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食物讓你更健康

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General
Publisher 北京出版社
ISBN 9787200089486
Author 卡珀
Book Conditions Condition B
Pages 306
Publisher Date 2011/12/01
  • In Stock: 1
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RM14.50
RM36.00
Ex Tax: RM14.50
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內容簡介

　　根據自己的身體情況，了解哪些食物應該吃，哪些食物不該吃，不僅可以改善體質，還可以預防和治療各種疾病，增進健康。比如深海魚類中富含的omega-3脂肪酸能夠預防心血管疾病，洋蔥可以快速有效地分解脂肪，西紅柿中的番茄紅素能夠抗氧化、預防細胞癌變，卷心菜能分解人體吸入的某些污染物質……

本書以哈佛大學、麻省理工學院及美國國家癌癥研究中心等多個機構的大量研究成果為基礎，探討了食物對于人體的神奇力量，告訴我們如何從每日飲食著手預防和改善多種疾病，，是維護健康的最佳飲食營養指南。
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食物讓你更健康
Author: 卡珀
食物讓你更健康
內容簡介　　根據自己的身體情況，了解哪些食物應該吃，哪些食物不該吃，不僅可以改善體質，還可以預防和治療各種疾病，增進健康。比如深海魚類中富含的omega-3脂肪酸能夠預防心血管疾病，洋蔥可以快速有效地分解脂肪，西紅柿中的番茄紅素能夠抗氧化、預防細胞癌變，卷心菜能分解人體吸入的某些污染物質……本書以哈..
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100種健康食物排行榜
Author: 陳進明；李克成；蕭千祐
100種健康食物排行榜
吃對食物讓你更健康！天然食物就是你最好的保健醫生＊從自然食材中尋找最健康的頂尖食材＊不花錢的食物醫生＊食物就是你的家庭營養師在各種食材都能便利取得的現在，我們對吃的選擇越來越多元化。錯誤的飲食觀會引發許多文明病，正確的飲食習慣，則能預防三分之一的癌症及多種慢性疾病，還能讓身體功能正常地運作。本書針對..
RM26.50 RM74.00
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Community Imprints
Author: Dr. Daphne Loke
Community Imprints
Author: Dr. Daphne LokePublisher: Page: ISBN: Published Date:..
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Feed
Author: M. T. Anderson
Feed
In a future where most people have computer implants in their heads to control their environment, Titus meets Violet, an unusual teenage girl who is i..
RM12.50 RM37.00
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死亡推理！奇案偵探大考驗
Author: 二馬次郎
死亡推理！奇案偵探大考驗
最懸疑的謀殺，最狡詰的嫌犯！精選推理益智極短篇，激活你沈睡的腦細胞！..
RM12.50 RM22.00
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死亡檔案禁地GODPLAYER
Author: 羅賓．庫克
死亡檔案禁地GODPLAYER
　　一心追查手術後猝案例的醫生，自己竟成了第二十號猝死亡魂。這絕非手術意外，因為兇手正對準下一個目標……　　波士頓紀念醫院十幾年來發生了十幾起手術後猝死案例，所有人都將它視為意外事件。精神科醫生凱西與病理科醫生羅伯在驗屍的過程中，一點一滴的發現疑點，進而開始追查過去的死亡檔案。他們原本天真的以為只要..
RM19.50 RM50.00
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Alice’s Adventures In Wonderland And Through The Looking Glass
Author: Lewis Carroll
Alice’s Adventures In Wonderland And Through The Looking Glass
Author: Lewis CarrollPublisher: The Great WritersPage: ISBN: Published Date: 1987/01..
RM19.50
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在海上等你
Author: 絲山秋子
在海上等你
《在海上等你》收录日本丝山秋子两篇小说分别是：中篇小说《在海上等你》和短篇小说《勤劳感谢日》。作者这样的经历，之前的日本女作家是没有过的。虽然有个别的女性在公司里待了一辈子，但是作者们扮演的大多是秘书等整天留在办公室里帮助男上司的角色，女性色彩非常浓厚。那些早期的职业妇女，过了一定年龄而未婚，就自动..
RM9.50 RM20.00
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少女
Author: 湊佳苗
少女
★新锐推理女王湊佳苗最冷酷的剖白、最凄凉的震撼！★少女的微笑是可爱还是邪恶?少女的报复是残忍还是天真?★阅读《少女》，是如坐针毡的体验★她们睁着浑圆无辜的双眼，淡漠而疏离地看待周围的人与事，因为情感牵绊太薄弱，只能通过更为激烈的手段，来感受生命的存在感……★湊佳苗就像一只会吐丝的黑蜘蛛，将人类的脆弱..
RM14.50 RM25.00
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150種增強活力最有效的方法
Author: 強尼．包登
150種增強活力最有效的方法
內容簡介　　．37種讓你活力充沛的食物　　．20種有效恢復體力的生活方式　　．14種提升能量的運動　　．11種增強體力的健康補充品　　以最自然的方法增強你的體力、提振你的精神、讓你永保青春活力　　由美國著名的營養學家與暢銷書作家強尼．包登博士所提出的150種能增強體力，有效消除疲勞，平衡緊張、改善體..
RM24.50 RM58.00
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1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法
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1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法
使用本書的戒菸率高達90%！「請向吸菸的伴侶/家人/親戚/朋友/同事，推薦這本書！推薦前最好自己先閱讀一遍，用吸菸者的角度來思考。」－輕鬆戒菸法創辦人 亞倫．卡爾在英國被評為戒菸最有效的輔助工具，在世界各地獲得廣泛認同！風靡日本，演藝人士：西城秀樹、今田耕司、松本人志、品川祐、山崎邦正、椎名林檎，都..
RM18.50 RM44.00
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1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法
Author: 亞倫．卡爾
1000萬人都說有效的輕鬆戒菸法
使用本書的戒菸率高達90%！　　「請向吸菸的伴侶/家人/親戚/朋友/同事，推薦這本書！　　推薦前最好自己先閱讀一遍，用吸菸者的角度來思考。」－輕鬆戒菸法創辦人 亞倫．卡爾　　在英國被評為戒菸最有效的輔助工具，在世界各地獲得廣泛認同！　　風靡日本，演藝人士：西城秀樹、今田耕司、松本人志、品川祐、山崎邦..
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100種健康食物排行榜
Author: 陳進明；李克成；蕭千祐
100種健康食物排行榜
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RM26.50 RM74.00
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100種健康食物排行榜
Author: 陳進明；李克成；蕭千祐
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13億人都在喝對症豆漿大全
Author: 張曄
13億人都在喝對症豆漿大全
中國豆漿養生權威•百萬暢銷醫學專家張曄繼暢銷保健養生書《13億人都在喝神奇養生豆漿》後，另一矚目著作《13億人都在喝對症豆漿大全》。豆漿除了新鮮、美味外，更能為人們的健康帶來顯著的好處。豆漿富含蛋白質、鈣、膳食纖維、卵磷脂、維生素E、大豆異黃酮等成分，這些成分對人體的吸收利用率很高，具有神奇的美容抗..
RM16.50 RM53.00
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0-3歲親子遊戲
Author: 戴淑鳳
0-3歲親子遊戲
0－3歲的寶寶所具有的吸收能力實在是天才性的。無論難易程度如何，他們對所給予的教育性刺激都能理解、接受。與此同時，他們不僅能記憶進入大腦的知識，而且記憶的圖像之清晰勝過高清晰度的電視畫面。早期生活所接受的信息對寶寶一生的發展非常重要。心理學研究證實：人生存所需的基本能力，如母語習得、列自然環境的基本..
RM12.50 RM30.00
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世界誒未解之謎（上中下冊）
Author: 紀江紅
世界誒未解之謎（上中下冊）
观赏光怪陆离的外星人与不明飞行物UFO ● 疑云密布的亚马逊丛林神奇诡异的大象坟场 ● 高度发达却忽然消失的玛雅文明千奇百怪的石钟乳开花现象 ● 《蒙娜丽莎》举世闻名的神秘微笑学习恐怖奇异的“死亡谷”到底在哪儿● 世界各地的骇人水怪都有哪些 ● 矗立在爱尔兰荒原上的巨石阵是何人所建 ● 二战期间希特..
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中國青少年百科全書（上下冊）
Author:
中國青少年百科全書（上下冊）
百科全书注重对青少年的全面的素质教育，对于儿童来说，可能娱乐的成分，或者说图片的篇幅会大一些，而对于青少年来说，好奇心和求知欲都处在一个非常旺盛的时期，因为本套图书可以说充分地挖掘了市场，以质量成为同类书中的佼佼者。..
RM28.50 RM68.00
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凝固的歷史：中國建築故事
Author: 房厚澤 編著
凝固的歷史：中國建築故事
《凝固的历史:中国建筑故事》是“家庭书架”系列之一的“中国建筑故事”专集，具体介绍了：中国建筑漫话、中国建筑的布局、中国的园林建筑、中国古代建筑大师、中国的佛塔建筑、多元化风格的形成、古典建筑最后的辉煌、北京和新中国的象征、悬空而立的神奇佛寺、现存最早的高层佛阁等方面的内容。..
RM9.50 RM19.00
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商海沉浮
Author: 北京市政協文史資料委員會選編
商海沉浮
作者： 北京市政協文史資料委員會選編出版社：北京出版社頁數：601ISBN：9787200039962出版日期：2000/01/01..
RM12.50 RM25.00
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國學經典：詞
Author: 吳洋 編著
國學經典：詞
內容簡介在這本短短二十萬字的書中,我們希望能盡量全面地展現詞——這一偉大文學形式的魅力所在，並嘗試著用現代的理解去復現那個朦朧幻美的背影。在第一編中，我們整理編撰了詞肇興於唐、盛於宋、中衰於元明、復興於清的簡要歷史，以期讀者能夠對詞產生一種整體的印象；第二編，則選擇了歷代最具代表性的詞人詞作，並採取..
RM14.50 RM30.00
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