
千年「藥食同源」智慧，吃出五代中醫全家健康！
百年家族無人罹癌，全靠這本「養生方子」！

◎飲食緊張不正常，胃酸胃寒胃脹氣？→ 老薑燉雞，護胃又暖腸！
◎血管硬化血脂高，吃再多藥也沒用？→ 紫菜蔥花，就能降血壓！
◎加班應酬快爆肝，睡得再多還是累？→ 黃金蜆湯，修復肝功能！
◎心肺濕寒排不掉，每到換季就猛咳？→ 新鮮蘿蔔，止咳超好用！
◎免疫系統變衰弱，就怕自己得癌症？→ 花菜蘆筍，分解致癌物！

本書作者為「第五代中醫傳人」張維鈞院長，他將家傳的「餐桌飲食」，化為人人可用的「保健菜單」，不但易做、好吃，又具養生療效！只要「照著吃吃喝喝」，不但能強身抗病，還能防癌上身！

【100種常備食材】 X【 44道養生食譜】＝【史上最簡單有效的食療法】
不必打針吃藥，就能提升免疫力、增強自癒力，輕鬆對症自療，重拾全家健康！

作者介紹

張維鈞　中醫師

‧出身於傳承五代、行醫一百二十年的台南「懷生堂」中醫世家。家族數百人中，至今無一人罹癌，平均年紀更達高齡八十歲以上！

‧由於從小在藥香、書香和廚房「三香」瀰漫的環境中成長，造就他在藥材、食材領域的專業認知，並以養生研究聞名業界。

‧本書首度公開張氏家族百年養生祕方，50篇自然療癒手札皆為最精華之作！

經歷
‧台中濟生中醫診所院長
‧台中市中醫師公會監事
‧文化大學推廣教育中心講師、中國醫藥大學中醫社指導老師等等。

學歷
‧廣州中醫藥大學研究所 醫學博士
‧長庚大學中醫研究所 碩士班
‧中國醫藥大學學士後中醫系 醫學士
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五代中醫食療自癒養生帖（增訂版）
Author: 張維鈞
五代中醫食療自癒養生帖（增訂版）
《五代中醫救命養生帖》暢銷增訂版 系列銷售累計突破18刷，全球華人齊讚聲！千年「藥食同源」智慧，吃出五代中醫全家健康！百年家族無人罹癌，全靠這本「養生方子」！ ◎飲食緊張不正常，胃酸胃寒胃脹氣？→ 老薑燉雞，護胃又暖腸！◎血管硬化血脂高，吃再多藥也沒用？→ 紫菜蔥花，就能降血壓！◎加班應酬快爆肝，睡..
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Q&A（電影『貧民百萬富翁』暢銷原著小說）
Author: 維卡斯．史瓦盧普
Q&A（電影『貧民百萬富翁』暢銷原著小說）
奧斯卡最佳影片、最佳導演等8項大獎得主『貧民百萬富翁』暢銷原著小說！閱讀樂趣超越任何一本暢銷書！完全讓人無法釋卷的真正頂尖傑作！榮獲金石堂2008年最具影響力的書！入選聯合報讀書人推薦好書！誠品好讀推薦！『一年若只能看三本書，我推薦這一本！』──【知名部落客】艾瑪◎《Q&A》榮獲的國外殊榮則有：20..
RM18.50 RM44.00
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Feed
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In a future where most people have computer implants in their heads to control their environment, Titus meets Violet, an unusual teenage girl who is i..
RM12.50 RM37.00
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死亡推理！奇案偵探大考驗
Author: 二馬次郎
死亡推理！奇案偵探大考驗
最懸疑的謀殺，最狡詰的嫌犯！精選推理益智極短篇，激活你沈睡的腦細胞！..
RM12.50 RM22.00
Ex Tax:RM12.50
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死亡檔案禁地GODPLAYER
Author: 羅賓．庫克
死亡檔案禁地GODPLAYER
　　一心追查手術後猝案例的醫生，自己竟成了第二十號猝死亡魂。這絕非手術意外，因為兇手正對準下一個目標……　　波士頓紀念醫院十幾年來發生了十幾起手術後猝死案例，所有人都將它視為意外事件。精神科醫生凱西與病理科醫生羅伯在驗屍的過程中，一點一滴的發現疑點，進而開始追查過去的死亡檔案。他們原本天真的以為只要..
RM19.50 RM50.00
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Alice’s Adventures In Wonderland And Through The Looking Glass
Author: Lewis Carroll
Alice’s Adventures In Wonderland And Through The Looking Glass
Author: Lewis CarrollPublisher: The Great WritersPage: ISBN: Published Date: 1987/01..
RM19.50
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在海上等你
Author: 絲山秋子
在海上等你
《在海上等你》收录日本丝山秋子两篇小说分别是：中篇小说《在海上等你》和短篇小说《勤劳感谢日》。作者这样的经历，之前的日本女作家是没有过的。虽然有个别的女性在公司里待了一辈子，但是作者们扮演的大多是秘书等整天留在办公室里帮助男上司的角色，女性色彩非常浓厚。那些早期的职业妇女，过了一定年龄而未婚，就自动..
RM9.50 RM20.00
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少女
Author: 湊佳苗
少女
★新锐推理女王湊佳苗最冷酷的剖白、最凄凉的震撼！★少女的微笑是可爱还是邪恶?少女的报复是残忍还是天真?★阅读《少女》，是如坐针毡的体验★她们睁着浑圆无辜的双眼，淡漠而疏离地看待周围的人与事，因为情感牵绊太薄弱，只能通过更为激烈的手段，来感受生命的存在感……★湊佳苗就像一只会吐丝的黑蜘蛛，将人类的脆弱..
RM14.50 RM25.00
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150種增強活力最有效的方法
Author: 強尼．包登
150種增強活力最有效的方法
內容簡介　　．37種讓你活力充沛的食物　　．20種有效恢復體力的生活方式　　．14種提升能量的運動　　．11種增強體力的健康補充品　　以最自然的方法增強你的體力、提振你的精神、讓你永保青春活力　　由美國著名的營養學家與暢銷書作家強尼．包登博士所提出的150種能增強體力，有效消除疲勞，平衡緊張、改善體..
RM24.50 RM58.00
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1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法
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1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法
使用本書的戒菸率高達90%！「請向吸菸的伴侶/家人/親戚/朋友/同事，推薦這本書！推薦前最好自己先閱讀一遍，用吸菸者的角度來思考。」－輕鬆戒菸法創辦人 亞倫．卡爾在英國被評為戒菸最有效的輔助工具，在世界各地獲得廣泛認同！風靡日本，演藝人士：西城秀樹、今田耕司、松本人志、品川祐、山崎邦正、椎名林檎，都..
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1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法
Author: 亞倫．卡爾
1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法
使用本書的戒菸率高達90%！　　「請向吸菸的伴侶/家人/親戚/朋友/同事，推薦這本書！　　推薦前最好自己先閱讀一遍，用吸菸者的角度來思考。」－輕鬆戒菸法創辦人 亞倫．卡爾　　在英國被評為戒菸最有效的輔助工具，在世界各地獲得廣泛認同！　　風靡日本，演藝人士：西城秀樹、今田耕司、松本人志、品川祐、山崎邦..
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100種健康食物排行榜
Author: 陳進明；李克成；蕭千祐
100種健康食物排行榜
吃對食物讓你更健康！天然食物就是你最好的保健醫生＊從自然食材中尋找最健康的頂尖食材＊不花錢的食物醫生＊食物就是你的家庭營養師在各種食材都能便利取得的現在，我們對吃的選擇越來越多元化。錯誤的飲食觀會引發許多文明病，正確的飲食習慣，則能預防三分之一的癌症及多種慢性疾病，還能讓身體功能正常地運作。本書針對..
RM26.50 RM74.00
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RM15.50 RM36.00
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13億人都在喝對症豆漿大全
Author: 張曄
13億人都在喝對症豆漿大全
中國豆漿養生權威•百萬暢銷醫學專家張曄繼暢銷保健養生書《13億人都在喝神奇養生豆漿》後，另一矚目著作《13億人都在喝對症豆漿大全》。豆漿除了新鮮、美味外，更能為人們的健康帶來顯著的好處。豆漿富含蛋白質、鈣、膳食纖維、卵磷脂、維生素E、大豆異黃酮等成分，這些成分對人體的吸收利用率很高，具有神奇的美容抗..
RM16.50 RM53.00
Ex Tax:RM16.50
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1%的壞心情導致100%的失敗
Author: 林慶昭
1%的壞心情導致100%的失敗
在生活中經常看見有人發脾氣，也經常發現有人因為發了脾氣，而把事情搞得一團糟，其中原因不是這個人的能力不夠，更不是這個人缺乏溝通的能力，而是因為這個人1％的壞心情，導致了最後100％的失敗。很多吃過這樣苦頭的過來人給我們提出了這樣一個忠告：不要因為別人發怒，你便心情不好，情緒不穩定，相反地，這個時候正..
RM8.50 RM16.00
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1%的自信帶來100%的成功
Author: 林慶昭
1%的自信帶來100%的成功
　　讓自己充滿信心，是我們一生必須學習的功課，更是獲致成功SUCCESS的基本因素。　　S：subject方向觀，根據自己能力，訂出一個奮鬥的方向與目標。　　U：understand瞭解，必須瞭解自己與別人的需要。法國小說家朗士說：「瞭解一點比誤解很多要好。」　　C：courage勇氣，必須要有勇氣..
RM8.50 RM16.00
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1%的轉念帶來100%的快樂
Author: 林慶昭
1%的轉念帶來100%的快樂
part Ⅰ　心情的快樂　　英國諺語：「愉快的心情，有如良藥一樣有益於身體。」part Ⅱ　生活的快樂　　英國物理學家牛頓說：「愉快的生活，是由愉快的思想造成的。」part Ⅲ　分享的快樂　　童話作家格林說：「快樂有如香水，向人灑得多，自己也必沾上幾滴。」part Ⅳ　人生的快樂　　舒伯特說：「能安..
RM12.50 RM0.00
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2014唐立淇星座運勢大解析
Author: 唐立淇
2014唐立淇星座運勢大解析
激情之年，華麗的啟航經歷了充滿破壞、憂懼、迷惘感受的2013，人們渴望正能量的挹注，期待生命仍有值得歡樂的部份，也許是一場嘉年華，也許是絢爛的煙火秀，也許來個暴走，都好，只要能走出不安與鑽牛角尖的氛圍。那麼，期待2014的來臨吧，雖然革命仍在繼續，雖然處境不會戲劇性好轉，但生命中仍有感動，來自人與人..
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20幾歲就定位：我要我的未來不只好一點
Author: 水淼
20幾歲就定位：我要我的未來不只好一點
成果需要累积，　　梦想需要坚持。　　没有谁比谁幸运，　　只有谁比谁能熬得住！　　挺住了就是你的！　　工作有时候就像在熬汤，有的人熬了半个小时觉得味道不够，就倒掉了，再换些原材料重新熬。这种情况下，是永远得不到一锅浓香的好汤。他们不知道，这其实不是原材料的问题，而是火候和时间的问题。　　熬汤高手们在备..
RM16.50 RM32.00
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20幾歲，就定位：決定自己未來的生活
Author: 水淼
20幾歲，就定位：決定自己未來的生活
生活中总有种种无奈。　　你想做的工作，但却没有相当的工作实力；你想爬到更高的位阶，但受限于学历不足；你想要赚很多钱，可惜大环境却不如意……　　有时，你会想：算了吧！凑合着过吧！　　但这绝对不是你想要的生活，这样凑合着过的一生，你不会快乐！　　正视你的欲望，培养满足欲望的能力，瞄准你的人生选项，脚踏实..
RM14.50 RM32.00
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