醫學保健
Author: 陳保羅醫師
馬總統家族醫生、台灣心臟科權威陳保羅說： 從出生開始，我們的心臟就已經在老化！ 心臟沒顧好，吃再多、再貴的保健食品都是浪費！ 每個人的心臟都可能有毛病！ 從「心」開始，才是養生最關鍵的第一步！ 猜猜看，哪種人的心臟最強？ □天天熬夜泡網咖的大學生。 □捨不得丟掉剩飯剩菜，統統吃下肚的家庭主婦。 □平常不運動，假日才拚命上健身房的上班族。 □身材瘦瘦高高的漂亮美眉。 □雄性禿日趨嚴重的中年男子。 答案是──統統不合格！ 我們平常疏忽了什麼？ ●熬夜過度、缺乏運動，會讓心臟老化得比實際年齡還快！ ●更年期婦女荷爾蒙分泌改變，又不注重飲食，血脂會迅速飆高！ ●突然過..
RM16.50 RM36.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 葉詠蓓
每天10分鐘，體內毒素大清空！ 具體的毒素有跡可防，看不見的毒素就放任它蠶食健康嗎？ 本書嚴選、36道袪毒料理、36招掃毒運動， 教你成為自己身體的清道夫，輕鬆做好體內環保，拒當「毒」身男女！ ◎36+種排毒食材~吃出無毒健康。 以36種排毒蔬菜、36種排毒水果、36排毒中藥、5大排毒穀物，讓您吃出健康，無毒一身輕！ ◎36道袪毒料理~DIY無毒養生輕食。 介紹主食、一般家常菜、涼拌菜、湯品、甜點和飲品等無毒料理，為自己與家人的健康加分！ ◎36招掃毒運動~活出無毒人生。 介紹 36 招排毒運動招式，每天 1~2 招，就能輕鬆甩開毒素，讓大家身體健康，笑口常開！ ◎健康..
RM18.50 RM44.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 游敬倫
很多人都知道運動有益健康，但有人下了一百次決心，就是無法持續運動；有人做了各種運動，卻得不到任何效果；至於有五十肩、媽媽手和關節炎等慢性疼痛的人，更是對運動敬而遠之。久而久之，不運動或是運動方式錯誤的人，健康狀況每況愈下，不只是筋骨方面的疾病，連便祕、胃食道逆流、慢性乾咳的疾病也會接踵而來……。 龍合骨科診所院長游敬倫醫師，長期接觸經常腰痠背痛的阿公阿嬤、偶爾運動一下就會氣喘吁吁的青壯上班族，以及小腿肌肉鬆軟無力的小姐、太太，他深知缺乏運動所帶來的病痛困擾，卻也能理解現代人不運動的原因。因此，他融合現代骨科復健醫學、運動醫學和東方養生智慧等理論，加上豐富的臨床經驗，發展了一套適合繁忙生活..
RM16.50 RM40.00
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Author: 紀康寶 編
《细节决定健康:健康生活的369个细节(白金版)》是继《细节决定健康》Ⅰ、Ⅱ之后，作者推出的又一力作。《细节决定健康:健康生活的369个细节》针对养生保健中的热点、重点和盲点问题，进行了大量的筛选和分析。全书涉及营养膳食、科学调补、生活起居、美容护肤、旅游娱乐、疾病防治、免疫抗衰以及排毒养颜、情绪调节等各个方面，全方位地关注你的身心和谐。对企业管理而言，细节决定成败。对健康而言，细节决定身体的平衡与稳定。身体需要细心呵护，你善待他，他也会善待你。冰冻三尺，非一日之寒；小节不重，耗损健康之体。真正的健康，寓于平时对细节的点滴储蓄。只有关注健康的细节，并为之会诸行动，才能健健康康生活。快快乐乐工作..
RM12.50 RM24.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 龐士統
《中医四讲》为了适应现代生活的快节奏，满足人们健康养生的需求，立足于普及中医药科学文化，结合作者毕生所学、临床经验及家传秘方，使祖国传统医学真正走入我们的家庭和生活，守护我们的健康。..
RM12.50 RM26.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 許秉毅, 許慧雅, 梁靜于
許秉毅醫師：這是一本結合理論與實務的革命性健康鉅作 腸胃肝膽科名醫教你超簡單的疾病防治之道 營養師的不生病飲食指南，提供實用的健康小撇步絕大多數的病都是吃進來的，你還可能會吃到別人的大便？你知道消化道內的壞菌會造成癌症，而口腔與胃腸道的細菌跟高血壓、心臟病、肥胖等各種疾病息息相關，除了胃腸壞菌，還有許多有害物質隱身在食物中，可以導致癌症、過敏以及各種慢性疾病的產生，就連喝水都有致病的可能！本書從微生物學、毒物學、生化學、分子生物學及營養學各方面解析「疾病是如何被吃進來的」，讓你遠離食物及飲水中的毒素與壞菌，經由吃好菌來打造你的健康人生。正確飲食，就是最好的養生之道！ 如..
RM19.50 RM50.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 徐載杰
「降三高、降血糖、加速新陳代謝，消脹氣、使皮膚恢復光澤彈性…… 我吃薑黃已經八年了，藥辦不到的事，薑黃卻辦到了。」 —本書作者韓國醫學博士徐載杰 什麼是薑黃？其實就是咖哩的調味原料， 過去20年來，已有七千多篇論文記載， 薑黃具有抗炎、抗菌、抗癌的效果，是最佳的天然抗生素。 本書作者徐載杰在美國念書時，經常感到脹氣、消化不良， 沒想到連續吃一週薑黃素（薑黃的成分），這些不適症狀通通消失。 因為他開始深入研究發現，薑黃素就是植物裡的天然抗生素， 人體吸收後能防止細胞受損，清除自由基，降三高、降血糖、加速新陳代謝， 使皮膚恢復光澤彈性……好處不勝枚舉， 只要連續吃四..
RM18.50 RM44.00
Ex Tax:RM18.50
Author: 賈竑曉
健腦超特效飲食，終結腦部退化 有效對抗腦疲勞、健忘，立即提升大腦效率！ ●預防腦力老化衰退，吃對食物是關鍵 攝取有效健腦的食物，滿足大腦的營養需求，活化大腦真簡單。 ●7大健腦固腦需求，腦袋靈活不打結 依照健忘、疲勞、注意力下降等症狀，給予飲食建議，打造高效黃金腦。 ●８大對症醒腦食物，搶救生病的大腦 針對抑鬱、過動、癡呆等疾病，提供食物的選擇，幫助腦部恢復健康。 ●養腦護腦有方法，睡眠運動不可少 充足睡眠、適度運動，促進腦部活力，工作、學習樣樣行。一輩子都受用的大腦養護全書記性不好，也許只是因為你沒吃對！揭開大腦營養的真相，找到對大腦最好的營養！吃對關鍵食物，搶救失控的大腦，讓學習、工作效率..
RM19.50 RM48.00
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Author: 黃品立
生命，教人喜悅心跳，令人感動心臟科醫生黃品立以臨床經驗結合病人個案，寫成七十二個關於心臟的故事──心臟病能否完全康復？血壓膽固醇受控制，他日就不用通波仔？心肌梗塞，有何跡象?胸口疼痛，呼吸困難，不一定患上冠心病？吃止痛藥會引致心臓病發？中風會引致腦退化症？心臟起搏器沒電，可以怎麼辦？沒停經的女性，不會患上心臓病……心動故事，是有心人必須看的故事你現在怎樣糟蹋身體，以後身體就怎樣糟蹋你。*本書扣除成本後的全部收益撥歸香港醫學會慈善基金（查詢請致電香港醫學會袁小姐：2527 8285）作者介紹黃品立私人執業心臟科專科醫生，生於六十年代草根家庭。幼年與妹妹（現職腸胃科專科醫生，在中環工作）、弟弟（現..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 党毅，陳虎彪
本書介紹了人參的歷史與文化，詳解各種人參品種的特色，人參藥膳的製法用法、保健功效，圖文並茂向讀者詳解各種參的特性與保健功效，分析常用參療配方及適應症狀，指導讀者在日常生活中對症吃參保健療疾。..
RM26.50 RM58.00
Ex Tax:RM26.50
Author: 《大眾醫學》編輯部 編著
作者： 《大眾醫學》編輯部 編著出版社：上海科学技术出版社頁數：ISBN：9787547826188出版日期：..
RM36.50 RM75.00
Ex Tax:RM36.50
Author: 岑鶴齡
《家居中藥》乃岑鶴齡醫師數十年來對運用中藥的臨床經驗結晶而寫成。這些中藥的用途均有其獨特之處，而且實用性高。 本書所載方藥，大部分皆簡單易用，是出名的古方，為歷代醫家賞用，療效優越。再者，書中介紹方劑，部分已製成成藥出售，購買和服用均甚方便。 特別介紹﹕ 補氣藥 -- 北芪、甘草、黨參 補腎藥 -- 杜仲、附子、肉桂 清熱藥 -- 菊花、葛根、胖大海 除濕藥 -- 生苡仁、赤小豆、蒮香 作者岑鶴齡中醫師，廣東順德人。三十年代後期畢業於廣東中醫藥專科學校，五十年代中期轉習西醫，畢業於北京大學醫學院，兼通中西兩套醫學。自一九五七年起在廣東省立中醫院任內科主任，並被聘為廣州中醫學院副教授，前後工作達..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 劉學軍，高燕 主編
本書介紹了簡單易學的保健76妙招，非常簡單、易學、實用。書中不講大道理，只講小智慧。作者是著名中醫方面專家和名醫傳人，內容涵蓋面廣，包括如何預防掉髮，如何避免失眠、如何養肝、護心、消除各種痛症、防治感冒，五臟六腑保健，以及女性保養等。..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 王鶴濱
《从肌肉来的疾病:横纹肌非菌性炎症引起的病症及其特殊治疗》作者将西医的病理认识与中医治病治本的理念相结合，提出了许多病症主要是因为肌肉的非菌性炎症对行经炎症区的神经产生影响，而导致该神经所控制的脏器或身体部位产生病症。全书观点新颖独特，又有众多成功病案作作者介紹王鹤滨，男，1924年出生于河北农村，1938年参加抗日工作，1941年入伍，1985年离休。医学博士(苏联医学副博士)、研究员，享受政府特殊津贴，中国核协会荣誉理事。曾任中央首长保健医生、秘书(中央办公厅任命)一组组长，中央警卫局检验室主任(公安部任命)，卫生技术1等2级(军委卫生部批复)，苏州医学院院长，核工业部安全防护卫生局局长。..
RM14.50 RM35.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 桂常青，尤藜
世间再没有什么食物，能像种子那样，蕴含着如此强大的生命力量。不老五谷，天年有玄机。返璞归真，打开五谷杂粮的营养百宝箱，达到自然包含状态的“会吃”大境界。身体的五脏六腑，一年的春夏秋冬，一生的成长足迹，个体的体质差异，对应着不同的养生需求，49种磨方告诉您食疗养生“磨”出来。“磨”是研磨，将五谷杂粮研磨粉碎，促进人体对它充分消化和吸收，增强营养；“磨”还是磨合，使五谷杂粮，因人因时、因地制宜加以配方来食用；“磨”更是磨炼，在磨炼中找出自己适用的方法，找出改变精神意志的方法，炼出经验和信心，炼出身心健康。作者介紹香雅国际集团董事长，“五谷磨房”创始人。出生于书香之家，自幼熟读诗词，犹擅工笔花鸟，醉..
RM12.50 RM29.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 張曄
吃出健康，认识和习惯很重要。很多营养知识大家都懂，却很少有人会用，这主要因为不知道该怎么做。如果把健康饮食方法细化到了可以操作，你会突然发现：吃出营养和口福，是再简单不过的事儿。不用理论说话，不用数据说话，不告诉你什么不能吃，解放军三零九医院原营养科主任张晔，用30多年临床实践，告诉你可实现的吃喝方法，让你吃出健康，吃出幸福。作者介紹《养生堂》《健康之路》金牌主讲专家的饮食告白吃对每顿饭，为你和你爱的人不说艰涩的营养理论不用庞杂的营养数据不告诉你什么不能吃不教你做不到的方法只为让你吃出口福、吃出健康..
RM12.50 RM29.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 崔毅
前言第一章 中醫和西醫的差異第二章 何謂狹心症．心肌梗塞第三章 不要疏忽危險的自覺症狀第四章 預防心臟病的食物第五章 能挽救生命的重要經穴第六章 狹心症．心肌梗塞病不可怕第七章 腦中風的危險兆候..
RM12.50 RM26.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 何裕民 編著
《癌症只是慢性病:何裕民教授抗癌新视点(第2版)》在第一版的基础上作了修订和增补，全面汇集了作者30余年来从事抗癌工作的宝贵经验与深刻反思，分新观点、新治疗及新康复三部分，从国内外两个视角出发，提出了一些独到的抗癌新主张、新观念，书中还配有大量的病例加以佐证，说服力强。2008年《癌症只是慢性病:何裕民教授抗癌新视点（第2版）》第一版正式出版后，作者受邀先后在国内各地做了近20场“癌症只是慢性病”主题抗癌讲座，在国内掀起了一场声势浩大的“癌症认识革命”。极大地鼓舞了广大癌症患者及其家属。可谓是功德无量！癌症只是慢性病，可防也可治！..
RM12.50 RM28.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 杜光 主編
分為5章，對冬蟲夏草的藥用歷史及發展現狀、生長環境、栽培、鑒別、化學成分、藥理作用、蟲草及其代用品的常用制劑、臨床應用、食療和藥酒等方面進行了全方位介紹，力求為讀者提供有關冬蟲夏草較全面的資料與信息，以滿足讀者的需求。希望能幫助廣大讀者深入了解冬蟲夏草，辨別冬蟲夏草的真偽，擇藥配方，擇膳養生，加強自我保健意識，提高生活質量和自身健康水平。《冬蟲夏草•藥中之王(彩圖版)》適用于藥師、醫師、中醫藥科研工作者、中醫藥院校學生及中醫藥愛好者閱讀參考。..
RM9.50 RM18.00
Ex Tax:RM9.50
Author: 李振瓊 編
《煲汤中草药应用手册》是结合临床实践，筛选100种常用的、可用来煲汤的中草药，按功效分类编写。每种中药根据临床需要按单方或组方和食物一起煲汤来介绍，药用简单，食物容易找到，群众容易接受，疗效较好，是一本集食疗保健、食疗康复和食疗洽疗的好书，适合于亚健康人群、白领阶层、广大患者阅读。..
RM9.50 RM20.00
Ex Tax:RM9.50
Author: 姜良鐸
權威專家詮釋排毒新理念 揭示排毒10大陷阱 闡述排毒6大要點 ●真正有益身體健康的排毒理論是什麼？ ●盲目的排毒對身體會造成什麼傷害？ ●排毒的陷阱有多少？究竟該如何正確的排毒？ ●到底有哪些簡單易行又確實有效的科學排毒方法？ 隨著生活環境的改變，我們每天呼吸了太多被污染的空氣、接收了太多輻射、吃了太多加工過的防腐食品、承受了太多情緒上的壓力，這些都是毒素的來源。當身體內的毒素「超載」，就會產生經常性的頭痛、疲勞、腸胃敏感、便秘、肌膚粗糙、膚色晦暗、皮膚過敏等疾病和症狀，此時排毒就顯得非常的重要。 本書全面性且系統地介紹「排毒解毒調補養生理論」，這套理論是從毒的角度對健康、疾..
RM12.50 RM26.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 許青山，鄭婉兒
从Food（食疗）、Inner（灵性）及 Therapy（护理）三方面重组健康、活得青春。要活得青春，首要是身体健康，由内「靓」到外。英文的FIT字可借用来简单概括我们可以怎样从三大方面：Food（食疗）、Inner（灵性）及Therapy（护理），去重组我们的健康。两位作者写这本书的出发点，就是与读者交流一下如何去「FIT」，以及谈谈其心得体验。作者介紹作者许青山博士早年毕业于香港大学经济系，获颁社会科学学士荣誉学位。其後留学加拿大多伦多大学修毕工商管理硕士学位（院长嘉许名单）。往後再修毕国立南澳洲大学工商管理博士课程。许博士又为加拿大注册管理会计师（狄杜臣金奖）。许博士多年来受聘于华资及欧..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 陳思廷
作者： 陳思廷出版社：台視文化頁數：ISBN：9789575656225出版日期：2004/06/07..
RM12.50 RM38.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 化學物質問題市民研究會
您知道PVC對人體的傷害究竟有多大？加熱超過60度，致癌物質即會滲出，經由碰觸或啃咬，就會接觸到有毒物質。經過燃燒，會釋出氯乙烯有毒單體，產生戴奧辛，對人體造成極大的危害。您知道生活上有那些東西是PVC製品嗎？保特瓶外包裝、PVC保鮮膜、信用卡、蛋盒、蛋糕點心盒、塑膠玩具等，這些隨手可得、廣泛應用的塑膠用品，都是PVC做的！您知道如何分辨PVC製品？辨識方法：1.塑膠類產品外包裝，三角形回收標示內的數字，標示「3」，為PVC。2.塑膠瓶瓶底為一條線，用力折會有白痕出現，在太陽底下長時間曝曬後會變成鐵色。市面上PVC製品舉例：水管、雨衣、書包、建材、塑膠膜、塑膠容器、保鮮膜、飾品、玩具、電線電纜..
RM12.50 RM25.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 楊長水，陳雲超，陳巍 主編
《冬虫夏草蓝皮书》从现实生活出发，从实用的角度解析这一神奇的中药。除了冬虫夏草的基本介绍外，还详细分析了其独特的功效，让您真正了解其药理作用；教您如何鉴别真伪，了解等级分类，排除市场上迷惑大众的伪品；分析虫草市场，拨开高价迷雾，预测价格趋势。另外，《冬虫夏草蓝皮书》还为您推荐了29种常用的药膳方，食材随处可见，方法简单易懂，将养生治病与饮食紧紧联系起来，让您不再为如何食用而烦恼。除此之外，《冬虫夏草蓝皮书》还提供了42个关于冬虫夏草的常见问题解答，帮您解除心中的疑惑。希望《冬虫夏草蓝皮书》能为对冬虫夏草感兴趣和需要服用它的人士提供很好的帮助。..
RM16.50 RM39.00
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Author: 陳堅真
地瓜餐的原創設計者陳堅真老師長年推廣「自然律例」的養生保健觀念，開課至今受到社會上各個階層民眾的歡迎，並帶動起吃地瓜的風潮。其實地瓜餐只是她整套健康法的一環，本書詳實收錄了陳老師多年的養生經驗，讀者能夠從提綱挈領的篇章裡面輕鬆了解她的健康祕訣。本書內容一開始從建立正確的養生觀念談起；第二，提醒讀者飲食應該注意的事項，如何認識健康食品，以及如何吸收營養，不必花大錢就能夠得到最佳效果；第三，運動養生的訣竅與方式；第四，認識肝、腸、胃的致命傷，要從日常生活作息和飲食來維持身體重要器官的正常運作；第五，討論致癌的因果；最後，則對現今錯誤的育兒觀念提出建議，即養生之道要從小養成習慣。 陳老師曾經歷..
RM16.50 RM38.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 濟陽高穗
癌症治療名醫 濟陽高穗 繼《這樣做，讓癌症消失》廣受迴響後的 最新力作2010年最值得推薦給親朋好友看的書。不要等到罹癌才開始看，有癌症纏身的人，也不要灰心，因為這是一本專門為罹癌患者寫的書。手術、化療、放射療法後，再配合濟陽式預防癌症復發飲食法，讓癌細胞消失。所謂「濟陽式癌症飲食法」，並不是像舊式的醫療那樣，依疾病的性質限制鹽分或蛋白質，或減少熱量之類的做法。而是要使已經罹癌，或容易罹癌的身體狀態，藉由日常的飲食，從體內徹底地改善，使身體變得不容易滋生癌細胞。排除癌細胞這種「異物」的身體，最重要的是增強身體的免疫防衛隊，也就是淋巴球和巨噬細胞的功能，才得以發揮人原本具有的自然治癒力。除此之外..
RM16.50 RM36.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 元氣星球工作室
吃出來的病，再「吃」回去就對了！排毒原來這麼簡單，只要你吃對東西排毒學問大公開，從吃進身體裡的東西開始把關！擊退身體的「毒」，自己的健康就要自己掌握排毒方法一把抓，改變你的生活習慣，就能有效排毒喔！一天一排毒，讓病痛遠離運用「生活化」的排毒方法來遠離疾病吧！本書從日常生活中，教你最有效的排毒方法。健康快樂的無毒人生，就從現在開始！本書特色● 排毒不用花大錢，從生活中的小細節做起，就能輕鬆排毒。● 淺顯易懂的文字，讓你清楚了解各種排毒方法。● 針對食物排毒、水果排毒、飲水排毒、藥療排毒、營養排毒、心理排毒、美容排毒、運動排毒、居家排毒九大方面下手，讓排毒融合在生活中。● 詳細列出排毒的宜和忌，只..
RM14.50 RM32.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 范秀琴
不容忽視的內容：● 范老師活力有機的生活精采呈現● 范老師親自調配的活力有機食譜● 各類斷食、排毒法完全說解● 如何確實且持續地做好生機飲食● 防癌抗癌不能不知的生活、飲食力量● 提供食物的選擇指南及建立飲食習慣● 特別研擬的防癌飲食計畫防癌長鏈倡導人梅襄陽醫師．強力推薦自己的生命自己負責，自己現在的身體狀況是自己造成的，不要企圖尋找別人來負起你健康的責任。所以，自己累積的毒素自己排，在我指導學生改善的過程中，看到許多學生只是一股勁地往前做，不但改善自己健康，進而也影響改善了家人健康，改善了親朋好友健康。反正，自己的健康自己負責，就這麼簡單！--------------------------..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 賈玉梅
偏方，指日常生活上行之有效、有治病功能的中藥配方，本書提供近1500條能防治各病的中藥偏方。四大優點行之有效︰對症服後三天之內顯效配方簡單︰用藥及配料不超過三味選購方便︰坊間中藥店舖或超市等有售所費無幾︰各藥材及配料多取價低廉基於每人體質、病情各異，讀者於使用時宜諮詢相關專家或醫生意見，酌情參用。作者介紹賈玉梅中國河南中醫學院畢業，長期從事中醫藥教學、臨床、科研工作。參與編著作品有《常見病治療精粹》、《金匱方應用及研究》、《中藥800種〉、《中藥學題解》、《最新中藥藥理於臨床研究》等。曾獲以下多項 教研獎：1996年獲省教委教學成果一等獎1997年獲河南省科技進步三等獎1997年獲河南社輕工廳..
RM22.50 RM50.00
Ex Tax:RM22.50
Author: 顧祐瑞
市面上充斥著各式各樣的健康食品，琳瑯滿目，令人無所適從。由於健康食品的種類繁多，加以業者大肆宣傳，其中的種種偏差與錯誤，往往使得消費者誤用與濫用的事件層出不窮。本書即針對於此，逐步的教導讀者正確健康的食品觀念，書中分成五個PART，從健康食品的基本認識開始，以清晰與簡單的描述，使讀者了解食品、藥品、健康食品、保健食品及中藥、西藥與草藥等基本知識，進而介紹健康與營養的概念，之後更針對我國熱門健康食品八十種，剖析其作用、副作用及毒性等，以了解這些健康食品的真相。 本書以醫學與藥學的觀點切入健康食品這個話題，並以追求健康食品的真相為經，以闡述健康食品的概念為緯，並以簡單易懂的詞彙，希望能讓讀者..
RM19.50 RM48.00
Ex Tax:RM19.50
Author: 生活品味編輯部 編
《中药材食疗事典》介绍了中药学的基本知识，列举了97种常用中药材，分别从别名、性味、功效、药膳举例等方面进行说明，还有方便读者查询的附录。全书内容贴近生活，语言通俗易懂，还有大量精美的图片，编排也较活泼，是一本实用性较强的养生保健图书，谨此推荐。..
RM16.50 RM39.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 王凤岐
《「戴」出健康》是國內首本講述配飾保健功效的圖書，全書分上下兩篇，從配飾的種類和材質兩個角度分門別類（種類有項鏈、手鐲、戒指、耳環、腰帶、梳子、香囊、鼻煙壺、扳指；材質有金銀、珠玉、琥珀、絲綢、珊瑚、黃銅、核桃，還有價格相對昂貴的檀香和沉香），詳述各種飾物、材質的保健功效，方便讀者檢索使用。本書根據北京衛視《養生堂》熱播節目《把健康隨身攜帶》改編，作者王鳳岐是該節目的主講嘉賓，節目播出後反響強烈，觀眾電話咨詢絡繹不絕，故出版此書以饗讀者。..
RM14.50 RM33.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 江晃榮
本書特色：增加肌肉、筋骨、皮膚彈力，去皺、防老化、提高免疫力內容簡介：膠原蛋白為廣泛存在於動物細胞的一種蛋白質，是組織、器官不可或缺的要素，骨骼、肌肉的連接也必須要靠替換才能富有彈性、自由彎曲，所以，一旦缺乏，容易造成皮膚老化、骨質疏鬆、新陳代謝緩慢、免疫力降低，因此，請多攝取含膠質食物才能充分補充；此外，它在美容、醫界、工業也有多方面的實用價值，本書將一一介紹。..
RM12.50 RM26.00
Ex Tax:RM12.50
Author: 內海聰
別等生病才看！這是一本教你遠離食安危機 非讀不可的救命健康書綠色作家 朱慧芳台北醫學大學公共衛生系教授 韓柏檉專業推薦遠離疾病的關鍵，在於預防食害！醫學愈發達，我們的身體卻愈變愈差，醫源病盛行的源頭，在於自己放棄飲食自主權，讓別人決定了我們該吃什麼。每個人的體質、基因、精神層面、腸內菌叢、營養狀態、成長方式都不盡相同，你的身體會告訴你，你需要什麼食物與哪種飲食方式，順應自然定理，才能獲得真正的健康。你還在吃這些步步邁向死亡的東西嗎？◎烤肉、加工肉品、環境荷爾蒙◎油炸食物◎低脂乳製品及反式脂肪◎直接糖及人工甘味劑◎精製食品想要變得更健康，請重新檢視每日飲食內容，否則健康只是遙不可及的代名詞。驚人..
RM16.50 RM40.00
Ex Tax:RM16.50
Author: 張小暖
《本草纲目和黄帝内经中的体质养颜经(美女珍藏版)》中没有太多晦涩、难懂的语言，只会让大家感觉到，《本草纲目和黄帝内经中的体质养颜经(美女珍藏版)》最珍贵的地方是在沉淀了许久之后，依然能保持着最初的热情，给我们惊喜。体质养颜的各种方法，以下章节会细细道来，小暖想告诉读者的是，上至婚姻、事业，下至中午匆匆下肚的那顿盒饭，其实却也都决定了我们的生活态度。女人懂得养颜和不懂养颜，这不是一个问题，而是两个世界。在我们精密的身体仪器里，同样的零件，同样的年龄，会被按照不同的体质划分到不同的养生班级。翻开《本草纲目和黄帝内经中的体质养颜经(美女珍藏版)》，开始你的满分之旅吧。《本草纲目》和《黄帝内经》，本来..
RM14.50 RM29.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 王桂良
中信金控執行長辜仲諒：經過食物過敏檢測，讓我有更好的體力應付繁忙的公務，我讓中信金控的所有高階主管都參加檢查，也推薦您從現在開始，瞭解自己的身體。名廣播主持人朱衛茵：我的蕁麻疹跑遍了美、港、台各大醫院都治不好，沒想到經過食物過敏檢測控制飲食後，不但蕁麻診沒有再犯，還拾回大啖海鮮的樂趣。八大電視新聞主播馬雨沛：不當的飲食，會成為存摺的提款項目，過度支出提款，存摺可就會透支。如果你的健康教育課程也沒有學好，現在補修還來得及，就從瞭解食物過敏，認識你身體的獨特性開始吧！ 你知道中信金控執行長辜仲諒不能吃什麼嗎？答案是牛奶和雞蛋。而朱衛菌一直以為海鮮引起的蕁麻疹，其實是因為對牛肉、香蕉、麵包類食物有..
RM14.50 RM32.00
Ex Tax:RM14.50
Author: 洪尚綱
天然食物是止咳特效藥126道家常菜‧元氣料理調養體質！食物是止咳良藥‧吃對食物不吃藥神奇中醫食療養生智慧，健康靠自己潤肺祛痰‧平喘順氣‧改善氣喘‧防治感冒‧對抗過敏一次搞定！吃對好食物，向咳嗽說再見！天然無副作用，健康安全無負擔◎13大類好食材，吃出好體質專家嚴選13大類天然食材，細說保健功效，正確滋補肺部、強健體質，輕鬆擺脫咳嗽 。跟著專家吃， 掌握飲食關鍵祕訣，樂活健康人生！◎126道健康美味食譜，健肺養生營養師特選天然健康食材，設計126道簡單家常菜，食療止咳真有效！◎神奇自然療法大公開咳嗽只能吃止咳藥？權威中醫師告訴你如何從環境、飲食、生活、穴位按摩著手，保養肺部、呼吸道，越活越健康！..
RM19.50 RM48.00
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Author: 王群光
本書搜集之資料相當完備，王群光醫師雖為馬來西亞僑生，惟國學造詣頗深， 研讀本書，就如同看一部中國近代史，先人如何唐山過海，華僑如何於全球各地打拼，炎黃子孫血濃於水的同胞情誼，在此表露無遺！ 王醫師擔任過台灣生態人關懷協會理事長，區域教學醫院外科、骨科、急診科主任，目前為王群光自然診所院長及中華社大自然醫學院院長，全力推動預防醫學。本書「不可思議的山竹」乙書為本人再三登門拜訪，囑其撥冗著作。此新書在中華社大網站預告甫推出，即獲得廣大讀者的迴響，詢問預約不斷，要求快快出版。本書在王醫師及中華社大自然醫學院編輯群的通力合作下，總算較原預定時間提前了一個月。 希望藉由本書的出版，能帶給讀者對山竹果真正..
RM24.50 RM56.00
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Author: 新谷弘實
《不生病的生活》非人人可得，但如何在「不生病」的黃金時期用心去預防疾病的發生，還有相當大的努力空間，這也是本書最吸引人的地方！雖然從「實證醫學」的立場，新谷教授的理論還需更有力的證明，但至少讓我們從「不違反大自然的法則」做起吧！──韓良誠 成大醫學院臨床醫學教授、韓內兒科診所負責人、 台大學術發展基金會董事、台大景福基金會董事細嚼此書，頗有同感，特此，我願意提出一些感想與看法與讀者分享，也期待讀者看了本書，能夠落實於日常生活中。──張金堅 台大醫學院外科教授、乳癌防治基金會董事長、 台灣消化外科及外科醫學會前理事長我在嘉義新港鄉下開業25年，深信健康的生活習慣，比造成健保即..
RM12.50 RM34.00
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Author: 吳永志
數十萬讀者實踐《不一樣的自然養生法》過程中， 來信、致電詢問超過100則相關疑惑，吳博士聽到了！ 有很多讀者看書後，產生很多疑慮，紛紛來信、致電及傳真等，急切想得到解答。但因為我經年累月在世界各地演講或授課，時間上無法配合，沒能一一答覆讀者，我感到很抱歉！因為如此，我決定寫這本書，讓讀者能更深入明白這套養生法的重點，並下定決心去實踐！」-----吳永志全球華人讀者最關心．詢問度最高的150則健康解答給身體一個機會重回健康，本書深入解答實踐過程中的疑難雜症！．蔬果汁的馬力愈強愈好嗎？．腎臟病患可以喝書中的蔬果汁嗎？．一定要用蒸餾水嗎？淨水器過濾的水可以嗎？．甜菜根哪裡買？買不到可以用什麼替..
RM14.50 RM36.00
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Author: 海德
作者： 海德出版社：頁數：ISBN：9789888103256出版日期：2011/04/01..
RM19.50 RM43.00
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Author: 紀小龍
不瞭解癌症，才會害怕； 害怕癌症，才會把它當作絕症。 傾聽腫瘤專家「與癌對話」的種種方法，或許你能活得更久、更快樂。 認識癌症、瞭解癌症、預防癌症、戰勝癌症的第一本書。 永遠記住，一旦癌細胞被最早發現、最早治療，它就能恢復為健康、正常的細胞。 【聽專家講癌症】 ——癌症成因深刻剖析，治療原理透徹解讀，徵兆症狀細緻描述。 【給自己當醫生】 ——熟知癌症常識，掌握預防要領，堅持防癌行動。 如果身體健康是一筆財富的話，遠離癌症佔了這筆財富的大部分。 專家出招，讓癌症遠離你。 學會防癌，才有資格談健康。紀小龍寄語： ◇我們提倡健康體檢，早期的腫瘤，要治好很簡單。 ◇對生命..
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Author: 林英欽
萬芳、雙和健檢中心主任林英欽將教你正確認識健康檢查，藉由先進的檢測技術，讓你花小錢保安康！ 現代的醫學日新月異，醫療設備及醫療技術亦發展快速，卻無法有效遏止疾病的發生與治療過程的困難度，原因其實在於民眾未了解預防及健康檢查的重要性。健康檢查的優點是能及早發現病症徵狀，並提供醫師在診療判斷時的依據，提高治癒的機率，尤其是針對有家族遺傳疾病的人，健檢更是預防、追蹤病變的一大利器。 不同性別、年齡層的人在不同的階段中，都有最需要注意健康的部分，除了基本的血壓、視聽力、血液、尿液檢查外，還有肝膽、癌症、心血管、骨密度、內視鏡等檢查項目。男女也各有專屬的檢查項目，如女性的婦科內診、子宮頸、乳房檢查等..
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Author: 邱顯學
最擅長治療中風的優秀醫師，自己竟然沒能躲過中風威脅！他為什麼能在中風兩週後，重返工作崗位？《良醫健康網》瀏覽超過 500,000 次 × 關鍵字搜尋熱門文章 NO.1 3分鐘前我走向腦中風中心月會地點，跨出右腳，踩在地板上卻沒有反作用力的踏實感， 如馬匹前腿抬起在空氣中畫圈，我嘴裡嘟嚷：「為什麼我踩不到地板？踩不到地板……」 毫無疑問的，我中風了！那一年，我41歲。 既是腦神經專科醫師，也是左腦急性小梗塞病患？ 醫師、病患一人分飾兩角的急性腦中風親身紀事。 邱顯學醫師為少數擁有完整西醫神經科訓練並領有雙執照的中醫師、腦中風中心成員，曾發表多篇腦中風相關研究登上醫學國際期刊。然而..
RM24.50 RM52.00
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Author: 鄒潔瑜, 鄒潔慧
「醫食同源；藥食同根。」若飲食得好，健康會更好。 健康，由飲食開始。鄒氏姐妹承傳了爸媽的飲食小智慧及養生心得，非常重視健康，以食物科學、營養、養生知識，由最根本的營養元素改善體質，詳述人體所需的營養要素，包括維他命、礦物質對身體的功效及食物來源。挑選健康、養生、平和的食材，教你用最簡易的做法煮出色香味來，常常吃，對健康好處多。介紹鄒媽媽的養生食療，如順德雞蛋薑湯（舒緩女性生理期不適）；小米養生粥等。十款「鄒氏私房配方」，炮製獨一無二的無添加食品，如鹹雞蛋、魚乾、川味榨菜等。加上多位飲食名人、醫生、中醫博士及資深傳媒人撰寫推薦文，包括唯靈、曾智華、尹鎮偉醫生、廖子良醫生、徐大基博士等。作者介..
RM28.50 RM58.00
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Author: 津川友介
★新書上市，強占日本亞馬遜排行榜TOP1 ★出版三個月，幫助100,000日本人反轉健康 蒐集近千份實驗報告、經過嚴謹統計、耗時多年時間 UCLA博士醫生的世界級研究，顛覆你對健康飲食的迷思！ 科學數據告訴你，小心這些吃了會生病！ •防彈咖啡•無麩質飲食•白米•純果汁•胡蘿蔔素… 請問，以下的飲食常識，你是怎麼想的？ ● 碳水化合物有益健康，只是會讓人發胖。 ● 胡蘿蔔素和茄紅素都有益健康，最好要多吃。 ● 百分之百的純果汁比水果更好吸收，最適合老小孩或病人。 ● 糖尿病人要控制糖分，所以水果不能吃。 ● 深海魚有重金屬問題，絕對不能吃。 統統都錯了！ ★碳水..
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