食物養生等隨身查系列（4冊）

《彩色图解随身查系列：食物养生随身查》从普通家庭日常生活的角度出发，结合传统中医药理论和现代营养学知识，为读者介绍了近200种常用、常见的药食两用食物，不但包括对各种食物的营养成分、养生功效、食用指导的详细介绍，使读者充分了解和掌握其药用功能；还搜集了近干个与之相对应的实用治病偏方，奉献了数百道日常生活中经常食用的药膳。使读者通过合理的饮食配伍、安全方便的操作步骤，轻松地达到健体强身、延年益寿、防病治病的目的。

《彩色图解随身查系列：常见病自我诊断随身查》以图表的形式对家庭常见疾病的自我诊断、自我治疗和家庭护理等方面的知识进行了介绍，目的是使每一个家庭成员，在疾病发生时，都能根据自己的症状，从书中查找疾病，然后根据查到的疾病和具体的治疗方法进行自我诊治，从而有效地把疾病消灭在萌芽状态。

《彩色图解随身查系列：活用中藥保健康隨身查》介紹了近200種常見中藥的功效、用法、注意事項，並精選了數百劑古往今來的經典驗方，日常保健藥膳方，科學實用，療效顯著，簡單易行。只需辨證選用，各種小痛小病，便可輕松應對。甚至對一些慢性病和疑難雜症，中藥有時也有着西醫意想不到的療效。活學活用中藥，為自身和家人的身體健康保駕護航。

《彩色图解随身查系列：中老年自我治病奇效方》精選出500多個有效、簡便、經濟、實用的奇效方，並根據奇效方的主治疾病分為傳染性疾病、呼吸系統疾病、消化系統疾病、循環系統疾病、泌尿系統疾病、內分泌系統疾病、神經系統疾病、膚外科疾病、肛腸外科疾病、五官科疾病、骨傷科及風濕性疾病、各種癌症共十二章，涉及疾病上百種。每種疾病都提供了多種治病奇效方，既有內服方，也有外敷方，還有食療方，便於中老年患者根據自身狀況和疾病性質選擇采用。