驚人的視力回復眼球操

◆暢銷書《視力，當然可以回復》作者中川和宏　最新力作

人人都能做3分鐘「視力回復眼球操」，效果驚人。
只要14天，視力從『0.2』升級至『1.5』！

◎只要2週，視力從0.2升級至1.5！小孩、上班族、老年人都能做的「3分鐘視力回復療法」
一天只要3分鐘，刺激大腦，視力就會恢復！科學證實，近視愈嚴重的人，回復效果愈好！
近視、散光、老花眼、飛蚊症、白內障、青光眼，都能拯救！
驚！近視居然會導致「失明」！別再耽誤「雙眼健康」！輕忽眼睛的痠‧痛‧癢，等於輕忽自己的一生健康！

◎其實，能幫助你看見東西的是「大腦」，不只是眼睛！
「看來我得去配副眼鏡了！」
「明明就不累，但是為什麼眼睛總是酸到不行？！」

你總是這樣認命地接受「視力變差」的事實？戴上眼鏡，近視仍會持續惡化，因為「大腦想偷懶」，有了眼鏡，不須動腦就能看到物體，當然裸視時，大腦會想「當然看不到、看東西很模糊是理所當然的」。當你戴了眼鏡，大腦就會放棄「想要看東西」的努力，就像你送車子給雙腳有力的人，他就會忘記鍛鍊腳力，導致雙腳功力日益衰退！

因此，想恢復視力，首先必須叮嚀大腦，「我會讓你的眼睛看清楚東西」接著每天實行3分鐘的「眼腦視力回復操」，視力就會恢復！

◎「近視」戴上隱形眼鏡或眼鏡就矯正了嗎？沒這麼簡單！
亞洲人的視力正加速惡化中，13歲國中生因深度近視，一隻眼睛因視網膜剝離已失明，17歲高中生因深度近視，導致黃斑部病變，20歲大學生也因深度近視而罹患白內障，你還在持續破壞你的眼睛嗎？

當眼睛無法看清楚周遭事物時，表示注意和記憶力也開始變差，同時運動能力受到影響，導致日常生活出現障礙，小孩子成績會因此退步；上班族工作效率降低、中年人會罹患老花眼、白內障等眼疾，總之，當眼睛「看不清楚」時，腦功能就會「鈍化」，請趕快檢視自己有沒有以下的狀況！

．容易健忘，前一秒想要做的事，下一秒就忘記了！
．每次看書、看電視，看沒多久眼睛就開始「極度痠痛」，但是怎麼都流不出眼淚。
．只要一有空檔，眼睛就想要「閉起來休息」。
．體力與反應總是「大不如前」，總是用「老了！」來安慰自己。

請相信，你不是年紀大了！你只是眼睛需要「復健」！
解除眼睛的「緊張感」，想擁有明亮雙眸，就從現在開始保養。

◎就算已經30歲，近視也能治好！到50歲都不再老花眼！
本書作者是知名眼睛訓練中心所長，他強調：「眼鏡和隱形眼鏡是『必要之惡』。
近視雷射矯正、角膜塑型鏡片都無法讓視力真正恢復，惟有從根本改善，「提升視網膜機能及大腦的解像能力」，才能讓視力恢復。當然，遠視、亂視（散光）也都能治癒改善！」作者目前60歲，正值出現老花眼的年紀，但作者說：「我完全沒有老花眼的問題，就算書離我眼睛40公分遠，我還是看得清清楚楚！」讓眼睛永遠健康的關鍵，就是「3分鐘視力回復療法」！

◎「3分鐘視力回復療法」效果卓越！丟掉眼鏡，相信「眼睛復原力」！
．33個「眼腦視力回復操」：
強化眼周肌肉，讓眼部不再出現血流障礙，眼睛永遠不喊累！

．特製「平衡眼罩」：
讓眼睛吸聚足夠的光線，找回均衡使用雙眼的感覺，讓視力獲得矯正。

．16個「眼睛小體操」：
改善乾眼症、預防老花眼，強化記憶力！

．巧妙利用「光線」的力量：
安定眼壓，飛蚊症、白內障、青光眼，3天有效改善！

作者簡介

中川和宏(NAKAGAWA KAZUHIRO)

視力訓練中心所長，美國醫學博士，巴爾的摩視力眼科學會主任研究員。
一九五三年生於日本廣島縣。日本早稻田大學政經學院畢業。透過國際姊妹城市協會的交換學生機制赴美留學。與美國的驗光師交流，接觸到美國擁有最佳成功案例的治療訓練，也就是行動學派的驗光師所進行的視覺治療，並將此治療訓練引進日本而獲得各界矚目。更進一步獨自研發中川式視力訓練而引發各界討論的話題。目前透過書籍、演講、課程、電視、電台等各領域積極推廣中。一九八一年成立視力訓練中心，已經為三萬人以上提供視力的諮詢服務。
主要著作有《電腦、手機盯再久也不怕！消除眼睛疲勞、有效回復視力的中川式護眼法》、《驚人的「視力回復」眼球操》、《最新的老眼回復法》等。