心理勵志
Author: 蔡康永
內容簡介‧超瘋狂！《蔡康永說話之道》攻破華文世界各大排行，暢銷200萬慶祝改版！蔡康永一字一句，2014年加強版再修訂。‧超熱鬧！兔斯基全新幽默插畫，搞笑上陣！世界上最爆笑的兔子，跨海友情助陣！ 蔡康永：「我不在乎說話之術，而在意說話之道。我的說話之道，就是把你放在心上。」 ★把說話練好，是最划算的事。 因為怎麼說，決定你是誰；說對了話，人生節目就由你主持！ ★侯文詠：看電視只是聽「道」，要讀書才能知「道」、學「道」、做「道」、掌握康永的說話之道。 ★職業婦女小S：做自己跟沒禮貌常常就是一線之間，每次聽到別人說：「我這個人說話就是比較直。」我就開始冒汗，因為接下來一定會有一些被他歸類..
RM19.50 RM48.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 蘇‧莫特
內容簡介讓哈佛腦神經科學家腦中風痊癒的神奇療法《奇蹟》作者吉兒．泰勒親身實證《與神對話》《聖境預言書》《念力的祕密》作者重磅推薦 ◎「蘇醫師協助我重新平衡受傷的大腦而得以痊癒。經過數次療程後，我覺得我像是中風後十七年來第一次回到家。」──吉兒．泰勒（哈佛腦神經科學家、《奇蹟》作者） ◎「蘇醫師的《能量七密碼》提供了簡單到嚇死人卻又無比實用的說明，把所有的真相轉化為操作手冊，讓大家真的可以隔夜就翻轉人生。」──尼爾．唐納．沃許（《與神對話》作者） ◎「蘇醫師結合了瑜伽的運動藝術和刺激能量的吐納法、深奧的信念和開拓心胸的靜心法，帶領讀者進入最美好的療癒體驗──提升心智讓大家發現真實的自我與使..
RM32.50 RM60.00
Ex Tax:RM32.50
Author: 黃喬伊
內容簡介「歐卡OH Cards」新手絕不可錯過的入門指南。透過歐卡所傳遞訊息，探索心中世界觀。過去×現在×未來VS.記憶×潛意識×無意識牽動深層記憶，繪製專屬自己的心靈地圖。獨家收錄教練系統，Step by Step操作歐卡超容易準備好探索內心世界嗎？馬上透過歐卡，解開心靈密碼。你有多久沒靜下心和自己對話了？你有多久沒釋放壓力，沉澱心靈了？除了饑荒和天災，心理疾病是21世紀人類所面臨的新威脅。現在透過歐卡，教你探索深層的潛在意識，剖析你的內心世界，讓你看見最真實的自我，打倒心裡的黑暗巨獸！88張圖卡及88張字卡，共7744種神奇組合，透過書中深入淺出教學，不論是個人探索或團體進行，藉由每個人對..
RM28.50 RM56.00
Ex Tax:RM28.50
Author: 鄭存琪
內容簡介你有多久沒有放慢、放鬆、放下了？當你拿起書那一刻，就開啟了放鬆的旅程…… 書中溫馨和煦的插圖，搭配著鄭醫師溫暖的文字，引導你穿越沈重壓力，放下心靈的疲憊，你欣賞、感謝並享受生命的豐足，於是安靜下來。 讀著讀著，肩膀好像變輕了，心情好像開朗了，然後你開始看見真心的自己、接納自己的好與壞、優與劣，而且你似乎更愛自己了……【隨書附贈】抒壓冥想CD：引導聆聽者在音樂中，自己在家進行紓壓本書特色 ◎運用圖畫、音樂與柔軟、少少的文字，建構一個輕鬆的場域，容易進入。 ◎把複雜的心理學理論化為簡單、親切、好用的方法。 ◎融合壓力調適的兩大方向：掌握與放下，成為一個完整的生命觀。 ◎教導如何..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 史丹·塔特金
内容简介了解伴侶的愛情腦與依戀形式，才能建立長久信任的親密關係跨越內心的陰影，避免誤觸安全感的地雷從不安全依附到安全依附，不再「相愛容易相處難」！★「生物心理學派伴侶諮商」(PACT)創始人經典著作★掌握修復依戀障礙的10個祕訣★27個「活化親密關係」的練習★Amazon讀者評價4.5顆星，婚姻諮商專家推薦大腦，讓一個人怦然心動；大腦，也讓兩個人難以相處。人能否擁有幸福的關係，關鍵不是命運，而是你大腦的依戀形式。腦科學研究發現，源自童年的依戀形式是可以改變的！而且歷久彌新的愛情，有法則可以依循！【三種大腦依戀形式類型】［1.錨定型］依戀形式：安全型依附（童年時有許多被父母保護、擁抱、親吻的記憶..
RM29.50 RM56.00
Ex Tax:RM29.50
Author: ESRAH
馬雅13月亮曆法是一套能帶領人們回歸與宇宙大自然頻率共振的曆法，依循著這套曆法生活，生命會自然的動到適合自己的軌跡上。作者透過連接宇宙來自星際馬雅的智慧與訊息，化成文字與畫，幫助現代處在緊繃、壓力重重的人們，回歸生命自然的流動。作者將心中的愛，共振了宇宙的愛，透過文字，化為一朵朵的小花，送給每個與之相應的人。本書將馬雅13月亮曆法的圖騰印記的意涵，用簡單優美的文字，分享來自星際馬雅的訊息，讓大家找到自己的心，與自己連結，體驗愛的流動。不需要用頭腦去閱讀，只要用心去感受，帶著愛去連接每一個篇章、每一幅圖畫。這些來自宇宙的愛，有著高頻的振動與能量，讓更多人能跟宇宙大自然的頻率共振，使自己的能量和頻..
RM42.50 RM80.00
Ex Tax:RM42.50
Author: 艾力克·杭特 , 王慧芳
內容簡介「這樣說」讓靈擺聽你號令召喚健康、金錢、親密關係、理想工作！靈擺能實現的願望，比你想像的多更多緩解身體不適、求職順利、釋放壓力、解決人際衝突、家人相處更和諧、財務豐盛…靈擺指令，是指你在做靈擺療法時所陳述的事情。靈擺指令的目的，是讓某件事更有可能發生、停止某件事、改變某件事，和通過肯定來加強某事。靈擺指令要簡潔有力，最好是簡單直白的陳述。你可以使用本書上的指令，進而創造出自己的指令句。根據自己的需求去修改、增加、改變、合併。你做得越多，你就越擅長創造和使用靈擺指令！【關於「健康」的指令】「消除我體內所有的感冒／流感病毒。」「轉換(人／身體部位)的能量成藍綠色。」「提高(醫生、護士、工作..
RM28.50 RM56.00
Ex Tax:RM28.50
Author: 伊賀列阿卡拉．修．藍博士、河合政實
內容簡介「零極限」工作事業篇和Q＆A解惑篇詳細解說神奇的四句話，該怎麼說？向誰說？＊暢銷書《零極限》作者修．藍博士的最新作品！＊日本「企管之神」船井幸雄熱切推薦，並親身實踐！被譽為吸引力法則終極版的「荷歐波諾波諾」，運用在事業、職場上，會發生什麼效果？神奇的四句話，不僅可以解決所有問題，更能帶來心靈、精神、身體、金錢、物質等全方位的豐富，而且是沒有極限的豐富。誰要為不景氣負責？是政府、企業、顧客……還是你？世界金融海嘯威脅仍在，每個人都認為應該改變，卻沒有任何人提出解決方案！被喻為世界上最奇特的治療師修．藍博士，繼成功治癒夏威夷州立醫院的精神病罪犯後，將這神奇的夏威夷療法「荷歐波諾波諾」應用在..
RM16.50 RM38.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 謝宜珍
內容簡介真正的生命本質，是輕鬆不費力的！不管你要的是什麼，財富、平安、和諧、自由、智慧、豐盛、開悟……它就在那裡，只等著你來發現！ 如果生命的本意不是來受苦，為何有那麼多失敗挫折，令人難受？ 如果人生本是豐足，為何經常對金錢感到焦慮？不能擁有更多？ 如果有所謂吸引力法則，為什麼卻一直無法脫單，遇見靈魂伴侶？ 想要不生病，除了運動和飲食，影響健康的最大因素是什麼？ 這些困惑都曾經是宜珍老師的生活寫照。跟很多人一樣，她曾有無盡的擔憂、對未知沒有安全感、對金錢充滿恐懼，害怕沒有錢活不下去，在乎別人如何看待、要求完美、容易自責…… 但現在的她，做自己喜歡的事、輕鬆地吸引金錢到來、擁有愛己..
RM24.50 RM50.00
Ex Tax:RM24.50
Author: 維安娜‧斯蒂博
內容簡介這是世界最強的能量療法讓我們不斷見證與創造生命奇蹟！＝＝＝希塔療癒創始人維安娜‧史蒂博說──希塔療癒是為了有能力且想要貢獻給世界的人而創造。這些人可以有意識地去幫助他人找到屬於自己藍圖的使命，並拿回自己的力量與內在神性光裡的真善美，同時富有慈悲心和理解力，可以在我們的存有界開創豐富的人生經驗。我希望這本書可以引導您找到自己的道路與屬於自己內在的力量，讓您知道如何連接創造的能量，並找到力量來協同合作，邁出巨大的步伐，為所有人創造更好的存在與理解何謂一切萬有。作者簡介維安娜·斯蒂博Vianna Stibal維安娜是一位靈媒。她透過觀想的力量，結合腦部的靈性科學，開創了希塔療癒法，此療法能夠..
RM49.50 RM92.00
Ex Tax:RM49.50
Author: 平良愛綾
內容簡介那些靜靜在夏威夷生活的零極限實踐者，是如何與荷歐波諾波諾一同走過人生的？實際走訪夏威夷，探討創始人莫兒娜的傳奇與影響！聽聽當地實踐者分享，如何在生活中清理，回歸靈感，活出生命的藍圖！荷歐波諾波諾回歸自性法（SITH）是一種可以幫助我們從問題中解脫，並且活出自己的方法。這種生活方式已經悄悄擴展到全世界，而創造出這種方法，並加以推廣的莫兒娜，她所教導的事物，並未著書立說。這段旅程，作者造訪與莫兒娜有著共同回憶的荷歐波諾波諾實踐者，希望能更認識創造出回歸自性法的主人莫兒娜。◎離婚後的卡琳，重新找回自己：「莫兒娜說並沒有什麼結對婚、結錯婚這種事。之所以會結婚，是因為這樣才有機會清理記憶。相反的..
RM22.50 RM50.00
Ex Tax:RM22.50
Author: 蔣承縉 , 李小光
內容簡介那些最風光的樂壇故事，背後都藏著這個名字；天王天后幕後推手──蔣承縉，最真誠的生命告白。30則反逆襲的人生筆記，給自己一個改變人生的禮物。【本書設計】·金曲獎形象視覺統籌－顏伯駿操刀設計。‧書衣折口隱藏禮物－尤加利香味印墨。活著就是不斷的失去──正面體驗生命逆襲，跟著自己的心走，做自己的英雄。2017.09.01命運突然對他發動「逆襲」，一場溺水意外，他相伴了16年的伴侶，變成植物人。生命的突然變變，就像經歷了一場身心的921大地震，但同時也成就了最巨大的淬鍊。隱居幕後多年，第一次，他決定告訴大家自己的故事──少年的他，困惑於性向甚至多次自殺，在否定中掙扎出自我。憑著對工作的熱情，還有..
RM28.50 RM56.00
Ex Tax:RM28.50
Author: 陳思宏
內容簡介《我的第一本圖解九型人格》全亞洲繁簡體中文版銷售近5萬本，台灣、香港、澳門、新加坡、馬來西亞及中國等地，有華人的地方，都是選用這本書。《我的第一本圖解九型人格（豪華圖卡版）》隨書附贈精美九型圖卡，可隨身攜帶，隨時展現性格優勢！九型人格是美國CIA中情局幹員必修課程，各大跨國員工培訓必備工具。《我的第一本圖解九型人格》是第一本結合「診斷」、「分析」、「建議」的成長寶典！探索－理解自己，才能心想事成。揭密－理解對方，才能有效溝通。歐晉德 熱情推薦──活出自己，改變世界！除了自我成長、知己知彼，人生不只是雙贏，還要三贏！「情緒管理 + 人際溝通 + 領導統籌」，一次Win- Win - Wi..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 維安娜‧斯蒂博
內容簡介快速顯化的奇蹟，就在正面的信念中讓身心進入希塔波狀態，結合大地的能量，以無條件的愛清理內在負面情緒、改造潛意識，進以接收生命的豐盛，讓生活中所有的美好都能心想事成。希塔療癒的創始人維安娜·史蒂博本身就是一位靈媒，二十多年前因病魔纏身而陷入困境，當時她使用各種藥物進行治療，但最終都失敗。後來，她嘗試用自己平常用的靈性解讀方式（即後來發展出的希塔療癒法）作治療時，竟而神奇地治癒自己的病痛。希塔療癒透過意念冥想的力量，結合靈性的科學，而創造無所不能的夢想。作者認為人類的頭腦處於希塔波（θ波）的狀態，是最適合讓意念起作用而達到身心靈療癒的目的。本書教導如何立即改變內在的任何負面想法、如何和一切..
RM49.50 RM92.00
Ex Tax:RM49.50
Author: 露易絲‧賀
內容簡介全球銷售超過50,000,000冊的《創造生命的奇蹟》作者露易絲·賀說：「做鏡子練習，是你這輩子可以給自己的一個最棒的禮物。」鏡子練習，是一種強大的自我療癒工具。鏡子能夠反映出你對自己的感覺。鏡子能讓你立刻察覺到你在抗拒什麼，又有哪些地方你保持著開放、願意接受的態度。透過本書帶領的21天往內探索的練習，我們可以學到：放下你的過去建立你的自尊釋放你的憤怒原諒你自己和那些傷害過你的人療癒你的關係活得自在沒有壓力愛你的內在小孩如何愛自己和他人…開始盡情探索鏡子練習吧，你會因此轉化自己的生命！★讀者激動分享！‧這本書值100萬，它徹底改變了我，幫我釋放了許多過往的舊傷，讓我真正愛上自己。我每天..
RM16.50 RM38.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 蔡康永
內容簡介在《蔡康永的情商課：為你自己活一次》裡，康永把情商比喻成三件聽了就很舒服的事情：陽光、微風、水滴。陽光就是「明白」，《為你自己活一次》談的是怎麼變得明白；而微風，就是「剛剛好」，在這本書裡，康永要透過講人際關係，來談情商裡的「剛剛好」。人際關係裡的「剛剛好」，是找出適合自己、恰如其分的條件，讓我們這個獨一無二的自己，活得更自在，而不是更辛苦。你要活得自在，不用任何人來解釋任何理由。因為啊，這是你的人生。這裡有個讓人流連忘返的酒吧，有一個熱心過度的酒吧老闆、一個過氣的知名主持人、一個帥得掉渣的酒保、能做出美味蛋餅的小哥，以及謎醫老奶奶，他們要在人們的杯覬交錯中，帶來一個個你我都曾相識、但..
RM19.50 RM50.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 賈玉虎
內容簡介這書中的每一個遊戲和故事，都讓我的人生感動，讓我的生命昇華。 這其中的大徹大悟，早已變成啟迪我生命的神燈。 它在那里永達的亮著，像一聲聲母親召喚兒女回家的呼喊， 一直指引我找到人間正途的家門。 人們可以透過拯救自已的心靈來拯救自己。 也就是說，心靈是物質和容貌的整修不如心靈的整修來得根本。本書以大量經典、智慧的故事展現生活中的方方面面，每個故事後都有一道點睛之筆，它們將幫助你照亮人生的迷途，洗淨心靈的塵埃，還你一片自在清爽的世界。作者簡介賈玉虎一位用生命寫作的年輕暢銷書作家。大學畢業後闖蕩社會，六年內相繼做過教師、導遊、記者、圖書編輯、銷售經理、培訓師等職位，涉足教育、旅遊、傳媒、..
RM14.50 RM32.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 喬‧維泰利
內容簡介引爆台灣心靈圈荷歐波諾波諾風潮，相關書籍暢銷30萬冊，正宗《零極限》續集！揭露夏威夷心靈療法荷歐波諾波諾真正的菁華與神奇之處，《零極限》沒說完的事，本書一次告訴你！★超值附錄！收錄荷歐波諾波諾Q&A、白板靜心法、修藍博士帶領的內在小孩靜心法、荷歐波諾波諾詳細釋放清單、成功者的故事等豐富資訊！為什麼我實行荷歐波諾波諾之後，事情反而變糟了？吸引力法則和荷歐波諾波諾是否互相衝突？哪一種清理工具最有效？清理的時候，我該把焦點放在要清理的問題上嗎？如果你看過《零極限》，本書將帶你尋根探源、補遺解惑；如果你沒看過《零極限》，本書讓你一次弄清楚這個夏威夷心靈療法的神奇力量如何運作；如果你在研修荷歐波..
RM18.50 RM44.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 林慶昭
相信他的生命是可以稱為幸福、快樂的,不管他的處境怎樣?一個人的心情好或不好,有時常會受到外在環境的因素影響,並非是自己願意造成的。 雖然如此,我們也不能完全推的一干二淨,任由這樣的藉口來逃避責任,畢竟最大的選擇權操之在己。既然把自己的快樂與否交給別人來決定是不智的行為,那麼我們就應該學會開開心心,拒絕情緒化的反應,自己保管好快樂的鑰匙,別再自找苦吃了。..
RM12.50 RM22.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 莉亞
內容簡介★巧妙結合心靈勵志＋英語學習的抄寫書★高績效行為教練為深愛的人精心挑選的100篇激勵人心的英文文章，全書中•英•韓對照！★隨書掃QR Code，邊寫邊聽最純正的英文，還可當睡前學習＆療癒音樂！每天抄寫正能量英文，小習慣帶來大改變。100天后，你就是你故事裡的英雄！作者剛前往美國留學時，由於英語能力不足而遭到嘲笑。現在卻以高績效教練的身分，在美國用英文訓練各領域的當地人士，包含護士、健身教練、六名小孩的母親、銷售員、老師、大學教授、企業家等，幫助他們破除自我限制、澄清真正目標，以及開發自我內在的力量。這樣的大轉變，她是如何辦到的呢？因為她學會把英文轉換成能自在使用的「工具」，不再被閱讀、..
RM28.50 RM56.00
Ex Tax:RM28.50
Author: 鄭連娥
內容簡介韓國首席形象顧問教你打造有自我風格的外在、自信熱情的內涵，讓你人際、職場無往不利魅力不在乎外表長得如何，每個人都有最適合的造型魅力不是天生的，而是後天努力而來的找出你的穿搭色系、搭配妝容與髮型展現得體的表情儀態、應對進退在職場做一個真實誠懇又受歡迎的人一個人成功與否，關鍵並不在於他的智慧、學歷、運氣，而是取決於「魅力」。魅力，不只看不到，也觸摸不到。但它具有一股強大的力量，能夠左右對方的情感與態度。從這一點看來，魅力是強而有力的說服工具。換句話說，沒有魅力的人，不單說服不了他人，說話時，也不能吸引對方，讓人專心聆聽。就算有很棒的想法，以及用來支撐這個想法的論點，但是，如果無法讓對方正確..
RM19.50 RM44.00
Ex Tax:RM19.50
Author: Kazuko Ishihara, 石原加受子
當別人說：這麼做比較好時，你是不是感覺有壓力、開始不安起來？ 日本療癒系諮商心理師‧超人氣暢銷作家 「自我中心心理學」的心理諮商所「All Is One」代表 石原加受子 教你這樣思考，90%的煩惱都會消失！ 41個逆轉人生的思考法 + 諮商真實案例，改變數萬讀者的人生！ 相信自己的感覺！為自己而活，開創你的無限可能！ 「別人都好厲害，我什麼都不會……」 「現在就辭職，找不到工作怎麼辦？」 「你不是畢業了嗎？怎麼還沒去上班？」 「想要創業，卻遭受家人或朋友極力反對」 「你還不結婚嗎？都幾歲啦，沒有對象嗎？」 現在的你，是不是太在意他人的眼光，總是在想「哪些事不得不去做」，卻從未想過自己真正的欲..
RM19.50 RM40.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 陳盈君
內容簡介買了一堆牌卡，卻不知道怎麼用…..牌卡的種類五花八門，我需要哪一種？所有的答案，都在你的心底，透過你往心聆聽、向內探尋，進入圖卡的繽紛世界，一起發現心中的秘密花園。圖卡是藝術媒介的一部分，潛意識投射卡、價值澄清卡、天使卡、訊息卡，廣泛運用在學校、輔導工作、團體活動帶領，可以發展你的直覺、創造力及聯想力，更是自我對話，探索潛意識的工具。國家心理諮商師、國內OH卡首位推廣者－陳盈君老師，運用她擅長的教學方法，深入淺出地融合心理諮商與靈性的概念，鉅細靡遺地寫下所有的教學步驟，加上實務經驗的案例剖析，並提供方便使用的教案。你可以用卡牌自我探索和對話，澄清你的信念，對自己有更深的覺察，為自己的生..
RM24.50 RM50.00
Ex Tax:RM24.50
Author: 艾莉
內容簡介勵志作家．艾莉2016新書暖心登場，這一次，將聆聽你內心想要破繭而出的勇氣。感謝哪些曾經的錯，才有今天對的自己。當初的痛徹心扉，成了現在的雲淡風輕。於是，在懂了的那一天，我們終於能和年少時的自己擁抱、跟青春和解。就因為有著那些年臉紅心跳的愛戀、天崩地裂的失戀、無可避免的失敗、終於成功的喜悅…我們才能持續承載著故事，進化為今天完整的自己。少時的堅強是害怕受傷害的盔甲，適度的自私、偶爾的任性，才是長大後的我們該做的事。對於曾經犯過的錯誤，我們衷心感謝，原諒自己雖然很難，卻是一個大大跨步，終於了解不必最好，只要剛好；開始知道自己還有愛人的能力。最後，學習喜歡那個即將變好的自己。獻給那些深陷循..
RM19.50 RM48.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 蔡康永
內容簡介 很多人說要做自己，只是說著玩的。 先弄清楚自己是怎麼回事，才可能開始做自己。 ──蔡康永他，是《康熙來了》裡的王牌主持人、《奇葩說》裡觀點獨到的導師，是公認的高情商金句王。他說話總是溫柔、包容而冷靜，既能充分錶達自己的看法及意見，又能讓他人感覺暖心而不失面子，被知名主持人馬東譽為世間少有「讓自己開心，也讓世界開心的人」。 這些年間，他發現有件事跟會說話同樣重要，那就是擁有｢高情商｣。他凝聚30年來在演藝圈摸索出的門道，舉大量實例、動人的故事和對話，以及獨到的幽默感和奇思妙想，幫讀者掃除自卑、恐懼、自欺、空虛……等負面情緒，踏出高情商的第一步。 提高情緒智商，改變的不只是人際關係..
RM19.50 RM48.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 劉軒
內容簡介這世界變得愈來愈快，但總有些文字能撫平內心的皺折，療癒困難的心，願你能學會「和自己相處」，從「我」了解「我們」，看見自己和別人身上的光。成熟與幼稚之間的差異不在年齡，而在安放情緒的能力。學習「和自己相處」，從「我」了解「我們」，各種好關係就會跟著來，而這一切只需要開始跟自己說：「我要，就能。」心理學專家劉軒最新力作，跟隨這本書，透過33個心靈練習，放慢你的心，梳理你的內在，安置你的情緒。成為既維持自己的獨特個性，又能修正不理想行為的成熟大人，享受不完美但輕盈的每個時光、每段關係。想要自己更好，你得先疼惜自己。你要扮演「慈母」的角色，安撫自己內心焦躁的負面聲音。感受到壓力時，停下來面..
RM26.50 RM59.00
Ex Tax:RM26.50
Author: 有川真由美
內容簡介本書提供您一定要知道的化解壞情緒101種方法。如果想珍惜有限的時間，就必須趕走無意義的憤怒情緒。當你覺得快要發怒時，請告訴自己：「生氣就是認輸。」聰明如你，不會採取強硬態度，溫和才是勝負關鍵。喜悅就像「存款」，憤怒就像「借貸」。你常因無法控制自己的情緒而自責嗎？但情緒，人皆有之，有時可能被情緒的亂流引導到錯誤的方向了。因此，我們需要學習真實面對自己的情緒，和轉換情緒能量的智慧。按照本書提供的方法，你慢慢練習不常生氣，久而久之，你將能享受孤獨的自由卻不感到寂寞你作者簡介有川真由美日本鹿兒島縣始良市生，熊本縣立熊本女子大學畢業。作家、攝影家。曾任多種行業，如：化妝品公司職員、補習班老師、科..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 露易絲．賀, 大衛．凱斯勒
內容簡介你知道該如何結束一段關係、婚姻、甚至是生命？但你可知道如何圓滿一段關係？圓滿自己的人生？失去與傷痛是完全不同的兩碼事。《療癒破碎的心》分享一則則真實精彩的生命故事，在內心注入豁達與慈愛的能量，為生命與傷痛引介正向的肯定語。本書將介紹如何透過自我療癒的肯定語，照亮舊有的創傷及負面的思維，增強正向的信念，最終以愛來獲得完整的療癒。破碎的心，其實也是一顆打開的心。在愛裡，沒有錯誤的人，只有完美的老師。療癒並非避開傷痛或否認痛苦的存在，而是在遭逢失落之際，懂得敞開自己、改變自己的想法，將愛與了解帶入其中，全然地去感受傷痛，但不深陷悲傷與痛苦之中，而是從中領悟宇宙賜予我們的生命禮物。《療癒破碎的..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 松久正
內容簡介臺灣書市第一本！揭開潛能開發領域與心靈圈熱門主題－「松果體」的秘密！松果體，影響人的睡與醒，是人體中最重要的「靈魂之座」！「松果體覺醒醫學」創始人，為我們揭開這個長期被忽視、被弱化的腦中鑽石的神奇力量！喚醒沉睡的松果體，改寫人生與身體劇本！活出理想中的自己，進階為超級人類！★知名作家李欣頻、日本NHK「華麗工房」講師更家公爵一致推薦！在科學及醫學上，松果體是充滿神秘色彩的腦內器官。在生理層次，松果體會分泌睡眠荷爾蒙「褪黑激素」，調節人體生理時鐘；在靈性層次，松果體被視為「靈魂之座」，是物質與靈性世界之間的橋樑。松果體一旦覺醒/活化，你就能自由選擇理想中的自己所在的那個平行自我宇宙，提升..
RM18.50 RM40.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 小倉廣
內容簡介人生由自己決定。【阿德勒告訴我們，我們可以用畫筆，自由揮灑自己的人生，想讓人生看起來如何，完全由我們自己決定。 】「其實我很無力，沒人喜歡這樣的我。」這句話也許是許多人心中的吶喊。之所以不被喜歡，之所以覺得全世界都和自己唱反調，逃避「工作、交友與愛」這三大人生課題，其實是內心的優越自卑情結與自卑情結在作祟。由於選擇逃避課題，認為「不改變比較輕鬆」，但事實是，人生會過得愈來愈困難。【用三個步驟改變自己的人生】本書作者小倉廣告訴我們，可以用三個步驟改變自己的人生：一、察覺形塑自我性格的缺陷二、擁有「改變自我的勇氣」三、開始改變，從痛苦中解脫►如何「察覺形塑自我性格的缺陷」？了解自己自卑情結..
RM21.50 RM44.00
Ex Tax:RM21.50
Author: 洪洋、蔡媛惠
本書所介紹的冥想呼吸法優點，是隨時隨地都能進行，非常適合現代忙碌人的冥想法。..
RM18.50 RM36.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 張德芬
內容簡介引領你完整走過身心成長三階段旅程，喚醒身體與心靈，療癒關係與傷痛，創造出你最想要的人生！每個人都有一個小時空，可以安置自己的心靈…從心開始聽見自己，開啟你的內在力量！華文世界最具影響力的身心作家張德芬，帶你走上成長之旅，透過個人故事、案例及許多練習，陪你將最菁華的修心法則融入生活中，是最具實踐性的系統化個人成長書。在成長過程中，每個人都會經歷喚醒、療癒、創造三個階段。在喚醒階段，德芬透過本書讓你看見：你創造了自己人生的實相，而你的人生被各種模式控制。她清楚描繪「模式變成實相」的各種細節，讓你得以在生命的各個層面喚醒自己。如果能夠被喚醒，承認人生的責任大部分操之在己，並決心脫離受害者模式..
RM22.50 RM48.00
Ex Tax:RM22.50
Author: 巴觀
內容簡介來自巴觀最深刻而實際的教導 第3本全然享受你所做的每一件事，就是靈性生活的開始。「生命不是一個要解開的謎題，而是一個要被經驗的奧秘！」巴觀在這本書中教導我們，靈性生活不是我們以為的「隱居遁世、不食人間煙火」。靈性生活，就是生活本身，同時包含精神和物質的生活，它應該是喜悅、豐盛、滿足我們內在渴望的生活。靈性生活，是全心全意去做任何我們想做的事，充分享受它，無論是喝水、吃飯、走路、開車、工作、服務眾人，當我們覺知的活出每一個時刻，學習將生活的焦點從「對目標的追求」，轉為「更深刻的體驗每一個當下」，就是過著靈性的生活。過著喜悅的生活，是每個人內在真心渴望的，但我們的頭腦總是喋喋不休，擔憂未來..
RM21.50 RM48.00
Ex Tax:RM21.50
Author: 克莉絲汀．黑姆施泰特
內容簡介★Amazon全球銷量前500大書籍、《星期日泰晤士報》前10大暢銷書★暢銷英、美，出版至今熱銷12萬冊！改變對自己說的話，就能改寫大腦程序，發揮最佳實力！建立強大的正向自我對話習慣，喝杯咖啡的時間就能做到！「肯定句 + 原子習慣」，讓自我對話跟咖啡一樣令人上癮！大聲朗讀自我對話腳本，透過「讀、說、聽」3種習慣堆疊，讓肯定句像激光一樣進入潛意識，連接更深層的情緒反應，主動設計你的命運。◢◢◢最愉悅又省力的改變人生法門！ ◣◣◣加速夢想顯化•找到理想伴侶•學會愛自己金錢、健康、幸福一切將在你下次喝咖啡時實現！你想過不同凡響的生活、實現所有目標，卻不知該從何做起嗎？只需要每天花五分鐘，..
RM26.50 RM50.00
Ex Tax:RM26.50
Author: 唐菁 Doma
內容簡介※最全面的花精寶典，傳遞你所不知道的植物智慧打通情緒的任督二脈，啟動身心靈的療癒。當你提升自我的頻率，就能安然面對所處的困境。•61種花精介紹，最完整的花精寶典。•介紹HRIDAYA赫利達亞花精的第一本書。•認識花精治療，體會花精智慧，讓身體與心靈平衡的絕佳助力。•跨物種的連結～花精植物能量療癒人與動物的實際案例分享！◆花是植物的靈魂，花精充滿靈性的智慧萬物有靈，植物的智慧也不亞於人類，而花可說是植物的靈魂。花精則是提取自花的生命振動頻率與生命訊息的一份純然的能量，保存在純水中。運用花精來處理情緒，這種治療方法早在全世界行之久矣。因為在臨床上，東西方運用花精協助治療，已經有很好的成效，..
RM24.50 RM52.00
Ex Tax:RM24.50
Author: 艾爾文
內容簡介★一路上，永遠會有看輕你的人，但那個人絕對不可以是自己。★作品《別讓現在的壞事，趕走未來的好事》連續攻占暢銷榜超過500天！★艾爾文沉澱17個月的最新創作書！在世界面前，你可以無感也可以勇敢！生活中的問題從不會消失，但你可以練習變得更強大。別讓現實逼你長成自己不喜歡的樣子，學會看見自己的好，在跌倒的過去，在未知的前方，始終知道你可以──很好。艾爾文說：「我想寫一本可以支持自己，讓人願意對自己說『我很好』的書。在陷入沒人會習慣的低谷時，仍相信自己會好；在別人數落你時，仍有勇氣追求變好；在你的努力無法趕上別人的期待時，在生活只剩徬徨失措時，在即使需要一個人面對時，也不會感到害怕，會想起自己..
RM21.50 RM50.00
Ex Tax:RM21.50
Author: 胡潤生
內容簡介佛說：「剎那花開，明心見性。」佛陀說：「人生歷世，多一物多一心，少一物少一念，不要為外物所拘，心安理得處，就可明心見性，參悟佛法。」一個人的想法，決定了他的活法，想法改變，也就改變了他的活法。所以說，一個人快不快樂、幸不幸福，完全取決於他的想法。都說：「眼裡有塵三界窄，心頭無事一床寬。」生活中如果能多點禪心、多點禪思，自然對事情的看法會有所改變，心量也會變大；心量一旦變大，自然能容天下事，日子也就快樂多了，所謂「心轉好運」，就是這個道理。這是一本充滿禪機與禪思的人生哲學書，對於如何對治生活中諸多煩惱及壓力，有著簡單易懂又深入人心的闡釋。書中的小故事，文字簡潔、情節生動，除了引人入勝外，..
RM14.50 RM32.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 劉軒
內容簡介幸運並非可遇不可求，而是隨遇待求，只要掌握九個心理好習慣，就能由內向外、由外到內整頓自己的思考，看見、發現、創造、連結身邊的各種機會和貴人，創造屬於你自己的幸運和幸福！相信自己是幸運的開始，幸運只給準備好的心智！幸運，是希望，也是一種感覺。那怎麼樣獲得幸運呢？幸運來自於機會，機會來自於人。但如何認識這些貴人呢？今天你出門往右走，可能遇見貴人。往左走，可能遇見仇人。但時隔許久，仇人說不定哪一天又變成了你的貴人。人生就是這麼奇妙，你永遠不知道會發生什麼事。計畫永遠趕不上變化，但我們起碼可以改變自己，培養一些好習慣，創造幸運的條件。怎麼做呢？首先，我們要導正心態，讓自己散發出幸運的訊號。再來..
RM19.50 RM48.00
Ex Tax:RM19.50
Author: （美）史蒂文·C.海斯, （美）斯賓斯·史密斯
內容簡介人們總是在各種各樣的痛苦中掙扎：負面的情緒和想法；不愉快的記憶和往事；想要逃避的慾望和情感；令人沮喪、岌岌可危的關係；生活和工作中的挫敗……痛苦如同心理上的流沙，你越掙扎就陷得越深。其實，痛苦本來就是人生不可避免的一部分，逃避或忍受痛苦只會使你備受折磨。你該怎麼辦？打開本書，它會帶你一步一步走出痛苦，擁抱生活。作為接納承諾療法（ACT）的開山之作，你將理解：-為什麼語言是人類痛苦的根源；-如何擺脫逃避痛苦的陷阱；-如何培養接納痛苦的心態；-如何審視自己的思維；-如何使用正念，活在當下；-如何過上充滿活力，且有價值的生活。作者介紹海斯（Steven C.Hayes ）博士：接納承諾療法（..
RM26.50 RM56.00
Ex Tax:RM26.50
Author: 松田充弘
內容簡介◎日本亞馬遜暢銷冠軍書，讀者五顆星推薦魔鏡，魔鏡，請告訴我怎麼樣才能讓自己幸福快樂首先，找一個不受干擾能讓你感到心靈平靜的地點，試著問問自己──你喜歡自己嗎？你喜歡自己的哪一部分？什麼時刻會讓你覺得特別幸福呢？你最希望讓別人看到的優點是什麼？你是不是煩惱過度，想太多了呢？你是不是太勉強自己做到事事完美呢？你是不是對身邊的人過度期待了呢？經常與自己的心靈對話，一定可以從中獲得追尋幸福成功的力量。最能激發熱情，讓人更積極進取！幫助你度過低潮，實現夢想的神奇魔法書什麼是鏡子法則？看看本書一定能有所體會什麼是QBQ？光是表象的反應回答，不能發掘問題背後的問題當你失望、灰心，想要逃避、放棄時，看..
RM14.50 RM32.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 艾克哈特·托勒
內容簡介覺醒心靈導師No.1艾克哈特・托勒，睽違多年強勢回歸！台灣獨步全球，與美國同步上市68幅精美彩圖＋68個覺醒關鍵詞，隨時翻閱，即汲取滿滿的平靜能量‧美國媒體天后歐普拉，最推崇的心靈導師‧經典靈性書《當下的力量》、《當下的覺醒》新世代入門版‧系列著作長踞《紐約時報》排行榜，全球超過33種語文譯本·中英雙語超值典藏人生旅程唯一一件最真實的事，就是這一刻你即將踏出的這一步。問問自己，這一刻有任何讓你苦惱的「問題」嗎？不是明年，不是明天，也不是五分鐘之後。而是當下這一刻有什麼不對勁嗎？問題都是心智虛構出來的，需要「時間」才能維生，無法存活於當下。把你的注意力放在當下，這一刻，你有什麼問題？當..
RM22.50 RM48.00
Ex Tax:RM22.50
Author: 鄭存琪
內容簡介你有多久沒有放慢、放鬆、放下了？當你拿起書那一刻，就開啟了放鬆的旅程…書中溫馨與煦的插圖，搭配著鄭醫師溫暖的文字，引導你穿越沈重壓力，放下心靈的疲憊，你欣賞、感謝並享受生命的豐足，於是安靜下來。讀著，肩膀好像變輕了，心情好像開朗了，然後你開始看見真心的自己、接納自己的好與壞、優與劣，而且你似乎更愛自己了…【隨書附贈】抒壓冥想CD：引導聆聽者在音樂中，自己在家進行紓壓本書特色◎運用圖畫、音樂與柔軟、少少的文字，建構一個輕鬆的場域，容易進入。◎把複雜的心理學理論化為簡單、親切、好用的方法。◎融合壓力調適的兩大方向：掌握與放下，成為一個完整的生命觀。◎教導如何感官的力量與身體覺察、漸進式肌肉..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 小倉廣
內容簡介◆一切都取決於自己阿德勒說：認同、接受自己的不完美；認同、寬待對方的不完美。他認為：不完美也沒什麼不好，這樣才有人味，也是可愛之處。阿德勒心理學，是帶給人們「勇氣」的心理學。所謂「勇氣」，就是克服困難的活力，缺乏勇氣的人，一遇到困難，就會墜入人生的黑暗深淵。人生有「工作的任務」、「交友的任務」與「愛的任務」，當我們在任務中陷入困難時，如果還擁有「關心對方，以對方為優先考量」的想法，就能生出勇氣。「我只有在覺得自己對他人有貢獻時，才擁有勇氣。」阿德勒如此說。有勇氣，就能面對一切困難；有勇氣，就能不受他人的評價左右，接受真正的自己，接受不完美的自己。本書不同於一般學術書以及心理學入門書，用..
RM18.50 RM40.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 伊賀列阿卡拉·修·藍 , 丸山茜
內容簡介日本熱銷12萬冊！了解夏威夷療法－荷歐波諾波諾，就從這本開始！基本概念·名詞解釋·清理工具·實證·Q&A★隨書附贈「冰藍╳植物清理卡」★彭樹君（作家）、週介偉（光中心主持人）－強力推薦▎當你不需要過去的記憶，就能充分享受當下。透過清理，減少靈魂的負債！荷歐波諾波諾的智慧，讓整顆心都輕鬆起來！只要四句話，便能消除潛意識裡的記憶，讓自己回到零的狀態，然後，你真正需要的事物就會在完美的時機到來！想擺脫困境，開拓人生新局，方法只有一個：透過清理，消除自身的記憶用四句話來清理，從根本解決所有問題，在臺灣引發療癒風潮的荷歐波諾波諾相關書籍已暢銷超過50萬冊，但仍有許多讀者在問，該從哪一本入門？這本..
RM21.50 RM48.00
Ex Tax:RM21.50
Author: (日)松浦彌太郎
繼日本國民生活指南《100個基本》之後，影響數百萬日本年輕人的生活美學大師松浦彌太郎又一生活哲學力作。 心思和訣竅是做好一切事情的基本， 也是幸福生活的種子。 無論什麼事，都應該花些心思試著讓其趣味橫生，用心之後才會探尋到讓生活變得美好的魔法。 這是一本行之有效的生活筆記，113個提升生活幸福感的心思與訣竅，讓我們學會用另一種態度去過好每一天。..
RM24.50 RM49.80
Ex Tax:RM24.50
Author: 蘇绚慧
內容簡介蘇綏慧最深層的自我剖析與告白！陪你一起走出傷痛，找回自己的人生。你真正要做的，是過好「你的」人生。你總是擔心身邊人的看法，追求別人的肯定嗎？什麼時候，你才要開始過自己的人生呢？覺察自己如何不把自己視為「完整獨立的人」，總是依附他人的讚同與認可，如實接受自己的痛苦，如實解決自己的問題，才能真正開始滋長承擔自己生命的力量。作者簡介蘇綏慧諮詢心理學家，心靈療癒叢書作家。璞成全人發展中心總監。曾任婚禮攝影、個人沙龍攝影師、櫥窗設計、平麵包裝設計師。生涯轉換後，擔任醫學中心社會服務室、安寧療護中心社工。二度生涯轉換後，曾任職醫學中心協談中心諮詢心理學家，前後經歷13年。專業助人工作年資19年。國..
RM14.50 RM36.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 何權峰
内容简介人生本该轻松自在，简单富足——领悟两个字，找回那个微笑的自己。常有读者写信给何权峰医生述说烦恼。何医生常回答：去解决一个问题事实上并不是要去解决它，而是去了解它，答案并不是在它的外面，它隐藏在问题里面。这也是本书想传达的重点。何医生希望大家能明白：大部分人都想创造梦想中的生活，追逐我们想要的一切，对自己，对孩子、伴侣怀着很高的期待，不过，这也是人们一直不快乐的原因。你不断对人失望，想过吗？这“期望”是你的，还是他们的？你不断“追求”，却有更多的不满，为什么？因为欲望的本质就是不满足。所以，关键并不在于不断追求自己想要的东西，或是期待别人给你想要的东西，而是要改变想要的东西。作者简介何权..
RM12.50 RM28.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 喬．維泰利、伊賀列卡拉．修．藍博士
內容簡介四句話，就能解決所有問題？讓心處於「零」的狀態，一切就會順利？這聽起來很扯，卻有效得驚人！原在夏威夷島上的一位神奇治療師，卻轟動全美和日本，因為他運用的「零極限」法，宛如吸引力法則的終極版本，創造了不可思議的奇蹟！★日本「企管之神」船井幸雄熱切推薦並親身實踐。★靈性作家張德芬、宗教學博士許麗玲感動推薦。故事從一個世界上最奇特的治療師的傳說開始……《祕密》的作者之一喬．維泰利，從朋友那兒聽說有位心理醫生不必見到病人，就治癒了一整個醫院裡患有精神疾病的罪犯。這些犯過罪的病人，雖然帶著手鐐腳銬，還是會不時攻擊工作人員。醫院裡每月都會有心理學家離職，工作人員也經常請假不上班。但從修．藍博士來到..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50