及時行樂,為自己而活






及時行樂,為自己而活
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內容簡介
賴淑惠老師想提醒每一個為了未來而努力的人,先為自己的生活做個馬殺雞吧!當壓力如巨石般砰然掉落,當生活不順遂、工作不稱意,不妨先來個「三省己身」,瞧瞧自己的身體、心理、言行──我是為了誰而活?
能說出10個令自己開懷大笑的方法,你就是最富有的人!
貓咪哲學告訴我們,如果習慣當條為別人而活的狗,你的幸福就只能寄望未來,永遠和當下的你擦身而過。
當你願意大聲喊出:我就是要以快樂為目的!你的人生就OK啦!
作者简介
賴淑惠
現任:中華民國身心靈成長協會創辦人 靜心情緒管理顧問公司負責人
經歷:美國研修:知見心理學(Vision Psychology) 加拿大研修:諮商心理學 印度奧修中心:靈修靜心(Osho International Center) 演講經驗:應邀演講千餘場
◎ 為政府機關、企業界、扶輪社、獅子會、青商會、婦女會、大學等帶領心靈成長。
◎ 常為機關人員、企業員工進行態度教育訓練
◎ 主持身心靈成長研習營多達92梯次
賴淑惠老師想提醒每一個為了未來而努力的人,先為自己的生活做個馬殺雞吧!當壓力如巨石般砰然掉落,當生活不順遂、工作不稱意,不妨先來個「三省己身」,瞧瞧自己的身體、心理、言行──我是為了誰而活?
能說出10個令自己開懷大笑的方法,你就是最富有的人!
貓咪哲學告訴我們,如果習慣當條為別人而活的狗,你的幸福就只能寄望未來,永遠和當下的你擦身而過。
當你願意大聲喊出:我就是要以快樂為目的!你的人生就OK啦!
作者简介
賴淑惠
現任:中華民國身心靈成長協會創辦人 靜心情緒管理顧問公司負責人
經歷:美國研修:知見心理學(Vision Psychology) 加拿大研修:諮商心理學 印度奧修中心:靈修靜心(Osho International Center) 演講經驗:應邀演講千餘場
◎ 為政府機關、企業界、扶輪社、獅子會、青商會、婦女會、大學等帶領心靈成長。
◎ 常為機關人員、企業員工進行態度教育訓練
◎ 主持身心靈成長研習營多達92梯次