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吃對了，病就少

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吃對了，病就少
General
Publisher 中国轻工业出版社
ISBN 9787501991853
Author 張曄
Book Conditions Condition A
Pages 175
Publisher Date 1/08/2013
  • In Stock: 1
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RM12.50
RM29.00
Ex Tax: RM12.50
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吃出健康，认识和习惯很重要。很多营养知识大家都懂，却很少有人会用，这主要因为不知道该怎么做。如果把健康饮食方法细化到了可以操作，你会突然发现：吃出营养和口福，是再简单不过的事儿。不用理论说话，不用数据说话，不告诉你什么不能吃，解放军三零九医院原营养科主任张晔，用30多年临床实践，告诉你可实现的吃喝方法，让你吃出健康，吃出幸福。

作者介紹

《养生堂》《健康之路》金牌主讲专家的饮食告白

吃对每顿饭，为你和你爱的人

不说艰涩的营养理论

不用庞杂的营养数据

不告诉你什么不能吃

不教你做不到的方法

只为让你吃出口福、吃出健康
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吃對了，病就少
Author: 張曄
吃對了，病就少
吃出健康，认识和习惯很重要。很多营养知识大家都懂，却很少有人会用，这主要因为不知道该怎么做。如果把健康饮食方法细化到了可以操作，你会突然发现：吃出营养和口福，是再简单不过的事儿。不用理论说话，不用数据说话，不告诉你什么不能吃，解放军三零九医院原营养科主任张晔，用30多年临床实践，告诉你可实现的吃喝方..
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羅麗塔
Author: 納博科夫
羅麗塔
作者： 納博科夫出版社：頁數：ISBN：出版日期：..
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Feed
Author: M. T. Anderson
Feed
In a future where most people have computer implants in their heads to control their environment, Titus meets Violet, an unusual teenage girl who is i..
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死亡推理！奇案偵探大考驗
Author: 二馬次郎
死亡推理！奇案偵探大考驗
最懸疑的謀殺，最狡詰的嫌犯！精選推理益智極短篇，激活你沈睡的腦細胞！..
RM12.50 RM22.00
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死亡檔案禁地GODPLAYER
Author: 羅賓．庫克
死亡檔案禁地GODPLAYER
　　一心追查手術後猝案例的醫生，自己竟成了第二十號猝死亡魂。這絕非手術意外，因為兇手正對準下一個目標……　　波士頓紀念醫院十幾年來發生了十幾起手術後猝死案例，所有人都將它視為意外事件。精神科醫生凱西與病理科醫生羅伯在驗屍的過程中，一點一滴的發現疑點，進而開始追查過去的死亡檔案。他們原本天真的以為只要..
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Alice’s Adventures In Wonderland And Through The Looking Glass
Author: Lewis Carroll
Alice’s Adventures In Wonderland And Through The Looking Glass
Author: Lewis CarrollPublisher: The Great WritersPage: ISBN: Published Date: 1987/01..
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在海上等你
Author: 絲山秋子
在海上等你
《在海上等你》收录日本丝山秋子两篇小说分别是：中篇小说《在海上等你》和短篇小说《勤劳感谢日》。作者这样的经历，之前的日本女作家是没有过的。虽然有个别的女性在公司里待了一辈子，但是作者们扮演的大多是秘书等整天留在办公室里帮助男上司的角色，女性色彩非常浓厚。那些早期的职业妇女，过了一定年龄而未婚，就自动..
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少女
Author: 湊佳苗
少女
★新锐推理女王湊佳苗最冷酷的剖白、最凄凉的震撼！★少女的微笑是可爱还是邪恶?少女的报复是残忍还是天真?★阅读《少女》，是如坐针毡的体验★她们睁着浑圆无辜的双眼，淡漠而疏离地看待周围的人与事，因为情感牵绊太薄弱，只能通过更为激烈的手段，来感受生命的存在感……★湊佳苗就像一只会吐丝的黑蜘蛛，将人类的脆弱..
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150種增強活力最有效的方法
Author: 強尼．包登
150種增強活力最有效的方法
內容簡介　　．37種讓你活力充沛的食物　　．20種有效恢復體力的生活方式　　．14種提升能量的運動　　．11種增強體力的健康補充品　　以最自然的方法增強你的體力、提振你的精神、讓你永保青春活力　　由美國著名的營養學家與暢銷書作家強尼．包登博士所提出的150種能增強體力，有效消除疲勞，平衡緊張、改善體..
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不一樣的路
Author: Victor Leong
不一樣的路
出版《不一样的路》的原因与意义读医的那五年里，在医院采集病人病史的时候，总会从他们的口中听到一些生活故事，还有一些他们对疗程的看法，每一次的聊天总会学到一些什么的。有时候，会对某种病情更为了解，或是对一些治疗方案更为清楚。有时候，还会从他们的生活故事中得到一些启发，改变你对生活的看法。每一次的分享，..
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人氣衣著館！網拍開店完全攻略
Author: Pkgirl
人氣衣著館！網拍開店完全攻略
網路拍賣因其成本門檻較低、快速便利的特質，成為許多創業者投資自創公司的選擇，台灣目前的網拍市場競爭激烈，如果你還以為只要準備一小筆資金、會操作拍賣平台的功能就可以創造年營收達千萬元的網拍神話，那可就大錯特錯了！服飾網購界元老PKGIRL，將她八年來經營女裝網拍的經營秘訣與實務，完全公開給正在觀望或是..
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喬家大院（上下册）
Author: 朱秀海
喬家大院（上下册）
內容簡介中國商道第一書，看一名秀才如何搖身變成名滿天下的山西商人中央電視台收視冠軍，超越「漢武大帝」！一則驚心動魄的創業故事一曲纏綿淒婉的愛情長歌一代彪炳千秋的中國商魂清代中葉，山西祁縣的喬家是一個商名遠播的大家族，直至鹹豐初年時家道逐漸敗落。由於大東家喬致廣的經營不善，喬家陷入了一場空前的危機，而..
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在旅途中，寫一張明信片給自己
Author: 謝麗芬
在旅途中，寫一張明信片給自己
作者以60張明信片記錄過去18年在路上的詩歌與哀愁，投寄給自己。讀著小芬的歌詞， 想著自己的故事。我並不認為明信片上 有某種神奇的魔力，還有整個宇宙無法複製的時間、地點和心情，每一張都是獨一無二。隨書寄送一張明信片。編者簡介謝麗芬，報館娛樂新聞記者。我自己也曾經有過這樣的經驗：我的海外公幹都是一個人..
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一天就能讀完的《資本論》
Author: 欧内斯特·乌恩特曼
一天就能讀完的《資本論》
1894年10月以来，卡尔·马克思完整的经济理论由他本人和他的同事弗里德里希·恩格斯完成，结集为三卷《资本论》。到第三卷出版之时，他们著作的第一和第二卷的内容已经被成千上万的人所接受。特别是第一卷关于工薪劳动者和资本家之间的关系的论述，早已成为“工人阶级的圣经”。第一卷现在已经被翻译成所有主要语言，..
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吃出超強免疫力
Author: 哈特維奇
吃出超強免疫力
我们的身体有着一种非凡的自我康复和抵御疾病的能力――免疫系统的免疫力。但是，肌体这种自我康复和抵抗疾病的能力因我们对缺乏营养的食物的过多摄取而被逐渐削弱、损害和减退。本书将告诉你怎样通过均衡膳食来吸收促进免疫系统功能的营养物质，从而使人体达到最佳的健康状态。常见的疾病和不适，如周期性反复的感冒、哮喘..
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喝茶有道保健有方：400道茶飲良方集萃
Author: 姚松濤
喝茶有道保健有方：400道茶飲良方集萃
《喝茶有道•保健有方:400道茶饮良方集萃》主要内容简介：有很多茶友不敢说自己是茶人，因为大家觉得茶人的要求很高，一定是精通茶道的人或采茶、制茶之人。其实，只要是爱茶惜荼的人，即使不够精于此道，只要是用心呵护对茶的这份喜爱，都可以算作茶人吧，至少我们也是爱茶人啊。茶人爱茶，除了因为茶能给我们带来感官..
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失落的致富經典
Author: 华勒思·华特斯
失落的致富經典
《失落的致富经典》中你获得并做到：掌握《失落的致富经典》的致富法则并付诸实施，明白每个人都有富足的权利，这无关自私与贪婪，了解并运用有钱人的做法而改变自己的命运，树立迈向致富之路的三大基本信念，改变靠储蓄和节俭变富有的传统观念，即使穷困潦倒、负债累累也能成功致富，学会成功致富的思考与行动方法，并把握..
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愛犬
Author: [英]布鲁斯·佛格(Bruce Fogle)
愛犬
《爱犬》这本书中的内容是按从浅到深循序排列的，如果你从最初部分开始阅读，逐渐进入更深入的部分的话，阅读效率可能会更高些。第一部分在第一部分中，我将讲述狗的历史和成为人类伴侣的原因。我还将讨论一下狗的种类和品性之类的问题，以帮助你找到最适合自己的狗。第二部分在把狗带回家之前最好先阅读一下第二部分的内容..
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我不要做醜女！
Author: Kuma*Kuma
我不要做醜女！
《我不要做丑女!》超人气绘本作家Kuma*Kuma（圈圈）第1弹！日本亚马逊网五星推荐！一份从三十岁开始，365天对美丽无限追求的情结！执迷不悔的美丽塑造计划，发誓努力从恐龙妹蜕变！Kuma*Kuma为大家奉上开心搞笑的绘本！“长得丑就别出来吓人？”男孩子们总是刻薄地把这句话挂在嘴边。可是一看到可爱..
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